Narodowe dania Kanady

Chowder z geoduck z Kolumbii Brytyjskiej

Geoduck to duży małż z Pacyfiku, z długim syfonem i delikatnym płaszczem. Ten współczesny chowder inspirowany Kolumbią Brytyjską łączy oczyszczone mięso geoduck z ziemniakami, cebulą, selerem naciowym i kremowym wywarem z małży. Nawiązuje do udokumentowanej zupy chowder z geoduck z północno-zachodniego wybrzeża Pacyfiku, ale nie przedstawia tej wersji jako tradycyjnej ani przypisanej konkretnej społeczności. Kup oczyszczone mięso u zaufanego sprzedawcy, przechowuj w chłodzie i dokładnie ugotuj.

Narodowe dania Kanady
Udostępnij
Miska chowderu po prawej, po lewej wolna powierzchnia stołu.
Szeroki kadr chowderu z wolnym miejscem obok miski.
Przygotowanie 25 minut
Gotowanie 30 minut
Łącznie 60 minut
Kalorie Około 450 kcal
Wprowadzenie

Chowder z geoduck z Kolumbii Brytyjskiej

Geoduck to duży małż z Pacyfiku, z długim syfonem i delikatnym płaszczem. Ten współczesny chowder inspirowany Kolumbią Brytyjską łączy oczyszczone mięso geoduck z ziemniakami, cebulą, selerem naciowym i kremowym wywarem z małży. Nawiązuje do udokumentowanej zupy chowder z geoduck z północno-zachodniego wybrzeża Pacyfiku, ale nie przedstawia tej wersji jako tradycyjnej ani przypisanej konkretnej społeczności. Kup oczyszczone mięso u zaufanego sprzedawcy, przechowuj w chłodzie i dokładnie ugotuj.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • Poproś sprzedawcę o oczyszczenie całego geoduck; użyj syfonu i płaszcza, bez muszli i wnętrzności.
  • Pokrój mięso na małe, równe kawałki, aby szybko się ugotowało i pozostało delikatne.
  • Wybierz bulion z małży o obniżonej zawartości sodu; odmierzoną sól dodaj po spróbowaniu zupy.
Składniki

Składniki

Chowder

  • 450 g oczyszczonego mięsa geoduck — syfon i płaszcz, drobno pokrojone
  • 30 g niesolonego masła
  • 100 g żółtej cebuli, drobno pokrojonej
  • 75 g selera naciowego, drobno pokrojonego
  • 5 g posiekanego czosnku
  • 20 g mąki pszennej
  • 750 ml bulionu z małży o obniżonej zawartości sodu
  • 350 g ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych
  • 250 ml śmietanki 35%
  • 3 g drobnej soli morskiej
  • 1 g mielonego czarnego pieprzu
  • 5 g drobno posiekanej natki pietruszki
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  1. Krok 1Kup geoduck u zaufanego sprzedawcy owoców morza i trzymaj poniżej 4°C do czasu gotowania. Mrożone mięso rozmrażaj pod przykryciem w lodówce, nigdy w temperaturze pokojowej.

  2. Krok 2Jeśli kupujesz całego małża, poproś sprzedawcę o oczyszczenie i przygotowanie syfonu oraz płaszcza. Surowe mięczaki trzymaj oddzielnie od innych produktów.

  3. Krok 3Oczyszczone mięso krótko opłucz zimną wodą, osusz i sprawdź, czy nie ma piasku ani fragmentów muszli. Pokrój drobno i równo, po czym schłodź.

  4. Krok 4Przygotuj warzywa: drobno pokrój cebulę i seler, posiekaj czosnek, obierz i pokrój ziemniaki, a następnie posiekaj pietruszkę. Umyj miejsce po surowych mięczakach.

  5. Krok 5Rozpuść masło w ciężkim garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę i seler, smaż 5–6 minut, mieszając, aż zmiękną, ale się nie zrumienią.

  6. Krok 6Dodaj czosnek i smaż 30 sekund, aż zacznie pachnieć. Wsyp mąkę i mieszaj bez przerwy przez 1 minutę, tworząc jasną, gładką zasmażkę.

  7. Krok 7Stopniowo wlewaj bulion, ubijając trzepaczką i zeskrobując dno, aby nie powstały grudki. Doprowadź do delikatnego wrzenia, często mieszając.

  8. Krok 8Dodaj ziemniaki. Częściowo przykryj i gotuj na małym ogniu 12–15 minut, aż nóż z łatwością wchodzi w największe kawałki.

  9. Krok 9Wmieszaj śmietankę, sól i czarny pieprz. Ponownie delikatnie zagotuj chowder; nie dopuść do gwałtownego wrzenia ani przypalenia nabiału.

  10. Krok 10Dodaj schłodzone mięso geoduck i wymieszaj. Gotuj łagodnie co najmniej 3 minuty, aż mięso stanie się nieprzezroczyste, a brzegi się podwiną; sprawdź 74°C w grubym kawałku.

  11. Krok 11Dodaj pietruszkę i zdejmij garnek z ognia. Spróbuj bulionu i podawaj chowder na gorąco w ogrzanych miskach, używając czystej chochli.

  12. Krok 12Resztki szybko schłodź w płytkich pojemnikach i wstaw do lodówki w ciągu 2 godzin. Zjedz w 2–3 dni lub zamroź; potrzebną porcję podgrzej do 74°C, mieszając.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie

Podawaj chowder jako sycące danie główne, póki ziemniaki i kawałki małża są miękkie. Syfon jest jędrniejszy niż płaszcz; drobne krojenie pomaga równomiernie je ogrzać. Jeśli kupujesz całego geoduck, poproś doświadczonego sprzedawcę o oczyszczenie. Resztki szybko schłodź w płytkich pojemnikach i zjedz w 2–3 dni albo zamroź.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Chowder jest zbyt gęsty: dolej trochę bulionu lub wody i przed podaniem ponownie delikatnie zagotuj.
  • Geoduck jest twardy: mógł gotować się zbyt długo albo kawałki były za duże. Następnym razem pokrój drobniej i dodaj pod koniec, ale osiągnij bezpieczną temperaturę.
Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

  • Wielkość porcjiOkoło 475 g chowderu
  • Kalorie450 kcal
  • Węglowodany29 g
  • Białko19 g
  • Tłuszcz29 g
  • Błonnik3 g
  • Sód900 mg

Szacunek na miskę, czyli ćwierć przepisu, na podstawie ogólnych danych dla surowego geoduck, ziemniaków, śmietanki, masła, mąki i bulionu o obniżonej zawartości sodu. Produkty i wielkość małża się różnią; to nie analiza laboratoryjna.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera mięczaki (geoduck), mleko (masło i śmietankę) oraz pszenicę/gluten (mąkę). Sprawdź etykietę bulionu i unikaj kontaktu krzyżowego dzięki czystym przyborom i powierzchniom.

Najczęstsze pytania

Najczęstsze pytania

Czy mogę użyć mrożonego mięsa geoduck?

Tak. Rozmroź je pod przykryciem w lodówce, odsącz i osusz, a następnie ugotuj od razu. Nie rozmrażaj mięczaków na blacie.

Podanie

Podanie

  • Kupuj mięczaki u zaufanego sprzedawcy i przechowuj w chłodzie aż do gotowania.
  • Dokładnie ugotuj geoduck, szybko schłodź resztki i podgrzej je do 74°C.