Польские национальные блюда

Шарпак — боровяцкий суп с квашеной капустой и картофелем

Шарпак (kapuśniak borowiacki) — сытный суп из района Тухольских лесов в Поморском воеводстве. Картофель, суповые овощи и квашеная капуста варятся вместе, а обжаренные копчёная грудинка и лук придают блюду характерный дымный вкус.

Польские национальные блюда
Поделиться
Густой, но удобный для еды ложкой шарпак с картофелем, капустой и поджаренной грудинкой.
Выход 6 порций
Порция около 600 мл, одна шестая супа
Подготовка 25 минут
Приготовление около 65 минут
Кратко о рецепте

Шарпак — боровяцкий суп с квашеной капустой и картофелем

Шарпак (kapuśniak borowiacki) — сытный суп из района Тухольских лесов в Поморском воеводстве. Картофель, суповые овощи и квашеная капуста варятся вместе, а обжаренные копчёная грудинка и лук придают блюду характерный дымный вкус.

Польский список традиционных продуктов отличает этот суп из квашеной капусты от паржиброды, которую готовят со свежей капустой. В описании подчёркивается густой, но удобный для еды ложкой бульон с заметными кусочками картофеля, капусты, грудинки и лука.

Эта выверенная домашняя версия рассчитана на шесть порций и передаёт региональный характер блюда, не претендуя на единственную историческую формулу. Квашеную капусту добавляют, когда картофель начинает размягчаться, а грудинку отдельно поджаривают перед тем, как отправить в суп.

Полезные советы

Полезные советы

  • Выбирайте квашеную капусту с чистым приятным кисловатым запахом, без посторонних оттенков.
  • Слегка отожмите её, чтобы она оставалась влажной, но не стекала; быстро промойте только в случае чрезмерной солёности или резкой кислоты.
  • Нарежьте картофель и корнеплоды примерно одинаково, чтобы они приготовились равномерно.
  • Добавляйте капусту, когда картофель уже начал размягчаться: кислота может замедлить его приготовление.
  • Поддерживайте слабое кипение, а не бурное, чтобы кусочки картофеля сохранили форму.
  • Нарежьте копчёную грудинку ровными небольшими кубиками, чтобы она равномерно подрумянилась и вытопила жир.
  • Обжарьте лук в вытопленном жире до мягкости и лёгкой золотистости, не допуская подгорания.
  • Добавьте в суп грудинку, лук и вытопленный жир — на поверхности появятся характерные дымные капли.
  • Попробуйте суп до добавления соли: капуста и грудинка уже могут быть солёными.
  • Оставьте лавровые листья целыми и выньте перед подачей; для более яркого аромата слегка раздавите душистый перец.
  • Проварите поджаренную грудинку в супе не менее 10 минут, чтобы она прогрелась и вкус объединился.
  • Если суп получился слишком густым, разбавьте небольшим количеством горячей воды и попробуйте перед корректировкой приправ.
Ингредиенты

Ингредиенты

Суп

  • 700 г квашеной капусты, слегка отжатой
  • 700 г рассыпчатого картофеля, очищенного и нарезанного кубиками
  • 100 г моркови, очищенной и нарезанной кубиками
  • 80 г корня петрушки, очищенного и нарезанного кубиками
  • 80 г корня сельдерея, очищенного и нарезанного кубиками
  • 80 г лука-порея, очищенного и нарезанного ломтиками
  • 2 л воды
  • До 5 г мелкой соли, только после пробы

Копчёная грудинка и приправы

  • 200 г копчёной грудинки, нарезанной мелкими кубиками
  • 150 г репчатого лука, мелко нарезанного
  • 2 л авровых листа
  • 4 г орошины душистого перца
  • 0,5 г молотого чёрного перца
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Подготовьте овощи.Попробуйте капусту. Если она необычно солёная или резко кислая, быстро промойте и хорошо отожмите; в противном случае достаточно слегка отжать. Нарежьте картофель, морковь, корень петрушки и сельдерей одинаковыми кусочками, порей — ломтиками.

  2. Начните варить картофельную основу.Доведите 2 л воды до кипения в тяжёлой кастрюле. Добавьте картофель, морковь, корень петрушки, сельдерей и порей. Убавьте огонь и варите при слабом кипении 15–20 минут, пока картофель не начнёт размягчаться.

  3. Добавьте квашеную капусту.Вмешайте отжатую капусту, лавровые листья и душистый перец. Варите тихо ещё примерно 25–30 минут, пока картофель и капуста не станут мягкими, но сохранят форму.

  4. Обжарьте грудинку и лук.Пока суп варится, обжарьте грудинку на большой сковороде на среднем огне до румяной корочки и вытопленного жира. Добавьте лук и готовьте до мягкости и лёгкой золотистости.

  5. Завершите суп.Переложите в кастрюлю грудинку, лук и вытопленный жир. Приправьте чёрным перцем и проварите вместе не менее 10 минут. Попробуйте, прежде чем добавлять соль.

  6. Подавайте.Удалите лавровые листья. Разлейте суп горячим по мискам, распределяя картофель, капусту, овощи, грудинку и лук между порциями.

Кратко о рецепте

Кратко о рецепте

  • Выход6 порций
  • Порцияоколо 600 мл, одна шестая супа
  • Подготовка25 минут
  • Приготовлениеоколо 65 минут
  • Пассивное времянет
  • Общее времяоколо 1 часа 30 минут
  • Сложностьлегко; суп тихо кипит, пока готовятся грудинка и лук
Питательность и безопасность продуктов

Питательность и безопасность продуктов

Это округлённая оценка для картофеля, квашеной капусты, овощей, копчёной грудинки и лука; значения зависят от марки, отцеживания или промывания, количества вытопленного жира и добавленной соли. Проверьте этикетку грудинки на аллергены и другие добавки. Держите сырую грудинку отдельно от готовых к употреблению продуктов; после работы вымойте руки, ножи, доски и поверхности. Обжарьте грудинку, затем проварите её в супе не менее 10 минут. Остатки разложите по неглубоким контейнерам в течение 2 часов, храните при температуре до 4 °C не более 3 дней и разогревайте до 74 °C или до равномерного горячего состояния с паром.

Размер порции: около 600 мл, одна шестая рецепта

Энергетическая ценность: около 320 ккал

Углеводы: около 32 г

Белки: около 11 г

Жиры: около 18 г

Клетчатка: около 7 г

Натрий: около 1 300 мг