Vietnam ulusal yemekleri

Bánh căn Phan Rang Ninh Thuận — karidesli ve bıldırcın yumurtalı Vietnam usulü mini pirinç kekleri

İnce pirinç hamurunu iyice ısıtılmış küçük yuvarlak gözlere dökün, her göze bir bıldırcın yumurtası ve karides koyun. Kapağı kapatıp içi tamamen pişene kadar pişirin. Kekleri ikişerli olarak tatlı-ekşi balık sosu, taze otlar ve çıtır sebze-meyvelerle sıcak servis edin.

Vietnam ulusal yemekleri
Paylaş
Phan Rang usulü pirinç kekleri, yumurta ve karides, taze otlar, salatalık, yeşil mango, yıldız meyvesi ve sosun bulunduğu geniş sofra.
Phan Rang usulü pirinç kekleri.
Miktar 4 porsiyon, 24 mini kek (12 çift)
Pişirme 35 dakika
Dinlenme 30 dakika
Toplam 95 dakika
Kalori Porsiyon başına yaklaşık 490 kcal
Genel bakış

Bánh căn Phan Rang Ninh Thuận — karidesli ve bıldırcın yumurtalı Vietnam usulü mini pirinç kekleri

Bánh căn, yuvarlak gözlü kalıplarda pişirilen ve Vietnam'ın güney-orta kıyılarıyla ilişkilendirilen küçük pirinç kekleridir. Phan Rang çeşidi Ninh Thuận ve Cham mutfak gelenekleriyle bağlantılıdır. Anlatımlarda çok az yağlanmış ya da yağsız toprak kalıplar, akışkan pirinç hamuru, taze soğan ve yumurta, karides veya kalamar gibi üst malzemeler yer alır. İki kek çoğu zaman üst yüzleri birbirine bakacak şekilde eşleştirilir. Tezgâhlarda çeşnili balık sosu, fermente balık sosu veya sulu balık yahni suyu gibi farklı soslar bulunabilir; malzemeler satıcıya göre değişir.

Bu ev tarifinde pirinç unu ve su kullanılır; sokak satıcılarının ıslatıp öğüttüğü pirinç hamurunun aynısı olduğu iddia edilmez. Küçük gözlü ocak tavası yuvarlak şekli verir. Gözlere yalnızca çok ince bir yağ tabakası sürün: bánh căn yağ içinde kızartılmaz, kalıpta pişer. Kapak buharı hapsederek pirinç tabanı pişerken bıldırcın yumurtasının da katılaşmasını sağlar. İçi yumuşak, tabanı hafif altın renginde olur; bánh khọt gibi derin kızarmış bir kabuk oluşmaz.

Bu küçük keklerin tadı hafiftir, bu nedenle eşlikçiler önemlidir. Tatlı-ekşi balık sosu, marul ve otlar, salatalık, yeşil mango ve yıldız meyvesiyle sunun. Sıcakken ikişerli servis edin; doğrudan sosa batırılabilir veya yaprağa sarılabilir.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • Başarı için ipuçlarıİnce hamuru buzdolabında 30 dakika dinlendirin ve her parti öncesi karıştırın; pirinç unu dibe çöker. Hamuru dökmeden önce kalıbı iyice ısıtın; soğuk kalıp yapışmaya ve eşit pişmemeye yol açar. Gözleri çok ince yağlayın ve üst malzemeyi eklemeden önce her gözü yarıya kadar doldurun. Yumurta ve karides gözün içinde kalsın. Üst kısım pişerken tabanın fazla kızarmaması için tavayı kapatın. Yumurta akı ve sarısı tamamen katılaşmalı. Her partideki en kalın karidesi temiz termometreyle ölçün: en az 63°C / 145°F olmalı; eti sıkı, inci görünümlü ve opak olmalı. Kekleri sıcakken ikişerli eşleştirip hemen servis edin; hafif çıtır taban yumuşamasın.
Malzemeler

Malzemeler

Pirinç hamuru

  • 300 g beyaz pirinç unu
  • 480 ml soğuk su, azar azar eklenecek
  • 4 g ince tuz
  • 30 g taze soğan, ince doğranmış

Yumurta ve karides üst malzemesi

  • 24 bıldırcın yumurtası, soğukta saklanmış
  • 240 g küçük çiğ karides, kabukları ve bağırsağı temizlenmiş; büyükleri ikiye bölün
  • 5 ml yüksek ısıya dayanıklı nötr yağ, kalıpları hafifçe yağlamak için

