Pratos nacionais peruanos

Chairo para uma mesa maior — Urubamba

Chairo para oito porções com duas carnes, choclo, chuño e trigo; preparo em etapas para distribuir bem o caldo e os pedaços.

Pratos nacionais peruanos
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Chairo para uma mesa maior — Urubamba: preparo para uma reunião à mesa
Chairo para uma mesa maior — Urubamba: preparo para uma reunião à mesa
Rendimento 8 porções fartas
Preparo 25 minutos
Cozimento 140 minutos
Tempo passivo 720 minutos, para deixar de molho na geladeira
Tempo total 885 minutos, incluindo o molho
Visão geral

Chairo para uma mesa maior — Urubamba: preparo para uma reunião à mesa

Esta variação de chairo para Urubamba rende oito porções substanciosas. A panela recebe carne bovina, cordeiro, chuño, trigo, batata, abóbora, favas e choclo. O rendimento maior é o que justifica a referência a uma ocasião de reunião, não a existência de um rito festivo local específico.

Duas carnes e grãos inteiros exigem espaço para cozinhar sem que os vegetais se desfaçam. O choclo, milho peruano de grãos grandes, fornece uma mordida diferente da do trigo hidratado. As porções são distribuídas com atenção à quantidade de caldo e sólidos.

Como nas outras preparações de chairo, o chuño e o trigo ficam de molho separadamente, sob refrigeração. O cozimento prolongado começa com carnes e trigo; só depois chegam os vegetais mais firmes. Milho, favas e hortelã são reservados para a etapa final.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Chuño negro não é equivalente à batata frescadepois de hidratado, sua estrutura dá textura e ajuda a encorpar o caldo.
Ingredientes

Ingredientes

Carnes, grãos e legumes

  • 680 g de paleta bovina sem osso — sem excesso de gordura, em cubos de 3 cm
  • 430 g de paleta de cordeiro sem osso — sem excesso de gordura, em cubos de 3 cm
  • 180 g de chuño negro (batata andina desidratada por frio) — seco, selecionado para retirar pedrinhas e poeira
  • 160 g de trigo em grãos inteiros, sem casca — seco, lavado antes de ficar de molho
  • 460 g de batatas de polpa branca — descascadas, em pedaços de 2 cm
  • 310 g de abóbora ou abóbora de inverno — descascada, em cubos de 2 cm
  • 240 g de favas frescas — retiradas da vagem, tenras
  • 170 g de cenoura — descascada e cortada em cubos
  • 240 g de grãos frescos de choclo (milho peruano) — retirados da espiga

Refogado e água

  • 130 g de cebola roxa — bem picada
  • 17 g de alho — bem picado
  • 45 g de pasta de ají amarillo — pasta pura, sem outros temperos
  • 24 ml de óleo vegetal — de sabor neutro
  • 2 g de cominho em pó — seco
  • 18 g de hortelã fresca — folhas picadas
  • 13 g de sal fino — quantidade pesada previamente
  • 4700 ml de água potável — dividida: 1000 ml para o chuño, 600 ml para o trigo, 500 ml para enxaguar e 2600 ml para o caldo
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Deixe o chuño e o trigo de molho.Coloque 180 g de chuño em uma tigela com tampa e 1000 ml de água. Em outra tigela, cubra 160 g de trigo em grãos com 600 ml de água. Deixe ambas na geladeira, simultaneamente, por 12 horas, a 4 °C ou menos. Ao final, o trigo deve estar mais volumoso e os pedaços de chuño hidratados e ligeiramente flexíveis à pressão firme dos dedos.

  2. Escorra e prepare os ingredientes.Escorra as duas tigelas. Enxágue o chuño com os 500 ml de água reservados para isso, pressione para retirar a água e quebre-o em pedaços do tamanho aproximado de uma ervilha. Escorra o trigo, corte os vegetais e deixe a carne em cubos de 3 cm. O chuño deve ceder um pouco à pressão, mas permanecer em pedaços distintos, e os cortes dos legumes devem ser uniformes.

  3. Refogue cebola, alho e pimenta.Aqueça 24 ml de óleo em uma panela pesada, em fogo médio. Junte 130 g de cebola roxa, 17 g de alho, 45 g de pasta de ají amarillo e 2 g de cominho. Mexa por 8 minutos, sem deixar o alho queimar. A cebola deve ficar translúcida e a pasta deve perder o cheiro de pimenta crua.

