الأطباق الكندية الوطنية

أقراص القد المملح على طريقة نيوفاوندلاند

تجمع هذه الأقراص الذهبية الطرية بين القد المملح والبطاطس والبصل وعشبة السافوري الصيفية المجففة، في وصفة منزلية من نيوفاوندلاند ولابرادور. يُنقع القد ويُسلق أولاً، ثم يُفتت ويُمزج مع البطاطس ويُحمّر في المقلاة.

الأطباق الكندية الوطنية
مشاركة
مشهد عريض للأقراص والمقبلات على الجانب الأيمن من طاولة خشبية.
طبق منزلي من أقراص السمك مع أطباق جانبية بسيطة.
التحضير 25 دقيقة
الطهي 40 دقيقة
الوقت الإجمالي من 9 ساعات و35 دقيقة إلى 13 ساعة و35 دقيقة
السعرات نحو 180 سعرة حرارية للقرص (تقدير)
نظرة عامة

أقراص القد المملح على طريقة نيوفاوندلاند

ساعد القد المملح أسر نيوفاوندلاند ولابرادور على حفظ السمك خلال الشتاءات الطويلة والرحلات البحرية. ويُخلط في هذه الأقراص مع البطاطس والبصل والسافوري؛ وتختلف الوصفات المنزلية في المكونات التي تربط الخليط. تحتفظ هذه النسخة بقطع ظاهرة من السمك داخل البطاطس الطرية، مع طبقة خفيفة من الدقيق على السطح. يخفف النقع والسلق في ماء جديد من الملوحة، لكن النتيجة تعتمد على السمك نفسه.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • أبقِ القد مغموراً بماء بارد في الثلاجة أثناء النقع، وغيّر الماء مرة واحدة.
  • اسلقه برفق ثم فتّته باليد لإزالة الجلد والعظام.
  • بعد تصفية البطاطس، أعدها إلى القدر الساخن دقيقة واحدة لتجفيف البخار ومساعدة الأقراص على التماسك.
  • برّد الأقراص المشكلة 30 دقيقة واقلها على دفعات من دون تكديس المقلاة.
  • تذوق الخليط قبل إضافة أي مكوّن مالح، لأن ملوحة القد تختلف.
المكونات

المكونات

أقراص السمك

  • 300 غرام من القد المجفف المملح والمنزوع العظام، قبل النقع
  • 600 غرام من البطاطس النشوية، مقشرة ومقطعة إلى أرباع
  • 150 غراماً من البصل المفروم ناعماً
  • 15 غراماً من الزبدة غير المملحة
  • 5 غرامات من عشبة السافوري الصيفية المجففة
  • 1 بيضة كبيرة
  • 1 غرام من الفلفل الأسود المطحون
  • 30 غراماً من دقيق القمح لتغطية خفيفة
  • 25 مل من زيت الكانولا للقلي
  • ماء بارد للنقع والسلق
التحضير

التحضير

الطريقة

  1. انقع القداشطفه وضعه في وعاء كبير بغطاء، ثم أضف ماء بارداً يكفي لتغطيته. ضعه في الثلاجة من 8 إلى 12 ساعة مع تغيير الماء مرة واحدة. صفّه واشطفه من جديد.

  2. اسلق السمك وفتّتهضع القد في قدر واغمره بماء جديد. ارفع الحرارة حتى يبدأ بالغليان، ثم خففها واتركه يغلي برفق 10 دقائق. صفّه واتركه يبرد حتى يسهل لمسه. فتّته باليد وأزل الجلد والعظام.

  3. اطه البطاطس وليّن البصلفي الأثناء، اسلق البطاطس في قدر آخر 15–20 دقيقة حتى تدخلها الشوكة بسهولة. صفّها وأعدها إلى القدر الساخن دقيقة واحدة لتجف، ثم اهرسها. أذب الزبدة في المقلاة على حرارة متوسطة واطه البصل 5–7 دقائق حتى يلين من دون أن يتحمر. أضف السافوري في الدقيقة الأخيرة.

