튀르키예 · 가지안테프

가지안테프 퀴슐레메

손질한 양 안심에 올리브유와 소금만 넣어 숯불에서 네 면을 짧게 굽고 얇은 피데와 수마크 양파, 그을린 채소 위에 냅니다.

튀르키예 요리 레시피 메인 요리
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금속 꼬치에 꽂아 갈색 낸 양 안심 큐브
크고 깨끗한 큐브가 짧은 숯불 조리 중 지방 적은 안심을 보호합니다.
준비 30분
조리 10분
휴지 3분
분량 4인분
개요

가지안테프식 퀴슐레메 굽기

퀴슐레메는 꼬치에 꽂은 양고기 큐브를 달리 부르는 말이 아닙니다. 가지안테프 요리에서는 양 척추 옆에서 나오는 작고 지방 적은 안심 두 개를 가리킵니다. 한 마리에서 양이 적고 전통적으로 길이 약 17~18cm, 무게 약 150~200g의 가는 조각으로 설명됩니다. 이 희소성과 부드러움 때문에 큰 조각과 올리브유, 소금, 짧은 숯불이라는 절제한 취급을 합니다.

쿠주 시시와 구분해야 합니다. 일반 양 시시는 다릿살이나 어깨를 쓰고 굽기 전 양파나 요구르트, 우유에 쉴 수 있습니다. 퀴슐레메는 부드럽게 할 마리네이드가 필요 없습니다. 산과 유제품, 마늘, 진한 향신료 혼합은 순한 양고기 맛을 가리고 깨끗한 갈색 표면을 방해합니다. 공식 가지안테프 규격은 올리브유와 소금을 중심에 두므로 후추는 이 버전에 섞지 않고 식탁에 둡니다.

안심에는 보호 지방과 결합조직이 거의 없습니다. 날카롭고 유연한 칼을 막 바로 아래에 밀어 넣고 귀한 살을 파내지 않게 은막 모든 줄을 제거합니다. 작은 큐브가 아니라 넓은 조각으로 자릅니다. 작은 조각은 네 면을 갈색 내는 동안 과하게 익고 균일한 큰 조각은 온도계가 읽을 중심도 충분합니다.

전통 서빙은 숯과 금속 꼬치를 씁니다. 큰 불꽃이 없는 작고 매우 뜨거운 숯층을 만들고 토마토와 고추용으로 살짝 서늘한 가장자리를 둡니다. 각진 또는 납작한 꼬치가 네 면이 불을 만날 때 조각을 고정합니다. 등록 설명에 미디엄 익힘이 나올 수 있지만 여기서는 가정 식품안전 지침이 우선합니다. 대표 통근육 양고기는 최소 63℃에 도달한 뒤 삼 분 쉬어야 합니다.

곁들임은 고기를 가리지 않고 틀을 만듭니다. 얇은 피데를 그릴에서 데워 깨끗한 휴지 육즙을 받습니다. 수마크와 파슬리로 비빈 양파가 산미를 주고 물집 난 긴 풋고추와 토마토가 연기와 단맛을 냅니다. 쉰 꼬치를 빵 위에 배열해 즉시 냅니다. 지방 적은 퀴슐레메 안심은 뜨겁게 보관하거나 반복 재가열하면 부드러움을 잃습니다.

4인분 기준으로 준비 30분, 굽기 약 10분, 휴지 3분이 필요합니다.

실용 정보

실용 정보

  • 정육점에서 부위를 확인한다척추 옆 양 안심을 구체적으로 부탁하며 등심 찹이나 다릿살 큐브, 일반 필레가 아닙니다. 퀴슐레메라는 이름은 부위에 붙고 공급량은 본래 적습니다.
  • 손질 손실을 적게 한다차가운 고기와 유연하고 날카로운 칼이면 막을 깨끗이 벗길 수 있습니다. 아래로 톱질하면 이미 귀한 안심의 큰 부분을 잘라냅니다.
  • 마리네이드로 개선하지 않는다양파와 요구르트, 향신료 페이스트는 다른 유용한 양고기 조리에 맞습니다. 여기서는 안심의 정체성을 가리고 매우 빠른 굽기에서 탑니다.
재료

