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Cocina rumanaPlato de puerro y aceitunas de Oltenia

Puerro con aceitunas de Oltenia

Puerro tierno y aceitunas oscuras, horneados con una salsa ligera de tomate y vinagre.

Puerro rumano al horno con aceitunas oscuras en una salsa ligera de tomate y vinagrePuerro con aceitunas de Oltenia
6 racionesraciones
25minpreparación
45mincocción
Fácildificultad

Sobre el puerro con aceitunas de Oltenia

Un plato casero de Oltenia con puerro tierno y aceitunas oscuras ligados con una salsa suave de tomate y vinagre.

Mâncare de praz cu măsline es un plato rumano de puerro y aceitunas asociado a la región de Oltenia. Su nombre describe los ingredientes: praz significa puerro, măsline significa aceitunas y mâncare se usa de forma general para un plato cocinado. No es una sopa. El puerro y las aceitunas se hornean en una salsa de tomate con un punto de vinagre, hasta que la verdura queda tierna y la salsa se adhiere ligeramente en lugar de formar un caldo abundante.

Una referencia histórica útil es la receta 493 del libro Carte de bucate, de Sanda Marin. La fórmula breve pide un buen manojo de puerros, 150 g de aceitunas, tres cucharadas de aceite, una cucharadita de harina, una cucharada de concentrado de tomate, una cucharadita de vinagre y sal. El puerro se escalda, se escurre y se dora en aceite. Después se prepara una salsa de harina, tomate y vinagre, se hornea con el puerro y se incorporan aceitunas escaldadas brevemente hacia el final. La introducción del libro indica que las recetas están pensadas para seis personas.

La receta original es concisa y deja abiertos algunos detalles prácticos. No indica el peso del manojo de puerro ni el volumen de agua, la temperatura del horno o el tiempo de horneado. Por eso, esta adaptación doméstica mide 600 g de puerro limpio y 250 ml de agua para que el resultado sea reproducible. Los 180 °C y los intervalos de tiempo también son indicaciones editoriales para un horno actual. No deben atribuirse literalmente a Marin. La lista histórica de ingredientes y la secuencia básica de preparación sí forman la base de esta versión.

Elegir puerros firmes, con tallos blancos y verde claro. Retirar la raíz y las hojas más bastas, y después lavar entre las capas: a menudo quedan restos de tierra donde se solapan. Cortar tallos regulares facilita escaldarlos, dorarlos y servirlos sin que se rompan. El escaldado inicia la cocción en agua salada. Después, dejar que escurran muy bien; el agua que llegue a la fuente diluiría la salsa y rebajaría el sabor.

El puerro debe quedar tierno, pero reconocible en trozos separados. Un paso breve por aceite caliente le aporta algo de color y un sabor más intenso. Manipularlo con cuidado para que los tallos no se deshagan. Una sartén amplia deja espacio para distribuir los trozos; si la sartén es pequeña, dorarlos en dos tandas. La fuente pide dorar el puerro, pero no formar una costra oscura. Basta con que los bordes adquieran un tono ligeramente dorado.

La salsa parte de una mezcla sencilla de harina y aceite. Incorporar el agua gradualmente y añadir después el concentrado de tomate y el vinagre. Remover hasta que no queden restos secos de harina. La salsa debe quedar lisa y fluida, con cuerpo suficiente para cubrir el dorso de una cuchara, pero no como una pasta. El vinagre aporta un contrapunto moderado al dulzor del puerro cocinado y del tomate. Mantener la fórmula sencilla: algunas variaciones domésticas posteriores añaden cebolla, ajo, hierbas o laurel, pero esos ingredientes no forman parte de la base histórica bloqueada aquí.

Verter la salsa sobre el puerro dorado y hornear hasta que termine de ablandarse. Hornear la fuente destapada permite que se evapore parte del agua y que la salsa se reduzca ligeramente. Comprobar el puerro cerca del comienzo del intervalo. El tamaño de los trozos, el escaldado inicial y la profundidad de la fuente influyen en el tiempo necesario. Si la superficie empieza a secarse antes de que el puerro esté tierno, cubrir sin apretar durante los últimos minutos. No hace falta añadir ingredientes para compensarlo.

Las aceitunas se incorporan tarde porque solo necesitan calentarse un poco y podrían resultar demasiado saladas si permanecieran mucho tiempo en una salsa concentrada. Escaldarlas brevemente ayuda a retirar parte de la salmuera de la superficie. Escurrirlas bien, repartirlas entre los trozos de puerro y devolver la fuente al horno durante unos minutos. Probar una aceituna antes de añadir sal. La salinidad de la salmuera cambia según la variedad y la marca, así que la sal del original conviene entenderla como un ajuste al gusto.

Servir el plato caliente, repartiendo la salsa sobre cada ración. Puede reposar brevemente antes de llevarlo a la mesa para que el tomate y el vinagre se integren con el puerro, pero no se concibe como una ensalada fría. El pan es un acompañamiento sencillo si se desea. La textura final debe seguir siendo clara: puerro tierno sin aplastar, aceitunas reconocibles y una salsa ligeramente ácida, no agresiva ni demasiado salada.

Esta versión medida es vegetariana y no contiene carne, pescado ni lácteos. En los hogares rumanos se han preparado distintas variantes a lo largo del tiempo. Esta página conserva la combinación documentada de puerro, aceitunas, aceite, harina, tomate y vinagre, y distingue las medidas domésticas actuales de las cantidades que aparecen en la fuente histórica. Así se mantiene el carácter regional del plato y, al mismo tiempo, se explica el proceso con claridad para una cocina actual.

