Hrvatska kuhinja · Supa od pasulja i testenine · Recept
Dalmatinska pašta fažol sa šarenim pasuljemi kratkom testeninom u gustom bujonu
Šareni pasulj, kratka testenina, panceta i povrće kuvaju se u gustom paradajz-bujonu, a deo zrna se pasira da supa dobije prirodnu punoću.
- Količina
- 8 porcija
- Priprema
- 25 min
- Kuvanje
- 1 h 40 min
- Potapanje
- 8 h potapanja
- Ukupno
- 10 h 5 min
- Po porciji
- ≈ 390 kcal

Pasulj, testenina i spor ritam jednog lonca
Pašta fažol je jelo u kome se prepoznaju i mediteranska sklonost ka testenini i praktična kuhinja zasnovana na suvom pasulju. U dalmatinskim kućama može da bude ređa supa ili gotovo kašikasto varivo, sa pancetom ili bez nje, zavisno od posta, sezone i kućne navike. Ova verzija ostaje dovoljno gusta da kratka testenina i zrna ne plivaju u vodenom bujonu, ali ipak zadržava karakter supe. Paradajz daje boju i blag ukus kiseline, dok panceta gradi dubinu u pozadini umesto da pretvori jelo u masnu mesnu čorbu.
Najbolja gustina nastaje kada se deo pasulja izgnječi, a testenina doda tek kada je bujon za nijansu ređi od željenog rezultata.
Suvi šareni pasulj traži planiranje, ali ne i komplikovan rad. Osmočasovno potapanje skraćuje kuvanje i pomaže da se zrna ravnomernije omekšaju. Voda od potapanja se baca, a pasulj se naliva svežom hladnom vodom ili blagim neslanim bujonom. So se ne izbegava do samog kraja, ali se dodaje umereno zato što panceta i gotov bujon već nose natrijum. Najpouzdaniji znak gotovosti nije sat, već zrno koje se lako spljošti između prstiju, a kožica ostaje meka i ne odvaja se u tvrde listiće.
Osnova ukusa počinje tihim topljenjem pancete. Kockice se zagrevaju na umerenoj vatri dok masnoća ne pređe u šerpu, a ivice samo blago porumene. Luk, šargarepa i celer zatim se kuvaju u toj masnoći i maloj količini maslinovog ulja. Povrće ne treba naglo zapeći; cilj je da omekša, postane slatko i napravi ravnomernu podlogu za paradajz. Beli luk i koncentrat paradajza dodaju se tek kada je luk proziran, jer im je dovoljno minut ili dva da izgube sirovu oštrinu bez zagorevanja.
Prirodna gustina dobija se bez zaprške. Kada je pasulj potpuno mekan, jedna do dve kutlače zrna i povrća izgnječe se viljuškom ili kratko obrade štapnim mikserom, pa vrate u lonac. Oslobođeni skrob povezuje tečnost, a većina zrna ostaje cela. Ovaj korak je posebno važan zato što će testenina tokom stajanja nastaviti da upija bujon. Supa zato neposredno pre dodavanja testenine treba da deluje za nijansu ređe nego što se želi u tanjiru. Ako je već pregusta, pasta će je pretvoriti u zbijenu masu.
Kratka testenina ulazi tek pred kraj kuvanja. Ditalini, mali makaroni ili druga rebrasta forma dovoljno su čvrsti da izdrže mešanje i dobro zadržavaju gusti bujon. Kuvaju se u samoj supi radi ukusa, ali se lonac sklanja dok su još blago čvrsti u sredini. Preostala toplota dovršava teksturu. Kada se jelo priprema unapred, testenina može da se skuva odvojeno i doda svakoj porciji; tako se sprečava da preko noći upije gotovo svu tečnost.
Završni peršun i nekoliko kapi maslinovog ulja osvežavaju bogatu osnovu, dok crni biber daje toplinu bez dominantne ljutine. Pašta fažol najbolje se služi posle desetak minuta odmora, kada se skrob stabilizuje, a ukusi pancete, paradajza i lovora postanu povezani. Sutradan je obično još gušća, pa se pri podgrevanju dodaje malo vode ili bujona. Dobro pripremljen tanjir ima cela meka zrna, testeninu koja nije raskuvana i tečnost koja obavija kašiku, ali se i dalje lako razliva.
Ovaj odnos sastojaka daje osam izdašnih porcija i čuva pasulj u središtu jela. Panceta služi kao začin, ne kao glavni sastojak, pa se njen dimljeni ili sušeni ukus oseća u svakom zalogaju bez preterane slanoće. Rustični hleb može da stoji uz tanjir, ali nije potreban za zgušnjavanje; struktura dolazi iz pravilno skuvanih zrna i pažljivo dozirane testenine.
Sastojci
Za pasulj
- 400 g suvog šarenog pasuljaPotopiti najmanje 8 sati u tri puta većoj količini hladne vode.
