Hidangan nasional Vietnam

Bún thịt nướng (mangkuk mi beras Vietnam dengan babi panggang)

Babi serai, mi beras, sayuran renyah, dan saus ikan asam-manis

Hidangan nasional Vietnam
Bagikan
Mangkuk bún thịt nướng Vietnam dengan babi panggang, mentimun, herba, sayuran acar, kacang tanah, dan saus ikan
Bún thịt nướng dengan babi serai panggang, bihun beras, herba segar, dan nước chấm.
Hasil 4 mangkuk
Memasak 25 menit
Waktu pasif 45 menit
Total 110 menit
Kalori Sekitar 980 kkal per mangkuk
Gambaran umum

Bún thịt nướng (mangkuk mi beras Vietnam dengan babi panggang)

Bún thịt nướng adalah hidangan Vietnam Selatan berupa mi beras dengan babi panggang. Sayuran segar, mentimun, herba, dan saus ikan asam-manis menyeimbangkan rasa daging yang gurih dan beraroma asap. Beberapa versi menambahkan acar wortel dan lobak daikon, minyak daun bawang, atau kacang tanah; resep ini menggabungkan unsur tersebut dalam sajian rumahan yang praktis.

Babi dipotong menjadi irisan seragam setebal 1 cm agar cepat matang dan bisa diperiksa dengan termometer. Serai, bawang merah, bawang putih, saus ikan, dan gula merah membentuk marinasi harum. Wajan panggang dapat menggantikan panggangan luar ruang. Jaga mi dan sayuran tetap sejuk, lalu tambahkan daging panas dan minyak daun bawang sesaat sebelum disajikan.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • Kunci keberhasilanIris babi merata dan melawan arah serat. Marinasi di kulkas, bukan pada suhu ruang. Panggang bertahap tanpa memenuhi wajan; balik setelah sisi pertama kecokelatan. Periksa bagian tengah irisan paling tebal, lalu diamkan daging matang selama 3 menit.
Bahan

Bahan

Babi serai

  • 800 g bahu babi tanpa tulang, dipotong melawan serat menjadi irisan setebal 1 cm
  • 30 ml saus ikan
  • 25 g gula merah muda
  • 30 g bagian dalam serai yang lunak, cincang halus
  • 15 g bawang putih, cincang halus
  • 50 g bawang merah kecil, cincang halus
  • 2 g lada hitam bubuk
  • 20 ml minyak netral

Acar cepat

  • 100 g wortel kupas, iris korek api halus
  • 100 g lobak daikon kupas, iris korek api halus
  • 45 ml cuka beras
  • 15 g gula pasir
  • 3 g garam halus

Nước chấm

  • 45 ml saus ikan
  • 120 ml air hangat
  • 35 g gula pasir
  • 45 ml air jeruk nipis
  • 10 g bawang putih, cincang halus
  • 5 g cabai merah segar, cincang halus (opsional)

Mangkuk dan minyak daun bawang

  • 320 g mi beras kering
  • 160 g daun selada, dicuci dan dikeringkan
  • 300 g mentimun, iris tipis
  • 160 g taoge, dibilas dan ditiriskan
  • 100 g campuran herba Vietnam segar (mint, perilla, dan basil Thailand)
  • 40 g kacang tanah sangrai, tumbuk kasar
  • 30 g daun bawang, iris halus
  • 30 ml minyak netral untuk minyak daun bawang
  • 1 g garam halus untuk minyak daun bawang
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Aduk wortel dan daikon dengan cuka beras, gula, dan 3 g garam. Diamkan setidaknya 20 menit, lalu tiriskan ringan.

  2. Campur babi dengan saus ikan, gula merah, serai cincang, 15 g bawang putih, bawang merah, lada, dan 20 ml minyak. Tutup dan marinasi di kulkas selama 45 menit.

  3. Aduk 45 ml saus ikan, air hangat, 35 g gula, dan air jeruk nipis sampai gula larut. Masukkan 10 g bawang putih dan cabai opsional. Sisihkan.