  4. Cozinhe as carnes e o trigo.Adicione 680 g de carne bovina e 430 g de cordeiro, os 160 g de trigo escorrido, 2600 ml de água e 13 g de sal. Aguarde cerca de 7 minutos até iniciar fervura, reduza para fogo baixo e cozinhe com a panela tampada por 82 minutos, em fervura suave. Mexa de vez em quando e retire a espuma da superfície. O trigo deve ficar macio até o centro e a carne deve ceder ao ser pressionada com a colher. Mais adiante, meça a parte central do maior cubo de carne com um termômetro limpo: use 74 °C como limite conservador nesta preparação.

  5. Acrescente chuño e vegetais mais firmes.Junte os 180 g de chuño já quebrado, 460 g de batata, 310 g de abóbora e 170 g de cenoura. Cozinhe em fogo baixo por 28 minutos, mexendo junto ao fundo com delicadeza, sem desfazer todas as batatas. A faca deve entrar com pouca resistência na batata, e as bordas da abóbora começam a amolecer no caldo.

  6. Cozinhe as favas e confira a carne.Adicione 240 g de favas e 240 g de grãos de choclo e deixe cozinhar em fervura suave por 13 minutos. Meça a temperatura no centro do maior cubo de carne; se estiver abaixo de 74 °C, continue cozinhando até atingir pelo menos 74 °C. As favas devem ficar macias sem perder a forma, e a carne precisa alcançar essa temperatura. Não use apenas a cor da carne para decidir se está segura para consumo.

  7. Finalize com hortelã.Misture 18 g de folhas de hortelã picadas e cozinhe por mais 2 minutos. Tire a panela do fogo e distribua 8 porções quentes, com quantidades semelhantes de caldo e ingredientes sólidos. A hortelã deve estar aromática, e o caldo deve continuar fluido, com trigo e chuño visíveis.

Dicas práticas

Dicas práticas

Como servir e conservar

Sirva as 8 porções quentes em tigelas fundas, dividindo os ingredientes sólidos de maneira equilibrada. Para oito pessoas, separe porções equilibradas de carne, milho, batata e caldo. Se o caldo engrossar ao descansar, mexa delicadamente com a concha, sem esmagar batata e abóbora. Transfira as sobras rapidamente para recipientes rasos e refrigere a 4 °C ou menos por no máximo 3–4 dias. Aqueça cada porção novamente até atingir pelo menos 74 °C no centro. Mantenha os ingredientes de molho refrigerados, nunca sobre a bancada. Usar só carne bovina no lugar do cordeiro altera o sabor do caldo e deixa de ser a mesma combinação de duas carnes. Substituir chuño por batata fresca retiraria o caráter próprio da batata desidratada. Na panela maior, distribua trigo e carnes por igual entre oito tigelas profundas.

Solução de problemas

Trigo ainda firme: A hidratação ou a primeira cocção foram insuficientes; mantenha fervura suave até o centro do grão ceder, antes de colocar legumes delicados em uma próxima execução. Sopa excessivamente grossa: Batata e chuño se desfizeram em excesso; mexa com a concha delicadamente e evite reduzir por muito tempo com a panela destampada. Favas muito moles: Os grãos foram adicionados cedo demais; só os acrescente depois do cozimento longo da carne e acompanhe a textura nos minutos finais. Na panela maior, raspe também os cantos do fundo durante a fervura.

Informação nutricional por porção

Informação nutricional por porção

  • Tamanho da porção1 de 8 porções iguais de sopa
  • Calorias605 kcal
  • Carboidratos61 g
  • Proteínas34 g
  • Gorduras26 g
  • Fibras8 g
  • Sódio760 mg
Alérgenos e segurança alimentar

Alérgenos e segurança alimentar

O trigo contém glúten; consulte rótulos de produtos industrializados quando houver risco de contato cruzado. Mantenha a carne crua separada dos vegetais já lavados e higienize mãos, faca e tábua após o manuseio. Confira o cubo mais grosso de carne com um termômetro limpo e adote pelo menos 74 °C como limite conservador nesta sopa; a cor sozinha não comprova segurança. Deixe chuño e trigo de molho a 4 °C ou menos e resfrie as sobras rapidamente em recipientes rasos. Para oito porções, divida as sobras em recipientes rasos suficientes.

Conclusão

Conclusão

  • Resultado: O rendimento maior permite servir oito pessoas com duas carnes, milho e legumes.
  • Controle decisivo: Deixe grãos e chuño de molho na geladeira, cozinhe carne e trigo devagar e só depois adicione os vegetais mais delicados.