Platos nacionales canadienses

Cocción de gambas spot de Columbia Británica con salsa de soja, jengibre y chile

En la costa de Columbia Británica, las gambas spot se aprecian por su carne dulce y delicada. Esta cocción sencilla, adaptada del método de un cocinero de Vancouver, perfuma el agua con jengibre y cebolleta sin quitar protagonismo a las gambas. Una salsa ligera de soja, sésamo y chile aporta un toque salado y picante.

Platos nacionales canadienses
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Una fuente amplia de gambas spot cocidas y salsa aparece a la derecha sobre una mesa de madera.
La salsa templada de soja, sésamo y chile acompaña las gambas.
Preparación Unos 15 min
Cocción Unos 20 min, incluido calentar el agua
Tiempo total Unos 35 min
Calorías Unas 145 kcal por ración
Resumen

Cocción de gambas spot de Columbia Británica con salsa de soja, jengibre y chile

Cuece las gambas en dos tandas para que el agua vuelva a hervir enseguida. El tiempo es orientativo: comprueba la parte más gruesa de la cola con un termómetro digital limpio y alcanza 74°C. Las gambas spot son un producto de temporada de Columbia Británica; las congeladas y bien conservadas permiten preparar el plato fuera de temporada.

Práctico

Práctico

  • Mantén frías las gambas crudas y descongela las congeladas tapadas en el frigorífico.
  • Ten la salsa lista antes de cocer; las gambas se hacen rápido cuando el agua vuelve a hervir.
  • Comprueba con termómetro la parte más gruesa de la cola. El color y el tiempo no bastan para confirmar la temperatura segura.
Ingredientes

Ingredientes

Para la cocción

  • Gambas spot crudas, frescas o descongeladas, con cáscara — 1 kg
  • Agua — 4 L
  • Sal marina fina — 15 g
  • Jengibre fresco en láminas finas — 8 rodajas (unos 20 g)
  • Cebolletas ligeramente aplastadas — 2 (unos 30 g)

Para la salsa de soja y chile

  • Salsa de soja reducida en sodio — 60 mL
  • Agua — 60 mL
  • Azúcar — 4 g (1 cucharadita)
  • Chiles serranos en rodajas finas — 2 (unos 20 g)
  • Aceite de sésamo tostado — 10 mL
Preparación

Preparación

Preparación

  1. Paso 1Si las gambas están congeladas, descongélalas en un recipiente tapado en el estante inferior del frigorífico. Mantenlas frías y separadas de los alimentos listos para comer; escúrrelas justo antes de cocinarlas.

  2. Paso 2En un cazo pequeño, mezcla la salsa de soja, 60 mL de agua y el azúcar. Caliéntala suavemente hasta disolver el azúcar; añade el chile y el aceite de sésamo. Tapa y mantenla templada.

  3. Paso 3Pon 4 L de agua en una olla grande, añade la sal y lleva a ebullición fuerte a fuego alto.

  4. Paso 4Añade el jengibre y las cebolletas aplastadas al agua hirviendo y cuece 1 minuto para aromatizarla.

  5. Paso 5Divide las gambas en dos tandas. Añade la primera, remueve una vez y tapa; espera a que el agua vuelva a hervir.

  6. Paso 6Cuando hierva de nuevo, cuece la tanda de 2 a 3 minutos y remueve una vez a mitad de cocción. Mantén la tapa entre comprobaciones y no llenes demasiado la olla.

  7. Paso 7Con un termómetro limpio, comprueba la parte más gruesa de la cola en cada tanda: debe llegar a 74°C. Si hace falta, hierve 30 segundos más y vuelve a medir. Limpia la sonda entre lecturas.

  8. Paso 8Pasa las gambas cocidas a una fuente limpia con una espumadera. Lleva el agua otra vez a ebullición antes de la segunda tanda; desecha el agua y los aromáticos usados.

  9. Paso 9Sirve las gambas calientes con la salsa templada. Refrigera pronto las sobras en un recipiente poco profundo y tapado, consúmelas en 2–3 días y recaliéntalas a 74°C. Desecha los alimentos perecederos que hayan estado más de 2 horas a temperatura ambiente o más de 1 hora al aire libre con calor de verano.

Práctico

Práctico

Servicio

Prepara la salsa y deja lista una fuente limpia antes de echar las gambas a la olla. Descongela las congeladas durante la noche en el frigorífico, nunca sobre la encimera. Cocer en dos tandas ayuda a que el agua vuelva a hervir rápido y a que se calienten de forma uniforme. Pon un cuenco para las cáscaras y limpia las manos y superficies tras manipular marisco crudo.

Puntos de control

Puntos de control

  • Si el agua tarda mucho en volver a hervir, la olla está demasiado llena o la tanda es grande; retira algunas gambas y cocina una tanda menor.
  • Si quedan correosas, reduce el tiempo de la siguiente tanda, pero comprueba que la parte más gruesa de la cola alcance 74°C; no sirvas ninguna tanda por debajo de esa temperatura.
Nutrición

Nutrición

  • Tamaño de la ración250 g de gambas crudas enteras con salsa
  • Calorías145 kcal
  • Hidratos de carbono3 g
  • Proteínas23 g
  • Grasas4 g
  • Fibra0 g
  • Sodio900 mg

Estimación aproximada por ración: unos 125 g de carne cocida comestible a partir de 250 g de gambas enteras con cáscara, más una cuarta parte de la salsa. El rendimiento comestible y la etiqueta de la soja reducida en sodio son estimaciones. No se cuenta la sal del agua que se desecha. El tamaño, la marca y el rendimiento real varían.

Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

Contiene crustáceos (gamba spot), soja y sésamo; la salsa de soja suele contener trigo/gluten: revisa la etiqueta y declara el trigo si aparece. Mantén las gambas crudas refrigeradas a 4°C o menos, descongélalas en el frigorífico y sepáralas de alimentos listos para comer. Usa manos, utensilios y superficies limpios; no reutilices el plato de las gambas crudas para las cocidas. Comprueba con un termómetro limpio la parte más gruesa de cada tanda y cocina hasta 74°C. Refrigera pronto las sobras en un recipiente poco profundo y tapado, consúmelas en 2–3 días y recalienta a 74°C. Desecha los alimentos perecederos que hayan permanecido más de 2 horas a temperatura ambiente o más de 1 hora al aire libre con calor de verano. Lávate las manos y limpia las superficies tras manipular marisco.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar gambas spot congeladas?

Sí. Descongélalas en un recipiente tapado dentro del frigorífico, escúrrelas justo antes de cocinarlas y sigue el mismo método por tandas. No las descongeles a temperatura ambiente.

Para terminar

Para terminar

  • Sirve las gambas nada más cocinarlas, con la salsa templada al lado.
  • Pon servilletas, un cuenco para las cáscaras y más chile en rodajas para quien quiera un toque más picante.