Preparate naționale franțuzești

Potée champenoise

Potée champenoise are propriul profil de carne și legume și nu este o potée burgundă sau lorenă redenumită după o regiune viticolă.

Preparate naționale franțuzești
Distribuie
Potée champenoise — aranjat pe un platou de servire
Timp de gătire 170 minute după 35 minute de pregătire.
Timp pasiv 65 minute după programul de gătire de 170 minute.
Calorii per porție 730 kcal pentru programul total de 270 minute.
Randament 6 porții de fel principal.
Introducere și prezentare generală

Potée champenoise: potée din Champagne cu porc demi-sel, șuncă afumată, cârnați, varză, legume și fasole albă

Potée champenoise nu se definește prin simpla adăugare a vinului Champagne. Compoziția din această rețetă combină piept și umăr sau cotlet de porc demi-sel, o bucată groasă de șuncă afumată, cârnați de porc, varză, morcovi, napi, cartofi și o cantitate moderată de fasole albă fiartă.

Nu se folosește vin spumant. Identitatea regională vine din combinația de carne sărată, șuncă, cârnați, varză și legume. Porcul demi-sel se înmoaie scurt la rece, varza se blanșează separat, iar fierberea principală este etapizată: carnea mai dură primește un avans lung, apoi intră șunca și legumele, iar cârnații, cartofii și fasolea apar spre final.

Fasolea este deja fiartă și scursă, de aceea intră numai în ultimele 5 minute. Astfel rămâne întreagă și recognoscibilă, fără să tulbure supa. Calculul nutrițional folosește greutatea scursă de 240 g, carnea comestibilă și aproximativ 200 ml de supă per porție, nu întreaga cantitate de 3 litri de apă de la început.

Puncte-cheie pentru reușită

Puncte-cheie pentru reușită

  • Nu adăugați Champagne doar pentru că preparatul este champenois; vinul nu este necesar în această formulă.
  • Folosiți fasole deja fiartă și bine scursă și adăugați-o numai la final.
  • Gustați supa înainte de orice sare suplimentară; porcul demi-sel, șunca și cârnații aduc mult sodiu.
Ingrediente

Ingrediente

Carne

  • 500 g piept de porc demi-sel slab, preparat comercial
  • 500 g umăr sau cotlet de porc demi-sel, fără os, preparat comercial
  • 250 g șuncă afumată, bucată groasă, tăiată cuburi pentru servire
  • 300 g cârnați simpli de porc pentru gătit, 6 bucăți, preparați comercial

Legume, fasole și supă

  • 600 g varză verde, tăiată în sferturi și fără cotor
  • 300 g morcovi, curățați, felii groase
  • 250 g napi, curățați, în sferturi
  • 500 g cartofi cu pulpă fermă, curățați, bucăți mari
  • 240 g fasole albă fiartă, greutate scursă
  • 180 g ceapă galbenă, tăiată în sferturi
  • 80 g tije de țelină, felii groase
  • 3000 ml apă
  • 4 g buchet legat de cimbru și dafin
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Desărați porcul. Țineți pieptul demi-sel și umărul/cotletul în apă rece, la frigider, timp de 60 minute. Scurgeți și uscați. Suprafața trebuie să fie curată și fără cristale vizibile de sare. Păstrați carnea la rece și aruncați apa de înmuiere.

  2. Blanșați varza. Aduceți o a doua oală cu apă la 100 °C și blanșați sferturile de varză 10 minute, apoi scurgeți bine. Marginile frunzelor trebuie să devină flexibile, iar cotorul să rămână încă ferm. Scurgeți în direcția opusă corpului, deoarece varza reține apă foarte fierbinte.

  3. Începeți cu carnea sărată. Puneți pieptul, umărul/cotletul, ceapa, țelina și buchetul aromat într-o oală mare cu exact 3000 ml apă. Aduceți la o fierbere blândă, îndepărtați spuma și gătiți 90 minute. Carnea trebuie să înceapă să se frăgezească, iar supa să rămână calmă. Carnea intactă de porc trebuie să atingă minimum 63 °C și să continue până la frăgezire.

