الأطباق الوطنية الفيتنامية

Cơm gà Hội An (أرز بالدجاج على طريقة هوي آن)

أرز أصفر بالكركم، ودجاج طري مطهو على نار هادئة، وسلطة أعشاب طازجة

الأطباق الوطنية الفيتنامية
مشاركة
أرز هوي آن الأصفر بالدجاج وrau răm والبابايا المخللة وكوب صغير من المرق
أرز بالكركم والدجاج مع أعشاب طازجة وبابايا حامضة.
الكمية 4 حصص
الطهي ساعة و15 دقيقة
الوقت غير النشط 20 دقيقة
الوقت الإجمالي ساعتان و10 دقائق
السعرات نحو 790 سعرة حرارية للحصة
نظرة عامة

Cơm gà Hội An (أرز بالدجاج على طريقة هوي آن)

يجمع Cơm gà Hội An بين أرز معطر مطهو بمرق الدجاج ولحم طري وأعشاب طازجة وخضروات حامضة. في هذه النسخة المنزلية تُطهى دجاجة كاملة بهدوء، ويُطهى أرز الياسمين في المرق المصفى، ثم يُفتت الدجاج باليد ويُمزج بالبصل الأحمر وrau răm (الكزبرة الفيتنامية). يُقدَّم معه مخلل مقرمش من البابايا الخضراء والجزر وكوب صغير من المرق. تختلف وصفات هوي آن؛ وهذه طريقة عملية واحدة.

يُستخدم المرق مرتين: أولاً لطهي الدجاج، ثم لمنح الأرز نكهته. يلوّن الكركم الحبات بالأصفر الدافئ، بينما يمنح الليمون الأخضر والبصل والفلفل وrau răm السلطة مذاقاً منعشاً. يضيف مخلل البابايا قواماً مقرمشاً. توجد أطباق الدجاج والأرز في أنحاء جنوب شرق آسيا؛ وتتميز نسخة هوي آن بالدجاج المفتت يدوياً والأعشاب والمرافقات، مع اختلاف الوصفات بين المنازل والمطاعم.

اطهوا الدجاج على نار هادئة من دون غليان قوي، وافحصوا أسمك جزء من الصدر والجزء الداخلي من الفخذ بمقياس حرارة. ينبغي أن ينضج الأرز مع بقاء حباته منفصلة؛ لذا قيسوا المرق واتركوا الأرز يرتاح بعد الطهي قبل تفليته بالشوكة. فتتوا الدجاج باليد بعد أن يبرد بما يكفي للمس. قدّموا كوباً صغيراً من المرق بجانب الطبق، واستخدموا جزءاً منه لطهي الأرز.

المكونات

المكونات

الدجاج والمرق

  • دجاجة كاملة بوزن 1.5 كغ، تزال الأحشاء إن كانت مرفقة وتجفف
  • 3.2 لتر ماء بارد، كمية تكفي لتغطية الدجاج
  • 30 غ من الزنجبيل الطازج، مقطعاً إلى شرائح ومهروساً
  • 80 غ من الشالوت (نحو 4 حبات متوسطة)، مقشراً ومقطوعاً إلى نصفين
  • 10 غ من الملح الناعم

أرز بالكركم

  • 400 غ من أرز الياسمين، مغسول حتى يصبح الماء شبه صافٍ
  • 15 مل من زيت محايد
  • 3 غ من الكركم المطحون
  • 700 مل من مرق الطهي الساخن والمصفى

سلطة الدجاج

  • 100 غ من البصل الأحمر، مقطعاً شرائح رفيعة
  • 25 غ من rau răm (الكزبرة الفيتنامية)، تفصل أوراقه وتقطع
  • 30 مل من عصير الليمون الأخضر
  • 15 مل من صلصة السمك
  • 5 غ من السكر الناعم
  • 1 غ من الفلفل الأسود المطحون

مخلل البابايا

  • 250 غ من البابايا الخضراء، مقشرة ومقطعة إلى أعواد رفيعة
  • 100 غ من الجزر، مقشر ومقطع إلى أعواد رفيعة
  • 60 مل من خل الأرز
  • 12 غ من السكر الناعم
  • 3 غ من الملح الناعم

