Plats nationaux vietnamiens

Bún thịt nướng Sài Gòn (bol de vermicelles au porc grillé, style Saïgon)

Le bún thịt nướng Sài Gòn est un bol de nouilles sans bouillon, centré sur du porc fumé et mariné à la citronnelle. Dans cette version familiale, de l’échine grillée est tranchée sur des vermicelles de riz, avec de la laitue croquante, du concombre, des herbes fraîches et des carottes et radis blanc marinés rapidement. L’huile aux ciboules et les cacahuètes concassées apportent du parfum et du croquant ; le nước chấm équilibre le salé, l’acide et le sucré.

Plats nationaux vietnamiens
Partager
Vue large d’un bún thịt nướng Sài Gòn : porc grillé sur des vermicelles de riz, légumes frais, herbes, cacahuètes et petite coupelle de nước chấm.
Le bol, la sauce et les herbes fraîches composent une table vue en largeur.
Portions 4 bols
Cuisson Environ 20 minutes
Temps passif 60 minutes de marinade au réfrigérateur
Durée totale Environ 2 heures
Calories par portion Environ 750 kcal
Aperçu

Bún thịt nướng Sài Gòn (bol de vermicelles au porc grillé, style Saïgon)

Les échoppes de Saïgon varient leurs sauces et leurs accompagnements ; certaines ajoutent des galettes grillées, du nem, des rouleaux frits ou des morceaux croustillants de galette de riz. Cette recette mesurée propose une combinaison méridionale bien documentée, sans prétendre représenter tous les établissements.

Pratique

Pratique

  • Conseils de réussiteCoupez quatre steaks d’échine d’épaisseur régulière, environ 1,5 cm. Ils cuiront plus uniformément et seront plus faciles à vérifier avec une sonde fine. Hachez très finement le cœur tendre de la citronnelle pour qu’il adhère au porc sans brûler en gros morceaux. Faites mariner le porc couvert au réfrigérateur. Le miel et le sucre favorisent la coloration : grillez à feu moyen-vif et retournez la viande avant que la surface ne brûle. Laissez reposer le porc 3 minutes après qu’il a atteint 63°C. Tranchez-le perpendiculairement aux fibres pour qu’il reste tendre. Égouttez bien les légumes marinés pour qu’ils restent croquants. Posez le nước chấm sur la table afin que chacun dose l’assaisonnement.
Ingrédients

Ingrédients

Porc grillé mariné à la citronnelle

  • 600 g d’échine de porc désossée, débarrassée du gras dur excédentaire et coupée en quatre steaks d’environ 1,5 cm d’épaisseur
  • 25 g de cœur tendre de citronnelle, haché très finement
  • 20 g d’échalote, finement hachée
  • 10 g d’ail, finement haché
  • 20 ml de nuoc-mâm
  • 15 ml de sauce soja claire
  • 15 ml de sauce aux huîtres
  • 15 g de miel
  • 20 g de cassonade blonde
  • 10 ml d’huile neutre
  • 2 g de poivre noir moulu
  • 1 g de mélange cinq-épices

Carotte et radis blanc marinés rapidement

  • 150 g de daikon, pelé et coupé en fins bâtonnets
  • 120 g de carotte, pelée et coupée en fins bâtonnets
  • 80 ml de vinaigre de riz
  • 80 ml d’eau potable
  • 12 g de sucre en poudre
  • 4 g de sel fin

Bols de bún, huile aux ciboules et nước chấm

  • 800 g de vermicelles de riz frais cuits (bún), environ 200 g par bol
  • 160 g de feuilles de laitue croquantes, lavées et séchées
  • 200 g de concombre, coupé en fins bâtonnets
  • 80 g d’herbes fraîches mélangées, comme menthe, basilic thaï, pérille et coriandre
  • 40 g de cacahuètes grillées, concassées grossièrement
  • 25 g de ciboule, finement émincée
  • 30 ml d’huile neutre
  • 1 g de sel fin
  • 30 ml de nuoc-mâm
  • 30 ml de jus de citron vert
  • 150 ml d’eau potable
  • 30 g de sucre en poudre
  • 8 g d’ail finement haché
  • 5 g de piment rouge finement haché ; réduisez pour une sauce douce
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Mariner rapidement les légumes. Fouettez le vinaigre de riz, 80 ml d’eau, 12 g de sucre et 4 g de sel jusqu’à dissolution. Ajoutez daikon et carotte, couvrez et réfrigérez au moins 15 minutes.

  2. Faire mariner le porc. Mélangez citronnelle, échalote, 10 g d’ail, 20 ml de nuoc-mâm, sauce soja, sauce aux huîtres, miel, cassonade, 10 ml d’huile, poivre et cinq-épices. Enrobez les quatre steaks, couvrez et réfrigérez 60 minutes. Vous pouvez laisser mariner toute une nuit à 4°C maximum. Ne réutilisez pas la marinade ayant touché le porc cru.

  3. Préparer les légumes frais. Lavez et séchez soigneusement la laitue et les herbes. Coupez le concombre en fins bâtonnets. Gardez les produits prêts à manger et leurs ustensiles propres à l’écart de la planche du porc cru.

  4. Préparer les vermicelles. Faites cuire les 800 g de vermicelles selon les instructions du paquet. Égouttez, rincez ou refroidissez uniquement comme indiqué. S’ils ne sont pas servis tout de suite, gardez-les couverts au réfrigérateur et répartissez-les juste avant le repas.

  5. Mélanger le nước chấm. Remuez 30 ml de nuoc-mâm, le jus de citron vert, 150 ml d’eau et 30 g de sucre jusqu’à dissolution. Ajoutez 8 g d’ail et le piment. Goûtez pour obtenir un équilibre salé, acide et sucré ; couvrez et gardez au frais.