  4. Masak mi beras sesuai petunjuk kemasan. Tiriskan, bilas sebentar dengan air dingin jika petunjuk menyarankan, lalu bagi ke empat mangkuk.

  5. Masukkan daun bawang dan 1 g garam ke mangkuk tahan panas. Panaskan 30 ml minyak sampai panas tetapi tidak berasap; tuangkan ke daun bawang dan aduk.

  6. Panaskan panggangan atau wajan panggang dengan api sedang-besar. Panggang babi bertahap dan balik sekali sampai kecokelatan. Gunakan termometer bersih untuk memastikan bagian tengah irisan paling tebal mencapai 63°C. Diamkan sedikitnya 3 menit.

  7. Tata selada, mentimun, taoge, herba, dan acar yang telah ditiriskan di atas mi. Tambahkan babi, minyak daun bawang, dan kacang. Sajikan nước chấm terpisah atau siram secukupnya. Dinginkan sisa makanan dalam wadah dangkal dalam 2 jam pada suhu maksimal 4°C; habiskan dalam 3 hari dan panaskan ulang babi satu kali hingga setidaknya 74°C merata.

Kiat praktis

Kiat praktis

Tips praktis

Jika sulit mengiris rata, dinginkan daging sampai kokoh tetapi tidak beku, lalu iris melawan serat. Wajan panggang dapat berasap; alirkan udara dan panaskan kembali di antara tahap memanggang. Keringkan herba dan sayuran agar tetap renyah. Sajikan saus terpisah terlebih dahulu agar mi tidak lembek.

Mengatasi masalah

Babi kering: Irisan mungkin terlalu tipis atau terlalu lama dipanggang. Gunakan ketebalan 1 cm dan periksa irisan terbesar. Daging lengket: Pastikan permukaan panggangan benar-benar panas dan olesi tipis dengan minyak. Saus terlalu asam: Aduk sesendok air hangat dan cicipi sebelum menambah saus ikan.

Pertanyaan umum

Bisakah babi dimasak dengan wajan biasa? Bisa. Gunakan wajan panggang berat atau wajan biasa dengan api sedang-besar dan masak bertahap. Ventilasikan dapur karena marinasi manis cepat kecokelatan. Bisakah sayuran dan saus disiapkan lebih awal? Bisa. Siapkan acar dan nước chấm terlebih dahulu lalu simpan terpisah di kulkas. Cuci dan keringkan herba; panggang babi menjelang waktu makan. Bolehkah kacang dihilangkan? Boleh. Kacang memberi tekstur renyah, tetapi tidak wajib. Hilangkan dan cegah kontak silang untuk sajian tanpa kacang.

Informasi gizi per porsi (perkiraan)

Informasi gizi per porsi (perkiraan)

  • Ukuran porsiSatu mangkuk dengan saus secukupnya
  • Kalori980 kkal
  • Karbohidrat103 g
  • Protein40 g
  • Lemak42 g
  • Serat7 g
  • Natrium1.850 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung saus ikan dan kacang tanah. Periksa label mi serta saus ikan untuk gandum, kedelai, dan peringatan jejak alergen. Simpan babi mentah dan marinasi di kulkas, terpisah dari herba dan sayuran siap santap. Cuci tangan, penjepit, talenan, dan probe termometer setelah menyentuh daging mentah. Pastikan bagian tengah irisan paling tebal mencapai 63°C dengan termometer bersih, lalu diamkan 3 menit. Dinginkan sisa makanan dalam wadah dangkal dalam 2 jam pada suhu maksimal 4°C; habiskan dalam 3 hari dan panaskan ulang daging satu kali sampai 74°C.

Cara menyajikan

Cara menyajikan

  • Sajikan saus jeruk nipis dan ikan terpisah sampai waktu makan.
  • Sediakan herba tambahan dan cabai di meja.