Mâncare națională croată

Pašta Fažol (rețetă croată de supă cu paste și fasole)

Rețeta pe scurt

Pašta Fažol (rețetă croată de supă cu paste și fasole)

Detalii esențiale despre rețetă din sursă.

FelSupă
Bucătăriecroată
DificultateMediu
Porții
6
Pregătire
25 minute
Gătire
105 minute
Calorii
600 kcal

Rețetă croată

Pašta Fažol (rețetă croată de supă cu paste și fasole)

Această rețetă de Pašta Fažol construiește o supă croată tradițională cu paste și fasole, cu o bază plină și afumată. Fasolea albă uscată fierbe lent cu ciolan afumat sau coaste afumate, ceapă, morcov, țelină, foi de dafin și pastă de tomate. Pancetta sau baconul se gătesc la început, formând o bază aromată care dă supei o consistență aproape mătăsoasă după ce fasolea își eliberează amidonul. Pastele mici se fierb direct în oală cu puțin timp înainte de servire, astfel încât să păstreze o ușoară fermitate și să îngroașe delicat supa. O mână de pătrunjel și un fir de ulei de măsline adăugate la final luminează bolul fără să-i schimbe caracterul rustic. Servită cu pâine cu coajă crocantă, poate fi fie un prim fel generos, fie o masă completă pentru vreme rece.

Pašta Fažol (supă croată cu paste și fasole)

01 · Prezentare generală

Prezentare generală

Pašta Fažol se află aproape de inima bucătăriei croate de acasă: o oală densă și parfumată cu fasole, paste mici și carne de porc afumată, care poate fi supă, tocăniță sau masă completă, în funcție de durata fierberii și cantitatea de lichid rămasă. De-a lungul coastei Adriatice și în regiunile din interior, familiile o tratează ca pe o hrană sigură de iarnă și un preparat cotidian reconfortant, nu ca pe o piesă de spectacol. Oala ajunge pe masă ușor colorată de roșii, îngroșată cu amidonul din fasole și paste și purtând aroma inconfundabilă a cărnii afumate care și-a cedat gustul în timpul unei fierberi lungi și liniștite.

Numele spune o poveste despre mișcare și contact. „Fažol” vine din cuvântul italian pentru fasole, „fagioli”, o amintire a prezenței de secole a negustorilor și guvernatorilor venețieni de-a lungul coastei dalmate. În aceste orașe de coastă, bucătarii preferă adesea fasole albă precum cannellini, în timp ce zonele mai reci din interior folosesc mai des borlotti și alte soiuri pestrițe care rezistă bine la gătire îndelungată. Peste tot în Croația, ideea rămâne aceeași: o oală cu fasole, câteva bucăți de porc afumat și o mână de paste, întinse pentru a hrăni mai multe persoane flămânde cu mijloace modeste.

Pašta Fažol seamănă cu pasta e fagioli italiană, însă versiunile croate se bazează de obicei mai mult pe porc afumat — ciolan, coaste, bacon sau pancetta — decât doar pe ulei de măsline. Osul sau șoriciul de porc îmbogățește supa cu gelatină și o aromă afumată blândă, iar cuburile de pancetta sau bacon oferă mici accente de sare și grăsime în fiecare lingură. Pasta de tomate are adesea un rol secundar: una sau două linguri pentru culoare și o aciditate discretă, nu pentru o bază dominată de roșii. Rezultatul este robust și rotund, cu fasolea în prim-plan.

Textura contează la fel de mult ca gustul. În multe gospodării, o parte din amestecul de fasole este zdrobit sau mixat ușor, îngroșând zeama până acoperă dosul unei linguri. Pastele se gătesc apoi direct în această bază, eliberând amidon care face lichidul aproape catifelat. Unele familii se opresc cât preparatul se mănâncă încă precum o supă; altele îl duc clar spre zona de tocăniță, unde o lingură aproape stă în picioare. Ambele interpretări sunt firești, modelate mai degrabă de obicei și poftă decât de un singur standard scris.

