Skip to content
Kuchnia Greek, MediterraneanBread, Sides

Grecki płaski chleb bez kieszonki

Grecka pita to miękki płaski chleb bez kieszonki, przygotowywany z prostego ciasta z mąki, drożdży, wody i oliwy (często z odrobiną jogurtu lub mleka). Domowe placki są ciepłe i puszyste, idealne do zawijania, dipów i innych śródziemnomorskich dań. Każda pita lekko puchnie na gorącej patelni, tworząc delikatne wnętrze. Gotowe w około 30 minut, świetnie pasują do grillowanych mięs, takich jak souvlaki, oraz past i sosów, na przykład tzatziki i hummusu. Naturalnie wegańska (jeśli nie dodaje się nabiału) pita wnosi do każdego posiłku autentyczny smak świeżego pieczywa.

Grecki płaski chleb bez kieszonki
8Liczba porcji
15 minutPrzygotowanie
15 minutGotowanie
200 kcalKalorie
Rodzaj dania
pieczywo, dodatki
Kuchnia
grecka, śródziemnomorska
Trudność
Łatwy

Informacje ogólne

Grecka pita to miękki, okrągły płaski chleb bez kieszonki, będący podstawą wielu śródziemnomorskich posiłków. W przeciwieństwie do pity bliskowschodniej grecka wersja zazwyczaj nie tworzy pełnej kieszonki; podczas pieczenia jedynie lekko puchnie, pozostając ciepłym i delikatnym plackiem. W Grecji to codzienny element stołu – służy do zawijania souvlaki lub gyrosa oraz do nabierania tzatziki i innych dipów. Domowa pita ma subtelny pszenny smak i sprężystą, poduszkową strukturę, której często brakuje gotowym produktom. Ten prosty chleb piecze się w greckich kuchniach od pokoleń i pojawia się przy każdym posiłku, od szybkiego śniadania po późną kolację. Ciasto wzbogacone odrobiną oliwy (a czasem jogurtem lub mlekiem) rośnie, aż staje się puszyste. Po cienkim rozwałkowaniu i szybkim upieczeniu na gorącej patelni każda pita jest miękka, ciepła i pokryta złocistymi plamkami. Świeżo zdjęta z patelni wręcz zachęca, by odrywać kawałki i jeść ją jeszcze ciepłą. W istocie grecka pita uosabia prostotę – tylko mąka, drożdże, woda i odrobina tłuszczu, które dzięki czasowi i temperaturze zmieniają się w kojące pieczywo spajające cały posiłek.

Składniki

Karta przepisu

Pita (grecki płaski chleb bez kieszonki)

Porcje8
Przygotowanie: 15 minGotowanie: 15 min

Składniki

Sposób przygotowania

01Wymieszaj suche składniki

W misce połącz mąkę, drożdże, cukier i sól. Dodaj ciepłą wodę (oraz mleko lub jogurt, jeśli używasz) i oliwę, mieszając do powstania niejednolitego ciasta.

02Wyrób ciasto

Przełóż ciasto na oprószoną mąką powierzchnię i wyrabiaj, aż będzie gładkie i elastyczne, około 8–10 minut. (Czas: ~10 min)

03Pierwsze wyrastanie

Przełóż ciasto do lekko natłuszczonej miski, przykryj czystą ściereczką i pozostaw w ciepłym miejscu do podwojenia objętości, około 1 godziny. (Czas: 1 godz.)

04Uformuj pity

Odgazuj ciasto i podziel je na 8 równych części. Z każdej uformuj kulkę i pozostaw pod ściereczką na około 10 minut.

05Rozwałkuj

Na oprószonej mąką powierzchni rozwałkuj każdą kulkę na cienki krążek (około 1/8 cala grubości).

06Smaż

Rozgrzej suchą patelnię lub płytę na średnio-wysokim ogniu. Piecz każdą pitę przez 1–2 minuty z każdej strony, aż napęcznieje i miejscami lekko się przyrumieni. Gotowe pity układaj jedna na drugiej i przykrywaj czystą ściereczką, aby pozostały ciepłe i miękkie.

07Podaj

Jedz pity na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Najlepsze są świeże, ale w razie potrzeby można je krótko odgrzać w gorącym piekarniku albo na patelni.

Wartości odżywcze

Kalorie200 kcal