Tatlı-ekşi balık sosu

  • 50 ml balık sosu
  • 150 ml ılık su
  • 25 g şeker
  • 30 ml lime suyu
  • 8 g sarımsak, ince kıyılmış
  • 1 küçük kırmızı biber, ince kıyılmış (isteğe bağlı)

Taze eşlikçiler

  • 160 g marul ve karışık taze otlar
  • 200 g salatalık, ince dilimlenmiş
  • 120 g yenebilir yeşil mango, ince çubuklar halinde
  • 100 g yıldız meyvesi, enine ince dilimlenmiş
Yapılışı

Yapılışı

Yapılışı

  1. Deniz ürünlerini güvenle hazırlayın. Karides ve yumurtaları kullanana kadar buzdolabında tutun. Donmuş karidesi buzdolabında çözdürün. Tek kullanımlık kâğıt havluyla kurulayın; çiğ karidesi lavaboda yıkamayın. Çiğ karidesi tuttuktan sonra ellerinizi yıkayın, kesme tahtasını, bıçağı ve tezgâhı dezenfekte edin. Sebze ve otları temiz gereçlerle yıkayıp kurulayın.

  2. Hamuru karıştırıp dinlendirin. Pirinç unu, tuz ve yaklaşık 400 ml suyu pürüzsüz olana kadar çırpın. Kalan suyu azar azar ekleyip akışkan bir hamur elde edin. Üstünü kapatıp 30 dakika buzdolabında dinlendirin. Un dibe çökeceğinden pişirmeden ve partiler arasında yeniden karıştırın.

  3. Sosu ve eşlikçileri hazırlayın. Şekeri ılık suda eritin. Balık sosu ve lime suyunu, ardından sarımsağı ve isteğe bağlı biberi ekleyin. Marul, otlar, salatalık, mango ve yıldız meyvesini temiz tabağa yerleştirip servis zamanına kadar buzdolabında tutun.

  4. Kalıpları önceden ısıtın. Mini gözlü tavayı orta ateşte iyice ısıtın. Her göze fırçayla yalnızca ince bir yağ tabakası sürün. Bánh căn kalıpta pişer; fazla yağ onları ağırlaştırır ve karakterini değiştirir.

  5. Kekleri doldurup pişirin. Hamuru karıştırın ve her gözü yarıya kadar doldurun. Bir bıldırcın yumurtası ve küçük bir karides parçası ekleyin; kalıbın dışına taşmasın. Kapağı kapatın. Yaklaşık 2 dakika sonra her kekin üzerine biraz taze soğan serpin ve kapağı yeniden kapatın. Hamur setleşene, yumurta akı ve sarısı katılaşana, karides sıkı, inci renkli ve opak olana kadar pişirin. Her partideki en kalın karidesi temiz termometreyle ölçün; en az 63°C / 145°F olmalı. Yumurta kısmı doğru şekilde ölçülebiliyorsa 71°C / 160°F'ye ulaşmalı. Gerekirse pişirmeye devam edin; süre tava ve üst malzemenin boyutuna göre değişir.

  6. Kalıptan çıkarıp eşleştirin. İnce ve temiz bir gereçle kenarı gevşetip keki kalıptan alın. İki keki üst yüzleri birbirine bakacak şekilde temiz tabağa koyun. Kalan hamur ve malzemelerle tekrarlayın; yalnızca yapışmaya başlarsa gözleri tekrar yağlayın. Kalıpları aşırı doldurmayın.

  7. Sıcak servis edin. Hazır olan çiftleri sos ve taze eşlikçilerle hemen masaya getirin. Doğrudan sosa batırın veya marul ve otlara sarın. Çiğ karidese değen gereçleri yemeye hazır yiyeceklerden ayrı tutun.

