serba · Piatto principale

Riba na žaru

Trota iridea intera grigliata in stile serbo, pulita e aromatizzata con limone, prezzemolo e aglio, fino a 62,8 °C nella polpa più spessa.

Piatti nazionali serbi
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Riba na žaru
Resa 4 trote intere
Preparazione 25 minuti
Cottura 25 minuti
Tempo passivo 0 minuti
Panoramica

Riba na žaru di trota iridea intera alla griglia

Riba na žaru significa semplicemente pesce alla griglia, quindi per rendere la ricetta riproducibile viene scelta una specie precisa: trota iridea intera. La preparazione resta sobria e lascia alla griglia il ruolo principale.

Squamatura, eviscerazione e asciugatura accurata riducono residui e umidità superficiale. Le incisioni leggere aiutano il calore a penetrare senza spezzare il pesce.

La griglia deve essere ben pulita e oliata; il pesce va mosso solo quando la pelle ha fatto presa e si stacca con minore resistenza. Una spatola larga sostiene il corpo e limita le rotture.

La temperatura interna di 62,8 °C si misura nella polpa più spessa, evitando la lisca. La carne deve anche risultare opaca e separarsi in lamelle, ma questi segnali non sostituiscono il termometro.

Pratico

Pratico

  • Asciugare bene la pelle prima della grigliaAsciugare bene la pelle prima della griglia.
  • Usare una spatola larga per sostenere il pesce intero durante la rotazioneUsare una spatola larga per sostenere il pesce intero durante la rotazione.
Ingredienti

Ingredienti

Per il pesce

  • 1400 g trote iridee intere — 4 pesci da circa 350 g ciascuno, squamati, eviscerati e senza branchie
  • 50 ml olio d'oliva
  • 10 g sale fino
  • 2 g pepe nero macinato

Cavity aromatics

  • 120 g limone — affettato sottile
  • 20 g prezzemolo a foglia piatta — gambi e foglie
  • 12 g aglio — affettato sottile
Preparazione

Preparazione

Preparazione

  1. Passaggio 1Squamare, eviscerare e sciacquare rapidamente le trote, quindi asciugarle con cura; praticare leggere incisioni sui fianchi.

  2. Passaggio 2Condire con olio d'oliva, sale e pepe e distribuire limone, prezzemolo e aglio nella cavità.

  3. Passaggio 3Grigliare le trote intere per circa 25 minuti complessivi, girandole con una spatola larga solo quando si staccano bene dalla griglia.

  4. Passaggio 4Misurare 62,8 °C nella polpa più spessa senza toccare la lisca. Rimuovere con attenzione le lische principali durante il servizio.

Pratico

Pratico

Servizio

Servire subito, togliendo con attenzione le lische principali.

Conservazione

Refrigerare gli avanzi entro 2 ore a 4 °C o meno e consumare entro 2 giorni; riscaldare delicatamente.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali

  • Porzionepolpa commestibile di 1 trota intera
  • Calorie390 kcal
  • Carboidrati3 g
  • Proteine42 g
  • Grassi24 g
  • Fibre1 g
  • Sodio560 mg

I valori sono approssimativi e possono variare con marche, rifilatura, assorbimento e dimensione effettiva delle porzioni.

Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

Pulire il pesce in condizioni igieniche e prevenire contaminazioni tra pesce crudo e cibo pronto. Cuocere la polpa più spessa fino a 62,8 °C misurati con termometro. Refrigerare gli avanzi entro 2 ore a 4 °C o meno.

Risultato: Trota iridea intera grigliata in stile serbo, pulita e aromatizzata con limone, prezzemolo e aglio, fino a 62,8 °C nella polpa più spessa.

Chiave: Il risultato dipende dal rispetto dei tempi, delle temperature e dei segnali di cottura specifici di questa preparazione.