Skip to content
Culinária Grega, MediterrâneaPão, Acompanhamentos

Pão achatado grego sem bolso

A pita grega é um pão chato macio e sem bolso, feito com uma massa simples de farinha, fermento, água e azeite (muitas vezes com um toque de iogurte ou leite). Esses discos caseiros ficam quentes e fofos ao assar, perfeitos para wraps, pastas ou qualquer prato mediterrâneo. Cada pita infla levemente na frigideira quente, criando um interior macio. Prontas em cerca de 30 minutos, combinam muito bem com carnes grelhadas como souvlaki ou pastas como tzatziki e homus. Naturalmente vegana (a menos que se acrescente laticínio), esta pita traz a cada refeição um sabor autêntico de pão recém-saído do forno.

Pão achatado grego sem bolso
8Porções
15 minutosPreparo
15 minutosCozimento
200 kcalCalorias
Campo
Pão, Acompanhamentos
Culinária
Grega, Mediterrânea
Dificuldade
Fácil

Visão geral

A pita grega é um pão chato, redondo, macio e sem bolso que serve de base para muitas refeições mediterrâneas. Ao contrário da pita do Oriente Médio, a versão grega normalmente não forma um bolso completo; em vez disso, infla levemente durante o cozimento, criando um disco quente e macio. É um alimento cotidiano na Grécia — usado para envolver souvlaki ou gyros e para recolher tzatziki e outras pastas. A pita caseira tem um sabor sutil de trigo e uma textura elástica e fofa que pães industrializados muitas vezes não têm. Esse pão simples é preparado nas cozinhas gregas há gerações, aparecendo em todas as refeições, de um café da manhã movimentado a um jantar tardio. A massa, enriquecida com um pouco de azeite (ou às vezes iogurte ou leite), cresce até ficar volumosa. Aberta finamente e cozida rapidamente em uma frigideira quente, cada pita sai da panela quente, macia e com pontos dourados. Recém-saída da frigideira, convida a ser rasgada e saboreada ainda morna. Em essência, a pita grega representa simplicidade — apenas farinha, fermento, água e um toque de gordura — transformada por um pouco de tempo e calor em um pão reconfortante que une a refeição.

Ingredientes

Ficha da receita

Pita (grego Pocketless pão achatado)

Rendimento8
Preparo: 15 minCozimento: 15 min

Ingredientes

Modo de preparo

01Misture os ingredientes secos

Em uma tigela, misture a farinha, o fermento, o açúcar e o sal. Acrescente a água morna (e o leite ou iogurte, se usar) e o azeite, mexendo até formar uma massa irregular.

02Sove a massa

Transfira para uma superfície enfarinhada e sove até ficar lisa e elástica, cerca de 8–10 minutos. (Tempo: ~10 min)

03Primeiro crescimento

Coloque a massa em uma tigela levemente untada, cubra com um pano limpo e deixe crescer em local morno até dobrar de volume, cerca de 1 hora. (Tempo: 1 hr)

04Modele as pitas

Retire o ar da massa e divida-a em 8 pedaços iguais. Modele cada um em uma bola e deixe descansar sob um pano por cerca de 10 minutos.

05Abra a massa

Em uma superfície enfarinhada, abra cada bola de massa em um círculo fino (cerca de 1/8 inch de espessura).

06Cozinhe

Aqueça uma frigideira seca ou chapa em fogo médio-alto. Cozinhe cada pita por 1–2 minutos de cada lado, até inflar e dourar levemente em alguns pontos. Empilhe as pitas prontas e cubra com um pano limpo para mantê-las quentes e macias.

07Sirva

Saboreie as pitas mornas ou em temperatura ambiente. Ficam melhores frescas, mas podem ser reaquecidas rapidamente em forno quente ou em uma frigideira, se necessário.

Nutrição

Calorias200 kcal