  6. Préparer l’huile aux ciboules. Mettez la ciboule émincée et 1 g de sel dans un bol résistant à la chaleur. Faites chauffer 30 ml d’huile dans une petite casserole jusqu’à ce qu’elle soit chaude mais sans fumer. Versez-la prudemment sur la ciboule, mélangez et laissez tiédir.

  7. Griller le porc. Chauffez un gril ou une poêle-gril propre à feu moyen-vif. Sortez les steaks de la marinade, laissez l’excédent s’égoutter et jetez la marinade. Faites griller environ 3 à 5 minutes par face selon l’épaisseur et la chaleur. Introduisez une sonde fine par le côté dans la partie la plus épaisse du plus gros steak : il doit atteindre au moins 63°C. Laissez reposer 3 minutes. Remettez sur le gril toute pièce qui n’a pas atteint la température et vérifiez de nouveau. Tranchez le porc reposé perpendiculairement aux fibres.

  8. Égoutter les légumes marinés. Sortez la carotte et le daikon de la saumure et laissez l’excédent s’égoutter. Gardez-les au frais jusqu’au montage.

  9. Assembler et servir. Répartissez laitue, vermicelles, concombre, herbes et légumes marinés dans quatre bols. Ajoutez le porc grillé tranché, l’huile aux ciboules et les cacahuètes. Servez le nước chấm à part ou versez-en un peu sur chaque bol à table.

Pratique

Pratique

Conseils pratiques

Sans gril extérieur, utilisez une poêle-gril ou une poêle épaisse. Faites-la bien préchauffer, procédez par fournées et aérez la cuisine ; évitez de déplacer sans cesse la viande pour qu’elle colore. Si vous ne trouvez pas de citronnelle, un peu de zeste et de jus de citron vert peuvent apporter de la fraîcheur, mais le goût sera différent. Ne la remplacez pas par davantage de sucre ou de sauce. Pour un bol peu piquant, omettez le piment du nước chấm et servez-le à part. Préparez les légumes marinés et le nước chấm à l’avance et gardez-les au réfrigérateur. Grillez le porc peu avant de servir ; conservez les vermicelles cuits et les légumes coupés au frais jusqu’au montage. Conservez séparément le porc, les vermicelles, les légumes marinés, les herbes et le nước chấm. Réfrigérez dans les 2 heures à 4°C maximum, consommez sous 3 jours et réchauffez porc et vermicelles à 74°C.

Dépannage

Le porc brunit avant d’être cuit à cœur : baissez le feu ou déplacez-le vers une zone moins chaude. La marinade contient du sucre et colore vite. Le porc est sec : il est peut-être trop cuit ou coupé dans le sens des fibres. Utilisez un thermomètre, laissez reposer 3 minutes et tranchez perpendiculairement aux fibres. Les légumes marinés sont trop acides : égouttez-les et ajoutez une pincée de sucre ; ne versez pas davantage de saumure dans le bol. Les vermicelles sont collés : séparez-les selon les instructions du paquet avec de l’eau fraîche, puis égouttez-les bien. Trop d’eau diluerait le nước chấm.

Questions fréquentes

Le bún thịt nướng se sert-il chaud ou froid ? Les vermicelles et les légumes sont souvent frais ou à température ambiante, tandis que le porc grillé est chaud. Cette recette conserve ce contraste ; gardez les ingrédients au frais jusqu’au montage et servez rapidement. Puis-je utiliser de la poitrine de porc ? Oui, on en trouve dans des recettes familiales vietnamiennes ; le bol sera plus riche, mais la viande rend davantage de gras et peut provoquer des flammes. Enlevez le gras excédentaire ; l’estimation nutritionnelle correspond ici à l’échine. Les rouleaux de printemps frits sont-ils obligatoires ? Non. Certains établissements de Saïgon ajoutent des chả giò ou d’autres garnitures, mais ce bol mesuré se concentre sur le porc grillé, le bún, les légumes, les cacahuètes, l’huile aux ciboules et le nước chấm.

Valeurs nutritionnelles par portion (estimation)

Valeurs nutritionnelles par portion (estimation)

  • PortionUn bol de vermicelles avec porc grillé, légumes, légumes marinés, huile aux ciboules, cacahuètes et nước chấm
  • CaloriesEnviron 750 kcal
  • GlucidesEnviron 80 g
  • ProtéinesEnviron 36 g
  • LipidesEnviron 32 g
  • FibresEnviron 5 g
  • SodiumEnviron 1 700 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient poisson, huître/mollusque, soja et cacahuètes ; la sauce soja et la sauce aux huîtres peuvent aussi contenir du blé. Vérifiez les étiquettes et les avertissements de traces. Faites mariner le porc cru couvert à 4°C maximum et jetez la marinade utilisée. Séparez la viande crue et ses ustensiles du porc cuit et des légumes prêts à manger. Lavez mains, thermomètre, planches et pince après contact avec le porc cru. Vérifiez la partie la plus épaisse du steak avec une sonde fine insérée par le côté : elle doit atteindre au moins 63°C puis reposer 3 minutes avant d’être tranchée. Réfrigérez les restes de porc, de vermicelles et les autres aliments périssables dans les 2 heures, dans des récipients peu profonds à 4°C maximum ; consommez sous 3 jours et réchauffez à 74°C.

Pour terminer

Pour terminer

  • Posez le nước chấm sur la table pour que chacun assaisonne son bol à son goût.
  • Servez avec des herbes supplémentaires et des quartiers de citron vert.