  4. Adăugați legumele și șunca. Puneți varza blanșată, morcovii, napii și șunca afumată și fierbeți foarte blând 40 minute. Varza trebuie să se frăgezească, iar morcovii și napii să fie aproape făcuți. Gustați lichidul înainte de a considera necesară sare suplimentară; nu există sare prealocată în această rețetă.

  5. Finalizați cu cartofi, cârnați și fasole. Adăugați cartofii și cârnații și fierbeți 25 minute. Puneți fasolea albă scursă și continuați încă 5 minute. Centrul cârnaților trebuie să atingă 71 °C, cartofii să fie fragezi, iar fasolea fierbinte, dar întreagă. Verificați fiecare cârnat în centru cu termometrul.

  6. Odihniți înainte de servire. Opriți focul și lăsați 5 minute. Feliați porcul și împărțiți carnea, legumele, fasolea și supa în șase farfurii adânci. Supa trebuie să se fi liniștit, iar legumele să rămână distincte. Îndepărtați sforile și orice fragment osos înainte de servire.

Servire și recomandări practice

Sfaturi practice

Servire și recomandări practice

Serviți în farfurii adânci, cu fasolea și legumele vizibile, nu ca o supă pasată.

Servire și recomandări practice

Pentru pregătire în avans, răciți prompt și reîncălziți blând; fierberea agresivă reduce lichidul și poate amplifica salinitatea.

Servire și recomandări practice

Reîncălziți resturile până la 74 °C și păstrați etapa fasolei blândă.

Servire și recomandări practice

Dacă folosiți fasole uscată, fierbeți-o separat și cântăriți 240 g scurse înainte de a o adăuga.

Problemă

Supa este prea sărată. Corecție: Diluați moderat cu o cantitate măsurată de apă fierbinte înainte de etapa cartofilor.

Problemă

Fasolea se sfărâmă. Corecție: Adăugați-o numai în ultimele 5 minute, deoarece este deja fiartă.

Întrebări frecvente

Este necesar vinul Champagne? Nu. Profilul preparatului este dat de carnea de porc sărată, șunca afumată, cârnați, varză, rădăcinoase și fasole albă.

Întrebări frecvente

De ce intră fasolea la final? Este deja fragedă; o fierbere lungă ar transforma-o în pastă și ar tulbura supa.

Valori nutriționale per porție

Valori nutriționale per porție

  • Mărimea porțieiaproximativ 220 g carne comestibilă, 350 g legume/fasole și 200 ml supă
  • Calorii730 kcal
  • Carbohidrați52 g
  • Proteine47 g
  • Grăsimi38 g
  • Fibre10 g
  • Sodiu1800 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni: țelină. - Păstrați porcul și cârnații la frigider și separat de alimentele gata de consum. - Cârnații de porc din carne tocată trebuie să atingă 71 °C. - Carnea intactă de porc trebuie să atingă cel puțin 63 °C și să se odihnească minimum 3 minute; fierberea lungă depășește acest minim. - Puneți resturile la frigider în cel mult 2 ore și reîncălziți-le până la 74 °C. - Rețeta conține țelină. Nu se folosește vin, deci nu apare o declarație de sulfiți proveniți din vin.

Păstrați porcul și cârnații la frigider și separat de alimentele gata de consum.

Cârnații de porc din carne tocată trebuie să atingă 71 °C.

Carnea intactă de porc trebuie să atingă cel puțin 63 °C și să se odihnească minimum 3 minute; fierberea lungă depășește acest minim.

Puneți resturile la frigider în cel mult 2 ore și reîncălziți-le până la 74 °C.

Rețeta conține țelină. Nu se folosește vin, deci nu apare o declarație de sulfiți proveniți din vin.

Încheiere

Încheiere

  • Rezultat: Potée champenoise cu carne sărată și afumată, varză, rădăcinoase, cartofi și fasole albă, în 6 porții.
  • Tehnica decisivă: Păstrați fasolea pentru ultimele 5 minute și nu adăugați vin Champagne automat.