재료

퀴슐레메

  • 800g 양 안심 퀴슐레메, 완전히 손질한다
  • 30mL 올리브유
  • 10g 고운 소금

익숙한 곁들임

  • 400g 얇은 피데 데운다
  • 300g 양파 얇게 썬다
  • 8g 수마크 가루
  • 40g 이탈리안 파슬리
  • 8 긴 풋고추
  • 4 작은 토마토 반으로 자른다
조리법

조리법

귀한 부위 손질하기

  1. 은막을 정확히 없앤다안심을 차갑게 둔다. 날카로운 칼끝을 빛나는 막 아래에 밀고 칼날을 살짝 위로 기울인 채 은막을 팽팽히 잡아 반대쪽으로 당긴다.

    고기는 질긴 은색 띠 없이 깨끗하고 매끈하며 손질 조각에 살이 거의 붙지 않아야 한다.
  2. 크고 고른 조각으로 자른다안심을 같은 무게의 넓은 큐브나 짧고 두꺼운 부분으로 나눈다. 가는 꼬리 조각은 피하고 필요하면 좁은 끝을 한 번 접어 다른 조각과 맞춘다.

    겉을 갈색 내는 동안 잴 수 있는 중심을 유지할 만큼 조각이 커야 한다.
  3. 최소한으로 간한다양고기에 올리브유와 소금만 넣어 버무린다. 숯이 안정되는 동안 덮어 냉장한다. 이는 간하는 시간이지 긴 연육 마리네이드가 아니다.

    각 조각은 고인 기름이나 향신료 페이스트, 유제품 막 없이 가볍게 윤이 나야 한다.

숯과 곁들임 준비하기

  1. 깨끗하고 뜨거운 불을 만든다강하고 조밀한 숯층이 되도록 숯을 피우고 옅은 회색 재 아래 붉게 빛날 때까지 기다린다. 서늘한 여백을 남기고 석쇠나 꼬치 받침을 닦는다.

    큰 불꽃이 없고 뜨거운 구역 가까이에 손을 안전하게 둘 수 없어야 한다.
  2. 수마크 양파를 만든다얇게 썬 양파를 수마크와 비벼 살짝 부드럽게 한 뒤 파슬리를 접어 넣는다. 양고기와 빵에 이미 간이 있으므로 소금을 많이 넣지 않는다.

    양파는 유연하고 수마크로 자주색·붉은색이며 파슬리는 선명해야 한다.
  3. 채소를 따로 그을린다고추와 토마토 반쪽을 서늘한 가장자리에 놓고 물집이 나며 부드러워질 때까지 돌린다. 얇은 피데를 잠깐 데워 덮어서 유연하게 둔다.

    채소는 무너지지 않고 어두운 얼룩이 있으며 빵은 갈라지지 않고 휘어야 한다.

네 면 굽기

  1. 누르지 않고 꽂는다넓은 면을 드러내고 열이 지날 작은 틈을 두어 양고기를 납작하거나 각진 꼬치에 꽂는다. 생고기 트레이는 깨끗한 서빙 접시에서 멀리 둔다.

    조각은 단단히 앉되 꼬치에 하나의 조밀한 원통을 만들지 않아야 한다.
  2. 빠르고 고르게 갈색 낸다뜨거운 숯 가까이에서 네 면이 갈색 나도록 돌려 굽는다. 일찍 확인을 시작하며 총조리는 조각 크기와 불에 따라 보통 6~10분이다.

    겉은 두꺼운 검은 껍질에 숨지 않고 고르게 갈색이어야 한다.
  3. 확인하고 쉬어 담는다여러 중심을 옆에서 확인한다. 63℃ 이상이면 꼬치를 깨끗한 접시로 옮겨 3분 쉰다. 피데 위에 양파와 고추, 토마토를 곁들여 낸다.

