塞尔维亚菜 · 汤/前菜

Paradajz čorba

Paradajz čorba是一款以番茄passata、洋葱、大蒜和细汤面为主体的清爽番茄汤。先让番茄底充分微沸,再下细面,能控制酸味与稠度,也让剩余汤汁更容易保存和复热。

塞尔维亚国菜
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Paradajz čorba
成品量 6碗
准备时间 15分钟
烹饪时间 32分钟
静置时间 0分钟
概览

Paradajz čorba:塞尔维亚番茄细面汤

Paradajz čorba在塞尔维亚家常烹饪中可以有不同稠度和做法。这里采用清爽的细面版本:番茄passata提供主体和颜色,水把浓度拉回汤的范围,洋葱和大蒜只做温和底味,不把汤煮成厚重酱汁。细汤面直接在番茄汤里煮熟,让少量淀粉自然进入汤体。

passata下锅后需要先单独微沸15分钟。未经充分加热的番茄泥可能带明显生涩酸感;与已经软化的洋葱一起慢慢加热后,味道会圆润很多。5 g砂糖只是平衡酸度,不是把汤做甜,因此完成后的主味仍应清楚是番茄。

细面只需后段加入。120 g干细面在汤里煮8分钟,目标是刚好柔软但仍保持形状。如果过度烹煮,面条会在存放期间继续吸收汤汁,第二天容易变成浓稠面糊状。欧芹最后离火后加入,保留新鲜香气和颜色。

这款汤最适合热食,可作为前菜,也能配面包作为轻食。提前准备时,最好只把番茄底煮好,面条在上桌前再加入。剩余汤要尽快转入浅容器,因为大锅热汤中心降温很慢;复热时则必须让整份达到73.9 °C。

实用提示

实用提示

  • 洋葱不要深度上色柔软透明即可,过度焦化会压过清爽番茄味。
  • 番茄底先煮透面条必须等番茄的生涩酸味明显减弱后再加入。
  • 砂糖只用于平衡成品不能出现明显甜汤感。
食材

食材

番茄汤

  • 1000 ml过滤番茄passata
  • 500 ml水
  • 120 g细汤面,干制
  • 100 g黄洋葱,细切丁
  • 8 g大蒜,细切
  • 20 ml葵花籽油
  • 5 g白砂糖
  • 8 g细盐
  • 1 g黑胡椒粉
  • 10 g平叶欧芹,切碎
做法

做法

做法

  1. 切香味食材先将100 g洋葱切细丁、8 g大蒜切细、10 g欧芹切碎,约10分钟。洋葱颗粒大小应接近,后续能同步软化。

  2. 炒软洋葱汤锅中加热20 ml葵花籽油,以中火炒洋葱8分钟,不要明显焦黄。洋葱应柔软、有光泽、呈半透明,中心没有生脆感。

  3. 加入大蒜放入大蒜,中火再煮1分钟,保持浅色。闻到香气但蒜粒没有变褐即可。

  4. 煮番茄底加入1000 ml passata和500 ml水,再放5 g砂糖、8 g盐、1 g黑胡椒。煮至稳定微沸后以中小火继续15分钟。表面应持续冒小泡,番茄的生涩尖锐感明显减弱。

  5. 在汤中煮细面加入120 g干细汤面,中小火微沸8分钟,直到面条柔软但没有膨胀成糊。面条应能咬断并保持原有形状。

  6. 加入欧芹收尾离火后拌入欧芹,约1分钟。欧芹应均匀分布并保持明亮绿色。

实用提示

实用提示

实用建议

若要提前一天准备,只煮番茄底,不放面条;第二天重新煮到微沸后再加入细面。剩余汤在2小时内分装进浅容器并冷藏在4 °C或以下,可保存3–4天。复热时整份达到73.9 °C;若面条已吸收过多汤汁,只加入少量、可计量的水调整,不要反复稀释整批汤。

控制要点

控制要点

  • 番茄味生涩尖锐判断: passata在下面条前没有充分微沸。先完成15分钟番茄底阶段,再判断酸味。调整: —
  • 面条吸走几乎所有汤汁判断: 面条煮过头或煮好后放置太久。刚柔软时就停火,提前制作时把番茄底和面条分开处理。调整: —
营养信息

营养信息

  • 每份量约280 ml
  • 热量150千卡
  • 碳水化合物25 g
  • 蛋白质5 g
  • 脂肪4 g
  • 膳食纤维4 g
  • 620 mg

以上按6碗并计入全部面条和调味估算,实际值会随passata和面条品牌变化。

过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

若使用小麦面条则含小麦/麸质;还应查看面条标签是否含蛋。剩余汤在2小时内转入浅容器,保持在4 °C或以下冷藏。再次食用前将整份复热至73.9 °C。

常见问题

常见问题

可以把这款汤打成泥吗?

可以改变质地,但那会变成蔬菜泥型番茄汤,而不是保留清汤感和可见细面的这一版本。

为什么细面要后放?

它只需要短时间烹煮,而且会释放淀粉。后放可以避免面条已经过软时,番茄底仍带生涩味。

成品: 汤体清亮而有番茄厚度,细面柔软但保持形状,欧芹在离火后提供清新收尾。

关键: 先把番茄底微沸到酸味柔和,再加入细面控制最后8分钟熟度。