Una versión casera de Oltenia con puerro tierno, aceitunas oscuras y una salsa ligera de tomate y vinagre

Ficha de la receta

Puerro con aceitunas de Oltenia

raciones6 raciones
preparación: 25 mincocción: 45 mintiempo total: 1 h 10 min

Verduras

Aceitunas

Salsa y cocción

Sazonado

Utensilios

Elaboración

10 min

Limpiar y cortar los puerros

Retirar las raíces y las hojas oscuras más duras. Abrir longitudinalmente los tallos más gruesos y lavar entre las capas, donde puede acumularse tierra. Cortar el puerro en trozos regulares de unos 3 cm para que mantenga la forma al escaldarlo y hornearlo.

10 min

Escaldar hasta que empiece a ablandarse

Llevar a ebullición una olla con agua ligeramente salada. Añadir los trozos de puerro y escaldar durante 5–7 minutos, hasta que empiecen a ablandarse sin deshacerse. Escurrirlos muy bien; el exceso de agua diluiría la salsa.

8 min

Dorar ligeramente el puerro escurrido

Calentar 2 cucharadas de aceite de girasol en una sartén amplia a fuego medio. Añadir el puerro bien escurrido, preferiblemente en una sola capa, y dorar durante 4–6 minutos, dándole la vuelta con cuidado hasta que los bordes se doren ligeramente. Pasarlo a una fuente refractaria.

7 min

Preparar la salsa de tomate y vinagre

Calentar la cucharada de aceite restante en un cazo. Añadir la harina y remover durante unos 30 segundos sin dejar que se tueste. Incorporar el agua poco a poco con unas varillas, agregar el concentrado de tomate y el vinagre. Cocer brevemente sin dejar de remover, hasta que la salsa quede lisa y cubra ligeramente el dorso de una cuchara.

30 min

Hornear el puerro con la salsa

Verter la salsa de manera uniforme sobre el puerro y girar los trozos con cuidado para cubrirlos. Hornear sin tapar, en el horno precalentado a 180 °C, durante 25–30 minutos, hasta que el puerro esté tierno y la salsa haya espesado ligeramente. La temperatura y el tiempo son indicaciones prácticas para un horno doméstico; la receta histórica no los especifica.

12 min

Escaldar las aceitunas y terminar el plato

Hacia el final del horneado, escaldar las aceitunas escurridas en agua hirviendo durante 2–3 minutos y escurrirlas. Añadirlas a la fuente y hornear unos 10 minutos más. Probar antes de añadir sal. Servir el puerro y las aceitunas calientes, con la salsa por encima.

Consejos para que salga bien

01

Escurrir bien el puerro

Dejar los trozos escaldados en un colador unos minutos. El agua sobrante puede dejar la salsa demasiado líquida.

02

Manipular los trozos con cuidado

El puerro se vuelve delicado al ablandarse. Utilizar una cuchara ancha y evitar removerlo repetidamente durante el horneado.

03

Probar las aceitunas antes de salar

La salmuera varía. Añadir sal solo después de que las aceitunas se hayan calentado en la salsa.

Variantes de la receta

Los 600 g de puerro limpio, los 250 ml de agua y el horno doméstico a 180 °C son medidas editoriales para poder repetir la receta, ya que la fuente histórica no concreta esos datos.

Dudas frecuentes durante la elaboración

ProblemaQué hacer
El puerro se deshaceEscaldarlo solo hasta que empiece a ablandarse, escurrirlo bien y manipularlo con cuidado. Antes de hornearlo, los trozos aún deben conservar la forma.
La salsa queda demasiado líquidaHornear unos minutos más sin tapar para que se evapore parte del agua. La próxima vez, dejar escurrir el puerro más tiempo antes de mezclarlo con la salsa.
El plato queda demasiado saladoLa salinidad de las aceitunas varía. Escaldarlas brevemente, escurrirlas bien y esperar al final para añadir sal.
La salsa queda demasiado ácidaIncorporar una cucharada de agua caliente y calentar el plato unos minutos. En la próxima preparación, respetar la cantidad medida de vinagre.

Conservación y recalentado

El puerro se ablanda algo más al reposar. Guardarlo con la salsa para que no se reseque.

Frigorífico

Pasar las sobras a un recipiente poco profundo con tapa y refrigerar antes de que pasen 2 horas. Consumir en 3–4 días.

Congelador

Congelar las raciones ya frías en un recipiente hermético y consumir en 3–4 meses para conservar mejor la calidad. Descongelar durante la noche en el frigorífico; el puerro puede quedar más blando.

Recalentado

Calentar despacio en una sartén tapada o en el horno hasta que el plato esté humeante por completo. Añadir un poco de agua si la salsa se ha espesado demasiado.

Preguntas frecuentes

¿Qué es Mâncare de praz cu măsline?

Es un plato rumano de puerro y aceitunas asociado a Oltenia. El puerro se escalda, se dora ligeramente y se hornea con una salsa sencilla de tomate y vinagre; las aceitunas se añaden al final.

¿Es esta la receta original de Sanda Marin?

La combinación de ingredientes y la secuencia básica siguen la receta 493 de Carte de bucate, de Sanda Marin. El peso exacto del puerro, el volumen de agua y los ajustes del horno doméstico son medidas editoriales, ya que la receta histórica no los especifica.

¿Se pueden usar aceitunas con hueso?

Sí, pero retirar los huesos antes de añadirlas y mantener el peso escurrido cerca de 150 g. Avisar a los comensales si quedara alguno.

¿Se puede preparar con antelación?

Se puede hornear con antelación. Enfriar pronto las sobras, guardarlas tapadas en el frigorífico y recalentarlas hasta que estén humeantes por completo. El puerro se ablandará algo más al reposar.