    쉰 안심은 촉촉하고 시험한 모든 조각이 안전 온도를 충족해야 한다.
실용 정보

실용 정보

채소로 불을 읽는다

먼저 서늘한 가장자리에 고추를 놓습니다. 큰 불꽃 아래 즉시 검어진다면 지방 적은 안심을 굽기에 불이 아직 안정되지 않았습니다.

구한 부위 양에 맞춰 낸다

진짜 안심 800g을 구하지 못하면 큰 케밥 식사의 한 코스로 적은 분량을 냅니다. 절반을 다릿살로 몰래 바꾸고 전체 접시를 퀴슐레메라고 하지 않습니다.

확인 포인트

확인 포인트

  • 안심인데도 고기가 질깁니다 은막이 남았거나 과하게 익혔습니다. 모든 막을 제거하고 안정된 뜨거운 불에서 더 일찍 온도를 확인합니다.
  • 표면이 옅습니다 숯이 차갑거나 조각이 젖었거나 꼬치가 빽빽했습니다. 고기를 말려 간격을 두고 숯층을 모읍니다.
  • 온도에 이르기 전 조각이 탑니다 활성 불꽃이 기름을 핥고 있습니다. 불꽃이 가라앉을 때까지 옆으로 옮긴 뒤 붉은 숯 위에서 자주 사분 회전하며 마칩니다.
  • 서빙 중 안심이 마릅니다 쉰 뒤 너무 오래 기다렸습니다. 빵을 데우고 샐러드를 먼저 준비해 고기가 삼 분 휴지 뒤 바로 식탁으로 가게 합니다.
영양 정보

영양 정보

  • 열량545 kcal
  • 단백질48 g
  • 탄수화물44 g
  • 지방20 g
  • 포화 지방6 g
  • 식이섬유5 g
  • 당류8 g
  • 나트륨820 mg

4인분 중 1인분 — 수치는 지방 적은 양 안심과 함께 피데, 수마크 양파, 구운 채소를 같은 양으로 포함한 추정치입니다.

알레르기 유발 성분 · 식품 안전

알레르기 유발 성분 · 식품 안전

알레르기 유발 성분: 밀·글루텐

식품 안전: 손질한 양고기는 냉장하고 생고기용과 익힌 고기용 접시를 분리합니다. 대표 통근육 양고기 조각을 최소 63℃까지 익혀 3분 쉬며 더 낮은 지역 익힘 설명보다 우선합니다. 남은 음식은 2시간 안에 냉장하고 한 번만 74℃까지 재가열합니다.

보관: 그릴에서 바로 먹는 것이 가장 좋습니다. 익힌 고기는 최대 3일 냉장하고 한 번만 74℃까지 재가열합니다. 손질한 생안심은 최대 2개월 냉동하고 냉장고에서 해동합니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

퀴슐레메는 양 등심과 같습니까?

아닙니다. 척추 옆의 작은 안심을 가리킵니다. 등심은 이웃하지만 더 크고 모양과 지방 구조가 다른 부위입니다.

소금과 올리브유만 쓰는 이유는 무엇입니까?

등록된 가지안테프 준비법은 이 귀한 부위의 순한 맛과 부드러움을 지킵니다. 진한 향신료나 유제품 마리네이드는 일반 양 시시처럼 만듭니다.

그릴 팬에서 익혀도 됩니까?

가능하지만 숯 향은 없습니다. 주철을 강하게 달구고 붐비지 않게 네 면을 익히며 63℃와 삼 분 휴지를 여전히 확인합니다.

일부 식당은 미디엄으로 내는데 왜 63℃가 필요합니까?

가정 방식은 현재 통근육 양고기 안전 지침을 따릅니다. 이 최저 온도와 삼 분 휴지가 더 낮은 등록 또는 식당 익힘 설명보다 우선합니다.

핵심 정리

핵심 정리

진짜 퀴슐레메는 깨끗한 양고기와 숯, 소금 맛이 나고 부드럽고 촉촉한 중심과 소스 케밥으로 바꾸지 않는 단순한 곁들임을 가집니다.

진짜 안심을 구해 모든 막을 없애고 최소로 간해 네 면을 빨리 구운 뒤 확인한 63℃ 고기를 정확히 쉬어 냅니다.