للتقديم

  • 20 غ من البصل الأخضر، مقطعاً شرائح رفيعة
  • ليمونة خضراء واحدة (نحو 70 غ)، مقطعة إلى فصوص
  • 5 غ من الفلفل الأحمر الحار، مقطعاً رفيعاً (اختياري)
  • 10 غ من الشالوت المقلي المقرمش (اختياري)
الطريقة

الطريقة

الطريقة

  1. اخلطوا البابايا والجزر مع خل الأرز و12 غ من السكر و3 غ من الملح. غطوها وبرّدوها 20 دقيقة أثناء تجهيز الدجاج والأرز. صفّوها قبل التقديم.

  2. ضعوا الدجاجة كاملة في قدر مع 3.2 لتر ماء بارد والزنجبيل والشالوت و10 غ من الملح. سخنوها ببطء حتى تبدأ بفقاعات خفيفة، أزيلوا الرغوة ثم اطهوها على نار هادئة. بعد 45 دقيقة، ابدأوا بفحص أسمك جزء من الصدر والجزء الداخلي من الفخذ بمقياس حرارة نظيف من دون ملامسة العظم؛ يجب أن يصل كلاهما إلى 74°C. قد تحتاج الدجاجة الأكبر إلى 60 دقيقة أو أكثر. انقلوها إلى صينية نظيفة واتركوها ترتاح.

  3. صفّوا المرق. قيسوا 700 مل ساخنة للأرز، وأبقوا نحو 600 مل ساخنة لأربعة أكواب صغيرة. احتفظوا بالباقي لاستخدام آخر أو لإكمال سائل الأرز عند الحاجة.

  4. سخنوا 15 مل من الزيت في قدر أو جهاز طهي أرز مزود بوظيفة التشويح. أضيفوا الأرز المغسول والكركم وحرّكوا 1–2 دقيقة حتى تتغطى الحبات. اسكبوا 700 مل من المرق الساخن واطهوا على إعداد الأرز الأبيض أو بالطريقة المعتادة في القدر. عندما يلين الأرز، أطفئوا النار وغطوه واتركوه 10 دقائق، ثم فلّوه بالشوكة.

  5. عندما يبرد الدجاج بما يكفي للمس، انزعوا اللحم وفتتوه إلى قطع صغيرة. تخلصوا من العظام بأمان. أبقوا الدجاج المطهو والأدوات النظيفة بعيداً عن موضع الدجاج النيئ.

  6. امزجوا الدجاج بالبصل الأحمر وrau răm وعصير الليمون الأخضر وصلصة السمك و5 غ من السكر والفلفل. تذوقوا الخليط، ولا تضيفوا توابل غير مقيسة إلى الوعاء المشترك.

  7. وزعوا الأرز على أربعة أطباق وضعوا سلطة الدجاج فوقه أو بجانبه. أضيفوا مخلل البابايا والجزر بعد تصفيته وفصوص الليمون. اسكبوا المرق الساخن في أربعة أكواب صغيرة وزينوها بالبصل الأخضر والفلفل الحار الاختياري. قدّموا فوراً. برّدوا الأرز المتبقي بسرعة في أوعية ضحلة، ويفضل خلال ساعة؛ واحفظوه عند 4°C أو أقل، واستهلكوه خلال 24 ساعة، ولا تعيدوا تسخينه إلا مرة واحدة حتى يتصاعد البخار من كامل الكمية وتبلغ حرارته 74°C على الأقل. برّدوا بقايا الطعام الأخرى القابلة للفساد خلال ساعتين. ويمكن إضافة الشالوت المقلي المقرمش حسب الرغبة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