  8. Artanları güvenle saklayın. Bozulabilir artıkları sığ kapaklı kaplara alıp 2 saat içinde buzdolabına koyun; ortam 32°C / 90°F üstündeyse bu süre 1 saattir. Yumurta ve karidesli kekleri 74°C / 165°F'ye kadar yeniden ısıtın. Bu sürelerden uzun oda sıcaklığında kalmış yiyecekleri atın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Tavanız 12 gözlüyse 12'şer kekten iki parti pişirin. İkinci parti pişerken ilkini temiz tepside düşük sıcaklıktaki fırında kısa süre sıcak tutabilirsiniz; yine de mümkün olan en kısa sürede servis edin. Her döküşten önce hamuru karıştırın. Dinlenirken koyulaşırsa bir kaşık su ekleyin; küçük kepçeden rahatça akmalıdır. Ocakta kullanıma uygun kapaklı tava seçin ve üreticinin talimatlarını kontrol edin. Yapışmaz mini muffin kalıbı doğrudan ateşte ısıtmaya uygun olmayabilir. Tavanın kapağı yoksa sabit duran, ısıya dayanıklı ve keklere değmeyen bir kapak kullanın. Phan Rang'da mắm nêm, fıstıklı balık sosu veya sulu balık yahni sosu da bulunabilir. Bunlar tatlı-ekşi sosun başka adları değil, farklı yöresel seçeneklerdir. Hızlı bir ev yemeği için burada verilen sosu hazırlayın; lime ve biberi ayrıca sunun.

Sorun giderme

Kekler kalıba yapışıyor: Tavayı iyice ısıtın ve ilk partiden önce gözleri çok ince yağlayın. Kenarı ancak setleşince gevşetin. Taban kızarıyor ama sarı akışkan kalıyor: Ateşi biraz kısın ve buharın üst kısmı pişirmesi için kapağı daha uzun süre kapalı tutun. Akışkan yumurta sarısıyla servis etmeyin. Karides pişmedi: Küçük parçalar kullanın veya büyük karidesleri kalıba koymadan önce bölün. En kalın yer 63°C / 145°F olana kadar pişirin. Kekler yağlı: Biriken yağı silin ve fırçayla yalnızca ince bir tabaka sürün. Bu kekler az yağda kızartılmaz, kalıpta pişirilir. Orta kısım çok kalın: Biraz su ekleyip iyice karıştırın ve her göze daha az hamur dökün. Tabanı kaplayacak kadar akışkan olmalı.

Sık sorulan sorular

Geleneksel toprak kalıp gerekli mi? Ocakta kullanıma uygun, kapaklı mini gözlü tava evde yuvarlak kekler yapabilir. Toprak ısıyı farklı iletir; bu tava pratik bir uyarlamadır, birebir kopya değildir. Karides yerine kalamar kullanabilir miyim? Evet. Gözlere sığacak küçük parçalar halinde kesin ve opak, sıkı olana kadar pişirin. Yumurta ve hamur miktarı aynı kalır.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon: 6 mini kek (üç çift) ve belirtilen eşlikçiler ile sosun dörtte biri. Yaklaşık 490 kcal; 78 g karbonhidrat; 27 g protein; 9 g yağ; 4 g lif; 1.450 mg sodyum. Hesap genel gıda değerlerine dayanır ve az miktarda yağın tavada kaldığını varsayar. Bıldırcın yumurtalarının büyüklüğü, balık sosunun sodyumu, kalan yağ ve tüketilen sos ile eşlikçilerin miktarı sonucu değiştirir. Laboratuvar analizi değildir.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • PorsiyonPorsiyon: 6 mini kek (üç çift) ve belirtilen eşlikçiler ile sosun dörtte biri. Yaklaşık
  • Enerji490 kcal
  • karbonhidrat78 g
  • protein27 g
  • yağ9 g
  • lif4 g
  • sodyum1.450 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Kabuklu deniz ürünü (karides), yumurta ve balık (balık sosu) içerir. Ek malzemeler ve çapraz bulaşma için etiketleri kontrol edin. Yumurta ve karidesi buzdolabında tutun; karidesi buzdolabında çözdürün ve çiğ deniz ürünlerine değen gereçleri tüketime hazır sebzelerden ayırın. İşlemden sonra elleri yıkayın ve yüzeyleri dezenfekte edin. Karidesi en az 63°C / 145°F'ye kadar pişirin; en kalın kısmı sıkı, inci renkli ve opak olmalı. Bıldırcın yumurtalarını akı ve sarısı sertleşene kadar pişirin; yumurta kısmı doğru ölçülebiliyorsa 71°C / 160°F'ye ulaşmalı. Bozulabilir yiyecekleri 2 saat içinde (32°C / 90°F üstünde 1 saatte) soğutun ve artanları 74°C / 165°F'ye kadar ısıtın.

Servis

Servis

  • İki keki üst yüzleri birbirine bakacak şekilde eşleştirip her partiyi sıcak servis edin.
  • Sarmak için marul, otlar, salatalık ve yeşil meyve; yanında da sos sunun.