튀르키예

타부크 쉬시

고른 닭다리살 조각을 요거트와 토마토·고추 페이스트에 재운 뒤 굽기를 통제해 속은 촉촉하고 안전하게 익히며 겉에는 옅은 그을림을 냅니다.

튀르키예 요리 레시피 케바브
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옅은 그릴 자국이 있는 황금빛 붉은 타부크 쉬시 닭꼬치
고른 닭다리살 조각이 함께 익고 요거트 양념이 수분을 지켜 줍니다.
준비 30분
재우기 4시간
조리 18분
두기 5분
개요

육즙 많은 타부크 쉬시 만드는 법

타부크 쉬시는 모든 닭고기 조각의 중심이 촉촉하고 가장자리에 옅은 그을림이 생겼을 때 잘 완성됩니다. 뼈 없는 닭다리살은 가슴살보다 지방이 있어 익힘 오차를 잘 견디며, 요거트와 올리브유, 토마토 페이스트, 고추 페이스트, 마늘이 얇은 보호 양념을 만듭니다. 소스가 많은 음식이 아니므로 구운 뒤 양념은 탄 껍질이 아니라 황금빛 붉은 표면으로 보여야 합니다.

닭다리살을 고른 사 센티미터 조각으로 썰고 탈 수 있는 얇고 느슨한 부분을 제거합니다. 양념에 네 시간 두면 표면이 풀처럼 되지 않으면서 간이 배고 부드러워지며, 열두 시간이 적절한 상한입니다. 내내 냉장합니다. 닭고기는 열을 나눌 만큼 가깝되 단단한 덩어리로 눌리지 않게 꿰고, 고추는 별도 꼬치에 꽂아 가금류의 익힘을 좌우하지 않고 부드러울 때 뺍니다.

깨끗한 중강불 숯을 쓰고 몇 분마다 돌립니다. 요거트와 페이스트는 불꽃 위에서 검게 탈 수 있으므로 떨어진 지방이 불길을 만들면 꼬치를 잠시 서늘한 구역으로 옮깁니다. 가장 두꺼운 조각을 하나 이상 즉시 판독 온도계로 확인해 74℃까지 익힙니다. 양념은 닭고기 중심이 안전해지기 전에 갈색 날 수 있어 색만으로 판단하면 안 됩니다.

깨끗한 접시에서 오 분 둔 뒤 따로 구운 고추와 밥 필라프, 납작빵 또는 샐러드와 냅니다. 생닭에 닿은 양념은 모두 버리고 익힌 음식이 생고기 도구에 닿지 않게 합니다. 잘 완성된 꼬치는 쉽게 빠지고 작은 짙은 그릴 자국이 있으며, 두고 난 뒤 분홍빛 물을 흘리거나 섬유처럼 마르지 않고 육즙을 유지합니다.

8인분 기준으로 준비 30분, 재우기 4시간, 조리 18분, 두기 5분이 필요합니다.

실용 정보

실용 정보

  • 차가운 재우기를 통제한다양념을 섞어 고른 닭고기 조각에 얇게 묻히고 4시간 냉장하되 12시간을 넘기지 않습니다. 모든 조각에 마른 모서리 없이 얇고 고른 양념이 묻었는지 확인합니다.
  • 굽기를 통제한다깨끗한 중강불 숯에서 몇 분마다 돌리고 불꽃이 솟으면 옆으로 옮겨 굽습니다. 가장자리에 옅은 그을림이 생기고 양념은 검지 않은 황금빛 붉은색이어야 합니다.
  • 두기와 제공을 통제한다깨끗한 접시에서 5분 둔 뒤 따로 구운 고추와 밥을 곁들여 냅니다. 닭고기는 촉촉하고 채소는 부드럽게 아삭해야 합니다.
재료

재료

닭꼬치와 곁들임

  • 1.8kg 뼈와 껍질을 제거한 닭다리살 4cm 크기로 썬 것
  • 250g 플레인 요거트
  • 90mL 올리브유
  • 40g 토마토 페이스트
  • 30g 순한 붉은 고추 페이스트
  • 18g 마늘 으깬 것
  • 35mL 신선한 레몬즙
  • 18g 고운 소금
  • 5g 단 파프리카 가루
  • 3g 말린 오레가노
  • 3g 후추
  • 4 붉은 피망 큰 조각
  • 8 긴 풋고추
  • 1.6kg cooked 제공용 밥 필라프 익힌 것
조리법

조리법

차갑게 재우기

  1. 닭고기를 양념에 재운다양념을 섞어 고른 닭고기 조각에 얇게 묻히고 4시간 냉장하되 12시간을 넘기지 않는다.

    모든 조각에 마른 모서리 없이 얇고 고른 양념이 묻어야 한다.
  2. 각각 꼬치에 꿴다닭고기는 서로 닿을 듯 닭고기 전용 꼬치에 꿰고 채소는 별도 꼬치에 꿴다.

    꼬치가 단단한 한 덩어리로 눌리지 않아야 한다.