- 1,8 l vode ili blagog pilećeg bujona
- 2 lovorova lista
Za osnovu i završetak
- 120 g dalmatinske pancete, sečene na male kocke
- 30 ml maslinovog ulja
- 180 g crnog luka, sitno sečenog
- 120 g šargarepe, sečene na kockice
- 100 g stabljike celera, sitno sečene
- 3 čena belog luka, sitno sečena
- 35 g koncentrata paradajza
- 300 g pasiranog paradajza
- 180 g kratke testenine
- 20 g svežeg peršuna, sečenog
- 5 g fine morske soli
- 1,5 g sveže mlevenog crnog bibera
Priprema, korak po korak
Potapanje i kuvanje pasulja
Potopite pasulj
Pasulj preberite, stavite u veliku posudu i prelijte sa najmanje 1,2 l hladne vode. Ostavite 8 sati u frižideru, zatim vodu bacite i zrna isperite.
Kuvajte do potpune mekoće
Pasulj stavite u lonac, dodajte 1,8 l vode ili bujona i lovor. Dovedite do blagih mehurića i kuvajte 60–80 minuta, skidajući penu, dok se zrno lako spljošti između prstiju.
Povrtna osnova
Istopite pancetu
U teškom loncu zagrevajte pancetu 5–7 minuta na umerenoj vatri dok ne pusti masnoću i ivice blago porumene, bez isušivanja mesa.
Omekšajte povrće
Dodajte maslinovo ulje, luk, šargarepu i celer. Kuvajte 10 minuta uz povremeno mešanje, dok povrće ne omekša i luk postane proziran.
Produbite ukus paradajza
Umešajte beli luk i koncentrat paradajza, kuvajte 1 minut, zatim dodajte pasirani paradajz i kuvajte još 5 minuta dok se sirova aroma ne izgubi.
Spajanje i testenina
Spojite pasulj i osnovu
U povrtnu osnovu dodajte skuvani pasulj sa tečnošću i lovorom. Kuvajte zajedno 10 minuta na blagoj vatri da se ukusi sjedine.
Povežite supu bez brašna
Izvadite dve kutlače pasulja i povrća, izgnječite viljuškom ili kratko pasirajte, pa vratite u lonac. Po potrebi dodajte malo vode da supa ostane nešto ređa od konačne gustine.
Skuvajte testeninu
Dodajte kratku testeninu i kuvajte prema donjoj granici vremena sa pakovanja, obično 8–10 minuta, uz češće mešanje da se ne zalepi za dno.
Začinite i odmorite
Umešajte so, crni biber i polovinu peršuna. Sklonite lonac dok je testenina još blago čvrsta, poklopite i ostavite 10 minuta, zatim pospite ostatkom peršuna.
Serviranje, čuvanje i praktične izmene
Serviranje i slaganje ukusa
Pašta fažol služi se veoma topla, uz rustični hleb i malu količinu maslinovog ulja na površini. Kiseli krastavci ili jednostavna salata mogu da pruže kiselinu, ali se ne dodaju u sam lonac.
Čuvanje i ponovno zagrevanje
Supa se brzo hladi u plitkim posudama i čuva u frižideru do 3 dana. Pri podgrevanju se dodaje 50–100 ml vode po porciji i zagreva do snažnog isparavanja, uz mešanje. Može da se zamrzne do 2 meseca, najbolje bez testenine.
Četiri upotrebljive varijacije
- Za posnu verziju panceta se izostavlja, a količina maslinovog ulja povećava za 15 ml.
- Pola šarenog pasulja može da se zameni belim pasuljem radi blaže boje i ukusa.
- Umesto kratke testenine može da se koristi 160 g izlomljenih širokih rezanaca.
- Kašičica blage dimljene paprike može da pojača aromu kada panceta nije dimljena.
Tri zapažanja iz test kuhinje
- Pasulj se ne kuva u vodi od potapanja, jer sveža tečnost daje čistiji ukus.
- Testenina se dodaje tek kada je pasulj potpuno mekan; kasnije ne može da se popravlja bez raskuvavanja paste.
- Za pripremu unapred testenina se kuva odvojeno i dodaje tek pri podgrevanju porcije.
Potrebna oprema
- Velika posuda za potapanje
- Težak lonac zapremine najmanje 5 l
- Kutlača i drvena kašika
- Viljuška ili štapni mikser
- Plitke posude za brzo hlađenje
Nutritivne vrednosti po porciji
- Kalorije
- ≈ 390 kcal
- Ugljeni hidrati
- ≈ 55 g
- Proteini
- ≈ 17 g
- Masti
- ≈ 11 g
- Vlakna
- ≈ 11 g
- Natrijum
- ≈ 780 mg
Porcija: 1 porcija (oko 450 g). Ključni alergeni: gluten; mogući tragovi iz prerađene pancete. Vrednosti su okvirna procena prema standardnim referentnim podacima; stvarni rezultat zavisi od brenda sastojaka, stepena oceđivanja ili upijanja i tačne veličine porcije.