  4. شكّل الأقراصاخلط البطاطس والبصل والقد والبيض والفلفل، مع إبقاء بعض قطع السمك ظاهرة. قسّم الخليط إلى 8 أجزاء وشكّل أقراصاً بسماكة نحو 2 سم. رش الدقيق بخفة على الوجهين وبرّدها 30 دقيقة.

  5. حمّرها في المقلاةسخّن زيت الكانولا على حرارة متوسطة. اقْلِ الأقراص على دفعات 3–4 دقائق لكل جانب، مع قلبها مرة واحدة، حتى تكتسب لوناً ذهبياً داكناً وتسخن من الداخل. أدخل مقياس الحرارة من جانب القرص إلى الوسط؛ يجب أن يصل خليط السمك والبيض إلى 70°C. أضف قليلاً من الزيت قبل الدفعة التالية إذا جفت المقلاة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

التقديم

قدّمها ساخنة مع مخلل الشاو تشاو أو خيار مخلل بالخردل أو البازلاء أو سلطة بسيطة. يمكن تشكيل الأقراص مسبقاً وحفظها مبردة ثم قليها قبل التقديم مباشرة. يشكل الدقيق غلافاً خفيفاً فقط، بينما تربط البطاطس والبيض الخليط.

التحضير المسبق

ضع البقايا في وعاء ضحل وبرّدها خلال ساعتين. تناولها خلال 2–3 أيام أو جمّدها. أعد تسخينها حتى تبلغ حرارتها الداخلية 74°C. أبقِ السمك النيئ منفصلاً عن الطعام المطهو، واغسل اليدين والأدوات والأسطح بعد التعامل معه.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • الخليط طري أكثر من اللازماترك البطاطس المهروسة لتجف دقيقة في القدر الساخن، وبرّد الأقراص المشكلة قبل قليها.
  • يتشقق القرص عند قلبهانتظر حتى تتكون قشرة ذهبية ثابتة في الأسفل واستخدم ملعقة عريضة.
  • السمك مالح أكثر من اللازمأطل مدة النقع في الثلاجة مع تغيير الماء، ثم اسلقه في ماء جديد؛ لا تحاول إخفاء الملوحة بإضافة البطاطس بعد تشكيل الأقراص.
  • يحمر السطح قبل أن يسخن الوسطخفف الحرارة إلى متوسطة منخفضة وتحقق من بلوغ الوسط 70°C.
القيم الغذائية

القيم الغذائية

  • حجم الحصةقرص سمك واحد
  • السعرات الحراريةنحو 180 سعرة
  • الكربوهيدراتنحو 20 غراماً
  • البروتيننحو 13 غراماً
  • الدهوننحو 6 غرامات
  • الأليافنحو 2 غرام
  • الصوديومنحو 1,030 ملغ

هذه قيمة تقريبية مدوّرة لقرص واحد من أصل 8، وتعتمد على بيانات غذائية كندية للقد المجفف المملح بعد نقعه وعلى قيم عامة لبقية المكونات. تختلف المنتجات وكمية الملح المتبقية بعد النقع كثيراً، لذلك قد تكون كمية الصوديوم أعلى أو أقل.

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

تحتوي على السمك والبيض والحليب والقمح. تحقق من الملصقات لاحتمال وجود مسببات حساسية أخرى أو تحذيرات التلامس المتبادل. انقع القد في الثلاجة، لا في درجة حرارة الغرفة. اسلقه في ماء جديد وأزل العظام، واطه الأقراص حتى تبلغ حرارتها الداخلية 70°C. برّد البقايا خلال ساعتين؛ تناولها خلال 2–3 أيام أو جمّدها، ثم أعد تسخينها إلى 74°C.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

هل يمكن استخدام القد الطازج؟

نعم. يعطي القد الطازج المطهو أقراصاً أخف مذاقاً، لكنه لا يحمل النكهة المالحة المميزة لنسخة نيوفاوندلاند. اطه السمك جيداً وفتّته وتبّل الخليط بحذر.

في الختام

في الختام

  • انقع القد مسبقاً، ثم حمّر الأقراص حتى تصبح مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل.
  • قدّم قرصين مع المخللات أو البازلاء لعشاء بسيط من ساحل كندا الأطلسي.