Peruwiańskie dania narodowe

Ceviche chalaco — ceviche z bonito z Callao

Ceviche z Callao na bazie surowej ryby bonito i cytrusowego sosu z imbirem oraz selerem naciowym.

Peruwiańskie dania narodowe
Udostępnij
Ceviche chalaco — ceviche z bonito z Callao
Ceviche chalaco — ceviche z bonito z Callao
Liczba porcji 4 talerze ceviche
Przygotowanie 28 minut
Gotowanie 18 minut
Czas dodatkowy 10 minut
Łącznie 56 minut
Wprowadzenie

Ceviche chalaco — ceviche z bonito z Callao

Przymiotnik chalaco odnosi się do portu Callao i jego mieszkańców. Ceviche zajmuje ważne miejsce w tamtejszej kuchni rybnej, lecz używane gatunki i przyprawy mogą się różnić. Tutaj główną rybą jest bonito — gatunek wymieniony w udokumentowanej lokalnej wersji — bez twierdzenia, że owoce morza są obowiązkowe.

Bonito ma ciemniejsze mięso i wyraźniejszy smak niż jasne filety często wykorzystywane do ceviche limeño. Imbir oraz seler naciowy wnoszą aromat do krótkiego sosu cytrusowego; nie powinny zamieniać go w gęste purée.

Danie składa się na zimno i natychmiast podaje. W tym wariancie część surowej ryby jest miksowana do sosu. Dostawca musi potwierdzić właściwą kontrolę pasożytów oraz zachowanie łańcucha chłodniczego — sama limonka nie zapewnia bezpieczeństwa.

Składniki

Składniki

Bonito i sos

  • 600 g filetu z morskiej ryby bonito — bez skóry i ości, kontrola pasożytów do spożycia na surowo; 550 g do kostki, 50 g do miksowania
  • 160 ml świeżego soku z limonki — przecedzony
  • 185 g czerwonej cebuli — cienkie półplasterki
  • 16 g ají limo — drobno posiekane
  • 10 g świeżej kolendry — liście i delikatne łodyżki posiekane
  • 8 g świeżego imbiru — obrany, cienkie plasterki
  • 40 g selera naciowego — cienkie plasterki
  • 90 ml zimnej wody pitnej — do sosu
  • 5 g drobnej soli — do ryby i sosu

Podanie

  • 300 g camote (batat) — obrany, podzielony na 4 kawałki
  • 240 g ugotowanych ziaren choclo — odsączone i zimne
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Ugotować camote.Gotować 300 g camote na parze nad wrzącą wodą przez 18 minut, następnie przełożyć do płytkiego pojemnika odpornego na ciepło. Czas: 18 minut. Oznaka gotowości: Patyczek łatwo przechodzi przez środek, kawałki nie rozpadają się.

  2. Schłodzić batata.Wstawić ugotowane camote w płytkim pojemniku do lodówki na 10 minut. Czas: 10 minut biernego chłodzenia. Oznaka gotowości: Camote przestaje parować.

  3. Przygotować bonito.Rybę przeznaczoną do jedzenia na surowo utrzymywać w temperaturze najwyżej 4 °C. Na zdezynfekowanej desce pokroić 550 g na kostki 2 cm, pozostałe 50 g odłożyć osobno do sosu. Czas: 8 minut. Oznaka gotowości: Kostki mają równe krawędzie i brak wyczuwalnych ości. Używać wyłącznie bonito z potwierdzoną przez dostawcę kontrolą pasożytów i odpowiednim chłodzeniem.

  4. Zmiksować lekki sos chalaco.Zmiksować odłożone 50 g surowego bonito z 160 ml soku z limonki, 90 ml zimnej wody, 8 g imbiru, 40 g selera naciowego, 8 g ají limo i 3 g soli. Przecedzić do zimnej miski. Czas: 4 minuty. Oznaka gotowości: Sos daje się nalewać, ma wyraźny aromat i nie zawiera większych włókien selera. Sos zawiera surową rybę; utrzymywać go w chłodzie i nie przechowywać na później.

  5. Połączyć rybę z sosem.Umieścić 550 g kostek bonito w chłodnej misce, dodać sos i pozostałe 2 g soli. Mieszać delikatnie 2 minuty, po czym dodać cebulę, pozostałe 8 g ají limo i kolendrę. Czas: 2 minuty. Oznaka gotowości: Ryba jest równomiernie pokryta sosem, cebula się rozdziela, kostki zachowują kształt. Limonka nadaje kwaśny smak, ale nie gotuje ryby ani jej nie dezynfekuje.

  6. Podać na zimno.Rozdzielić rybę z sosem na cztery schłodzone talerze, obok ułożyć camote i ugotowane choclo. Czas: 3 minuty. Oznaka gotowości: Na każdym talerzu widać kawałki bonito w lekkim sosie i osobno ułożone dodatki. Podawać natychmiast, utrzymując danie w chłodzie.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Bonito jest wyrazistą, tłustszą rybą morską; sam wygląd filetu nie poświadcza bezpieczeństwa jedzenia na surowo. Kupować rybę z potwierdzoną kontrolą pasożytów i utrzymywać każdy składnik zawierający rybę w temperaturze najwyżej 4 °C. Sos z imbirem i selerem przygotowywać wyłącznie do bezpośredniego użycia. Nie przechowywać zmiksowanej surowej ryby na później, a resztki gotowego ceviche wyrzucić. Inni kucharze z Callao mogą używać innych ryb lub owoców morza, ale nie są one wymagane w tym konkretnym przepisie.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Bonito mięknie i całe matowiejeRybę zbyt długo trzymano w kwaśnym sosie. Łączyć składniki dopiero przed podaniem.
  • Sos jest włóknistyImbir i seler nie zostały dobrze przecedzone. Przepuścić płyn jeszcze raz przez drobne sitko.
Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji1 z 4 talerzy
  • Kalorie364 kcal
  • Węglowodany37 g
  • Białko39 g
  • Tłuszcz8,1 g
  • Błonnik5,3 g
  • Sód634 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Ryby. Wspólne lady z owocami morza mogą powodować kontakt krzyżowy ze skorupiakami i mięczakami. W daniu jest surowe bonito, w tym niewielka ilość zmiksowana do sosu. Limonka nie usuwa niezawodnie bakterii ani pasożytów. Używać wyłącznie ryby ze sprawdzoną przydatnością do spożycia na surowo, utrzymywać w temperaturze najwyżej 4 °C i podawać bezzwłocznie. Kobiety w ciąży, dzieci, seniorzy i osoby z osłabioną odpornością powinny unikać surowej ryby.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Efekt: Ceviche z Callao na bazie surowej ryby bonito i cytrusowego sosu z imbirem oraz selerem naciowym.
  • Najważniejszy warunek: Rybę utrzymywać w chłodzie; 50 g surowego bonito trafia do sosu, a limonka nie zastępuje obróbki termicznej.