Rețeta de mai jos urmărește o cale de mijloc: suficient lichid pentru a fi servită cu polonicul, suficientă consistență pentru a funcționa ca fel principal. Fasolea uscată fierbe lent cu porc afumat și un mirepoix clasic de ceapă, morcov și țelină. Pancetta aduce un gust profund de carne maturată; pasta de tomate, foile de dafin și paprika completează fundalul. Pastele intră spre final, astfel încât să păstreze puțină fermitate în loc să se înmoaie excesiv. Metoda respectă tehnica croată tradițională, dar rămâne ușor de gestionat într-o bucătărie modernă, cu etape clare și posibilități de înlocuire acolo unde este nevoie.

Pašta Fažol se potrivește multor momente: o oală de weekend care hrănește mai multe persoane, un prânz pregătit în avans care devine mai bun peste noapte sau o cină liniștită doar cu pâine și o salată simplă. După gătire, supa se păstrează bine și se îngroașă plăcut, ceea ce înseamnă că resturile sunt adesea și mai satisfăcătoare. Învățată în orașe de coastă, sate din interior și bucătării ale emigranților din străinătate, oferă o cale accesibilă de a intra în bucătăria croată printr-un preparat imediat familiar, dar distinct prin profunzimea afumată și confortul bogat în fasole.

02 · Ingrediente

Ingrediente

1 pound (450 g) fasole albă uscată Navy, Great Northern sau cannellini; bucătarii croați aleg adesea fasole albă sau borlotti pentru interiorul cremos și coaja rezistentă.
8 căni (2 litri) apă sau supă de vită ori legume cu puțină sare Formează baza; supa dă un gust mai profund, apa păstrează preparatul mai ușor.
1 singur ciolan afumat sau 8 oz (225 g) coaste de porc afumate Adaugă corp, aromă de fum și bucăți fragede de carne.
5 oz (140 g) pancetta afumată sau bacon gros, tăiat cuburi Eliberează grăsime pentru sotarea legumelor și adaugă gust de porc maturat în fiecare lingură.
3 lingură ulei de măsline Susține sotarea și rotunjește zeama; reduceți puțin cantitatea dacă pancetta este foarte grasă.
1 mare ceapă galbenă, tocată fin Îndulcește baza și se dizolvă în supă.
2 mediu morcovi, tăiați cuburi Aduc dulceață delicată și culoare.
2 tije de țelină, tăiate cuburi (includeți frunzele dacă sunt disponibile) Adaugă prospețime și profunzime aromatică.
Căței de usturoi – 4 gata tocați Oferă o bază caldă și savuroasă.
2 lingură pastă de tomate Contribuie cu aciditate blândă și culoare, fără a transforma supa într-un preparat dominat de roșii.
2 foi de dafin Oferă o notă vegetală subtilă în timpul fierberii îndelungate.
1 linguriță paprika dulce (obișnuită sau afumată) Paprika afumată intensifică caracterul cărnii maturate; cea dulce păstrează gustul mai blând.
1½ căni (225 g) paste mici Ditalini, macaroane cot, scoici mici sau alte forme scurte; trebuie să încapă comod într-o lingură.
2 linguriță sare de mare fină, plus după gust Se adaugă treptat, astfel încât fasolea să se înmoaie corect.
½–1 linguriță piper negru proaspăt măcinat Echilibrează bogăția preparatului.
¼ cană (10 g) pătrunjel proaspăt cu frunză plată, tocat Se presară la final pentru culoare și prospețime.
Ulei de măsline extravirgin, pentru stropit (opțional) Un fir subțire în fiecare bol adaugă aromă și luciu.
Înlocuiri și note privind alergiile
Fasole Fasolea din conservă este potrivită când timpul este scurt. Folosiți 4 simple conserve standard de 15-oz (425 g), scurse și clătite, scurtați fierberea după ce legumele se înmoaie și adăugați fasolea doar pentru 20–25 minute, astfel încât să-și păstreze forma.
Porc Pentru o versiune vegetariană, omiteți ciolanul și pancetta, adăugați 2 lingură ulei de măsline în plus și creșteți paprika afumată la 1½ linguriță pentru o impresie afumată delicată.
Supă Supa de legume creează un profil mai ușor; supa de vită duce preparatul spre zona de tocăniță. Alegeți una cu puțină sare, apoi ajustați sarea la final.
Paste / gluten Folosiți paste mici fără gluten sau serviți baza de fasole peste orez fiert ori mămăligă pentru un bol fără gluten.
Usturoi și aliacee Pentru cei sensibili la ceapă și usturoi, folosiți părțile verzi ale prazului și un praf de asafoetida, apoi strecurați-le înainte de a adăuga pastele.

