Kanada'nın Ulusal Yemekleri

Luskinikn (Luski) — fırında pişmiş Mi’kmaw ekmeği

Kısaca Luski de denilen Luskinikn, fırında veya tavada hazırlanan Mi’kmaw ekmeğidir. Bu ev tipi fırın versiyonu, Mi’kmaw katkı sağlayıcısı Rosemary Marshall’ın paylaştığı bir tarife dayanır ve on iki parçaya bölünen yuvarlak bir ekmek yapar. Buğday unu, kabartma tozu, yağ ve suyun modern birleşimini kullanır; birçok hazırlama biçiminden biridir, evrensel bir tarif ya da temas öncesi buğday ekmeği iddiası değildir.

Kanada'nın Ulusal Yemekleri
Paylaş
Geniş masa görünümünde Luskinikn sağda, solda boş alan bulunuyor.
Açık renkli masada yuvarlak Luskinikn.
Hazırlık 15 dakika
Pişirme 45 dakika
Toplam 70 dakika
Kalori Dilim başına yaklaşık 285 kcal (tahmini)
Genel bakış

Luskinikn (Luski) — fırında pişmiş Mi’kmaw ekmeği

Kısaca Luski de denilen Luskinikn, fırında veya tavada hazırlanan Mi’kmaw ekmeğidir. Bu ev tipi fırın versiyonu, Mi’kmaw katkı sağlayıcısı Rosemary Marshall’ın paylaştığı bir tarife dayanır ve on iki parçaya bölünen yuvarlak bir ekmek yapar. Buğday unu, kabartma tozu, yağ ve suyun modern birleşimini kullanır; birçok hazırlama biçiminden biridir, evrensel bir tarif ya da temas öncesi buğday ekmeği iddiası değildir.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • Suyu azar azar ekleyin ve hamur birleşir birleşmez karıştırmayı bırakın; fazla yoğurmak ekmeği sertleştirebilir.
  • Ayırdığınız unu tezgâha serpin ve dilim çizgilerini fırına vermeden önce işaretleyin; böylece dilimler kolay ayrılır.
  • Orta kısmı pişip üstü ve yanları altın rengi olana kadar fırınlayın. Çiğ unun veya hamurun tadına bakmayın.
Malzemeler

Malzemeler

Hamur ve son dokunuş

  • 625 g beyaz buğday unu, 575 g hamur için ve 50 g tezgâha serpip şekil vermek için ayrılmış
  • 18 g çift etkili kabartma tozu
  • 6 g ince tuz
  • Kanola gibi nötr bitkisel yağ 125 ml
  • Oda sıcaklığında su 310 ml
  • Piştikten sonra üzerine sürmek için nötr bitkisel yağ 15 ml
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Yapılışı

  1. Fırını ısıtıp kabı hazırlayınFırını 175°C'ye ısıtın. 25 cm yuvarlak kabı pişirme kâğıdıyla kaplayın. Unu ve çiğ hamuru yemeye hazır yiyeceklerden ayrı tutun; çiğ hamurun tadına bakmayın.

  2. Kuru malzemeleri karıştırınBüyük bir kapta 575 g unu kabartma tozu ve tuzla çırpın. Kalan 50 g unu tezgâha serpmek ve şekil vermek için ayırın.

  3. Yumuşak hamur hazırlayınUn karışımının ortasında bir boşluk açın. 125 ml yağı ekleyin; ardından 310 ml suyun tamamını azar azar döküp yumuşak bir hamur olana kadar karıştırın. Hafifçe unlanmış tezgâha alın ve ayırdığınız unu kullanarak yaklaşık bir dakika nazikçe yoğurun. Hamur birleşince bırakın.

  4. Şekil verip dilimleri işaretleyinHamuru kaba eşit biçimde yayın. Unlanmış bıçakla yüzeyine sığ bir artı işareti çizin ve daireyi on iki parçaya bölün; yüzeyi yaklaşık 6 mm kesin.

  5. İyice pişirinYaklaşık 45 dakika, üstü ve yanları altın rengi olup orta kısmı sertleşene kadar pişirin. Orta kısım hâlâ ıslak veya hamur gibi görünüyorsa pişirmeye devam edin.

  6. Yağ sürüp soğutunKalan 15 ml yağı yüzeye ince bir tabaka halinde sürün. Temiz bir bezle gevşekçe örtüp dilimleri ayırmadan önce 10 dakika soğutun. Ilık servis edin.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Servis

Luski tavada da hazırlanır; bu tarif özellikle fırın versiyonudur. Daha yumuşak kalması için servis edene kadar ekmeği bütün tutun. Tamamen soğuduktan sonra hava almayan kapta oda sıcaklığında en iyi kalite için iki güne kadar saklayın veya iki aya kadar dondurun. Çözdürülmüş dilimleri düşük ısılı fırında kısa süre ısıtın.

Kontrol noktaları

Kontrol noktaları

  • Hamur kuru görünüyorKuru un kalmayana kadar her seferinde bir çay kaşığı su ekleyip nazikçe karıştırın.
  • Hamur yapışıyorHamura birden çok un eklemek yerine ellerinizi ve tezgâhı ayırdığınız unla hafifçe unlayın.
  • Orta pişmeden ekmek koyulaşıyorFırın sıcaklığını biraz düşürüp orta kısım ıslak kalmayana kadar pişirmeyi sürdürün.
  • Dilimler düzgün ayrılmıyorKesikler yeterince derin olmayabilir. 10 dakika soğuduktan sonra çizgileri bıçakla yeniden kesin.
Besin değerleri

Besin değerleri

  • Porsiyon ölçüsüBir dilim, yaklaşık 70–80 g
  • KaloriYaklaşık 285 kcal
  • KarbonhidratYaklaşık 40 g
  • ProteinYaklaşık 5 g
  • YağYaklaşık 11 g
  • LifYaklaşık 1 g
  • SodyumYaklaşık 355 mg

Malzemelere göre yuvarlanmış bir dilim tahminidir; üzerine sürülenler ve yan yemekler dahil değildir. Un türü, kabartma tozu ve piştikten sonra ekmekte kalan yağ miktarı değerleri değiştirebilir.

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Buğday ve gluten içerir. Başka alerjenler veya çapraz temas uyarıları için bitkisel yağ etiketini kontrol edin. Un çiğ bir üründür ve zararlı bakteriler taşıyabilir: hamurun tadına bakmayın, ekmeği orta kısmı pişene kadar fırınlayın, una dokunduktan sonra ellerinizi yıkayın ve unun değdiği kapları, araçları ve yüzeyleri sıcak sabunlu suyla temizleyin. Çiğ hamuru yemeye hazır yiyeceklerden ayrı tutun.

Sık sorulan sorular

Sık sorulan sorular

Bu hamuru kızartabilir miyim?

Luski'nin tavada pişirilen versiyonları da vardır, ancak kalınlık ve pişirme biçimi farklıdır. Bu tarif fırın içindir; kızartmak için özel bir kızarmış ekmek tarifi kullanın.

Servis notları

Servis notları

  • Dilimleri ılık olarak bir kâse çorba veya yahniyle servis edin.
  • İsterseniz tereyağı veya reçel sunun ve alerjen bilgisi için etiketlerini kontrol edin.