نصائح عملية

لا تغسلوا الدجاج النيئ. جففوه بمناديل المطبخ واغسلوا الأيدي والأسطح بعد التعامل معه. حافظوا على المرق عند غليان هادئ؛ فالغليان القوي قد يمزق الجلد ويجعل اللحم أكثر تماسكاً. قيسوا المرق المخصص للأرز. إذا استخدمتم قدراً، اتبعوا طريقتكم المعتادة واتركوا الغطاء مغلقاً أثناء الراحة. لـrau răm رائحة مميزة تميل إلى الفلفل. إذا لم يتوفر، استخدموا قليلاً من النعناع والكزبرة، مع العلم أن النكهة ستختلف. حضّروا المخلل أثناء طهي الدجاج وصفّوه جيداً قبل التقديم. قدّموا الأرز بعد طهيه بوقت قصير. إذا احتفظتم بالباقي، برّدوه بسرعة.

حل المشكلات

المرق يغلي بقوة: خففوا النار حتى تظهر فقاعات قليلة بين حين وآخر وأزيلوا الرغوة. الأرز رطب أو لزج: ربما زادت كمية السائل. اتركوه مغطى 10 دقائق ثم افصلوا الحبات برفق. السلطة قليلة النكهة: تأكدوا من توزيع الليمون وصلصة السمك والسكر والفلفل بالتساوي؛ وعدّلوا كل طبق على حدة. البابايا طرية: اقطعوها إلى أعواد رفيعة ومتساوية، واحفظوها باردة وصفّوها قبل التقديم مباشرة.

أسئلة شائعة

لماذا يُطهى الأرز بمرق الدجاج؟ ينقل المرق نكهة الدجاج الغنية إلى الأرز، وهي سمة مميزة لهذا الأسلوب. هل يمكن استخدام قطع الدجاج بدلاً من دجاجة كاملة؟ نعم، ويفضل أن تكون بالعظم، لكن زمن الطهي سيتغير وقد يصبح المرق أقل غنى. تحققوا من وصول كل قطعة سميكة إلى 74°C. ما هو rau răm؟ إنه الكزبرة الفيتنامية ذات الرائحة المميزة التي تميل إلى الفلفل. يمكن استبدالها بالنعناع والكزبرة المعتادة، لكن طعم السلطة سيتغير.

القيم الغذائية

هذه قيم تقديرية تتغير حسب كمية اللحم والجلد المأكول ونوع صلصة السمك ودهن المرق، وليست نتيجة تحليل مخبري.

القيم الغذائية

القيم الغذائية

  • حجم الحصةطبق واحد يضم ربع المكونات وكوباً صغيراً من المرق
  • السعرات790 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات89 غ
  • البروتين47 غ
  • الدهون25 غ
  • الألياف4 غ
  • الصوديوم1,050 ملغ
مسببات الحساسية وسلامة الطعام

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

تحتوي الوصفة على الدجاج والسمك الموجود في صلصة السمك. تحققوا من الملصقات لاحتمال وجود السمك أو القمح أو الصويا أو التلامس العرضي؛ واستخدموا صلصة سمك معتمدة خالية من الغلوتين عند الحاجة. افصلوا الدجاج النيئ وأدواته عن الأرز المطهو والدجاج المطهو والأعشاب والأطعمة الجاهزة للأكل. اغسلوا الأيدي والأسطح بعد التعامل مع الدجاج النيئ. من دون ملامسة العظم، تحققوا من وصول أسمك جزء من الصدر والجزء الداخلي من الفخذ إلى 74°C. برّدوا البقايا القابلة للفساد خلال ساعتين عند 4°C أو أقل. برّدوا الأرز بسرعة في وعاء ضحل، ويفضل خلال ساعة؛ واحفظوه عند 4°C أو أقل، واستهلكوه خلال 24 ساعة، وأعيدوا تسخينه مرة واحدة فقط حتى يتصاعد البخار من كامل الكمية وتبلغ 74°C على الأقل.

طريقة التقديم

طريقة التقديم

  • شكّلوا الأرز الأصفر في الأطباق وضعوا سلطة الدجاج فوقه أو إلى جانبه.
  • قدّموا المرق الساخن في أكواب صغيرة، وضعوا الليمون والفلفل الحار جانباً.