굽기

  1. 중강불에서 돌려 굽는다깨끗한 중강불 숯에서 몇 분마다 돌리고 불꽃이 솟으면 옆으로 옮겨 굽는다.

    가장자리에 옅은 그을림이 생기고 양념은 검지 않은 황금빛 붉은색이어야 한다.
  2. 중심 온도를 확인한다대표로 고른 두꺼운 조각을 74℃까지 익힌다.

    중심이 74℃에 이르고 육즙이 맑아야 한다.

두었다가 내기

  1. 깨끗한 접시에서 둔다깨끗한 접시에서 5분 둔 뒤 따로 구운 고추와 밥을 곁들여 낸다.

    두고 난 닭고기는 촉촉하고 채소는 부드럽게 아삭해야 한다.
실용 정보

실용 정보

시작 전에 모두 잰다

시작 전에 뼈와 껍질을 제거한 닭다리살 1.8kg과 4cm 크기, 플레인 요거트 250g, 올리브유 90mL, 토마토 페이스트 40g을 잽니다. 나머지 계량 재료 10가지는 단계별로 정리합니다.

제공과 보관을 함께 계획한다

익힌 닭고기는 최대 3일 냉장하고 밥은 따로 보관하며 둘 다 74℃까지 데웁니다. 생닭은 양념에 넣어 최대 2개월 냉동하고 냉장실에서 해동한 뒤 꼬치에 꿉니다.

확인 포인트

확인 포인트

  • 모든 조각에 양념이 고르게 묻지 않습니다 닭고기 크기를 맞추고 양념을 다시 고르게 버무립니다. 볼 바닥에 뭉친 양념을 그대로 두지 않습니다.
  • 가장자리가 옅게 그을리기 전에 양념이 검게 탑니다 불꽃에서 즉시 서늘한 구역으로 옮기고 깨끗한 중강불에서 돌려 굽습니다.
  • 닭고기가 촉촉하지 않거나 채소가 지나치게 무릅니다 닭고기와 채소를 별도 꼬치에 굽고 각각 준비되는 즉시 불에서 뺍니다. 온도는 가장 두꺼운 닭고기 여러 곳에서 확인합니다.
  • 기다리는 동안 식감이 변합니다 마지막 두기와 제공 시점을 가깝게 맞추고 지정한 보관법을 따릅니다. 익힌 닭고기를 증기 속에 오래 가두지 않습니다.
영양 정보

영양 정보

  • 열량650 kcal
  • 단백질47 g
  • 탄수화물55 g
  • 지방27 g
  • 포화 지방7 g
  • 식이섬유3 g
  • 당류7 g
  • 나트륨930 mg

8인분 중 1인분 — 수치는 밥을 포함한 전체 계량 레시피의 추정치이며 재료 제품과 실제 제공량에 따라 달라질 수 있습니다.

알레르기 유발 성분 · 식품 안전

알레르기 유발 성분 · 식품 안전

알레르기 유발 성분: 우유

식품 안전: 반드시 냉장 상태에서 재우고 생닭에 닿은 양념은 버립니다. 생닭 도구를 분리하고 대표로 고른 조각을 74℃까지 익힙니다. 2시간 안에 냉장하고 남은 음식은 74℃까지 데웁니다.

보관: 익힌 닭고기는 최대 3일 냉장하고 밥은 따로 보관하며 둘 다 74℃까지 데웁니다. 생닭은 양념에 넣어 최대 2개월 냉동하고 냉장실에서 해동한 뒤 꼬치에 꿉니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

일부를 미리 준비할 수 있습니까?

가능하지만 자연스러운 단계 경계에서 멈추고 상하기 쉬운 재료는 4℃ 이하로 둡니다. 익힌 닭고기는 최대 3일 냉장하고 밥과 따로 두어 둘 다 74℃까지 데웁니다. 생닭은 양념에 넣어 최대 2개월 냉동합니다.

시계를 믿지 않고 준비 상태를 어떻게 압니까?

초반에는 모든 닭고기 조각에 얇고 고른 양념이 묻었는지, 끝에는 두고 난 닭고기가 촉촉하고 채소가 부드럽게 아삭한지 확인합니다.

양을 두 배로 해도 됩니까?

가능하지만 차가운 재우기와 굽기, 두기 과정에서 원래 두께와 열 흐름을 유지합니다. 두 번째 그릴 구역을 쓰거나 열에 민감한 배치를 반복합니다.

어떤 알레르기를 표시해야 합니까?

타부크 쉬시에는 우유를 표시합니다. 포장 재료와 작업 주방의 교차 접촉, 선택 빵과 소스도 확인합니다.

핵심 정리

핵심 정리

고른 닭다리살 조각과 냉장 재우기, 별도 채소 꼬치, 확인된 74℃ 중심이 그을림을 통제하면서 육즙 많은 닭고기를 만듭니다.

마른 모서리 없이 양념이 고르게 묻은 조각에서 시작해 닭고기가 촉촉하고 채소가 부드럽게 아삭할 때 마칩니다. 이 두 관찰이 사진이나 시계보다 믿을 만합니다.