03 · Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Înmuiați fasolea.

    Clătiți fasolea uscată sub apă rece, puneți-o într-un bol mare, acoperiți cu câțiva inci de apă proaspătă și lăsați la înmuiat 8–12 ore la temperatura camerei. (Lucru efectiv: 5 minute; odihnă: 8–12 ore)

  2. Încălziți oala și topiți grăsimea din pancetta.

    Încălziți o oală mare și grea sau o oală de fontă la foc mediu, adăugați pancetta și 1 lingură ulei de măsline și gătiți până când grăsimea se topește, iar marginile devin aurii. (8–10 minute)

  3. Sotați legumele aromatice.

    Adăugați ceapa, morcovul și țelina în oală cu un praf de sare, amestecați pentru a le acoperi cu grăsime și gătiți până când legumele se înmoaie, iar ceapa devine translucidă. (8–10 minute)

  4. Dezvoltați aroma usturoiului, pastei de tomate și paprika.

    Încorporați usturoiul, gătiți până devine parfumat, apoi adăugați pasta de tomate și paprika și gătiți, amestecând, până când pasta se închide ușor la culoare și aderă la legume. (2–3 minute)

  5. Adăugați fasolea, porcul afumat, dafinul și lichidul.

    Scurgeți fasolea înmuiată, adăugați-o în oală împreună cu ciolanul sau coastele și foile de dafin, apoi turnați cele 8 căni de apă sau supă. (5 minute)

  6. Aduceți la fierbere lentă și gătiți fasolea.

    Măriți focul la mediu-mare până apar bule mici, apoi reduceți pentru a menține o fierbere blândă, acoperiți parțial și gătiți până când fasolea devine abia fragedă. (45–60 minute)

  7. Verificați asezonarea și textura.

    Scoateți o boabă și gustați; când este fragedă, dar nu se sfărâmă, asezonați oala cu 1½ linguriță sare și ½ linguriță piper, ajustând treptat. (5 minute distribuite de-a lungul fierberii)

  8. Scoateți și mărunțiți carnea afumată.

    Scoateți ciolanul sau coastele cu un clește, lăsați să se răcească puțin, desprindeți carnea de pe os, rupeți-o sau tocați-o în bucăți potrivite pentru o îmbucătură și puneți-o înapoi în oală; aruncați oasele și grăsimea în exces. (10 minute)

  9. Îngroșați ușor supa.

    Cu un polonic, scoateți 1–2 căni de fasole și lichid, zdrobiți-le cu o furculiță sau un zdrobitor de cartofi, apoi încorporați amestecul înapoi în oală pentru o textură mai cremoasă. (5 minute)

  10. Fierbeți pastele în supă.

    Aduceți din nou oala la o fierbere blândă, încorporați pastele și gătiți până sunt puțin înainte de al dente, astfel încât să păstreze o ușoară fermitate. (8–10 minute, urmați timpul de pe ambalaj)

  11. Finalizați cu pătrunjel și ulei de măsline.

    Încorporați pătrunjelul, gustați și ajustați sarea și piperul, apoi adăugați prin rotire cele 2 lingură ulei de măsline rămase, dacă le folosiți. (3–4 minute)

  12. Lăsați să se odihnească și serviți.

    Opriți focul, lăsați supa să stea 10 minute pentru ca pastele să termine hidratarea, apoi serviți cu polonicul în boluri calde și stropiți cu puțin ulei de măsline suplimentar dacă doriți. (10 minute)

04 · Valori nutriționale

Valori nutriționale

Calorii
600 kcal