波兰代表性菜肴

香肠酸黑麦汤 Żur(Żur na kiełbasie)

大波兰地区的浓稠微酸黑麦汤,配香肠、欧芹,以及淋有融化猪油的水煮土豆。

波兰代表性菜肴
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「香肠酸黑麦汤 Żur(Żur na kiełbasie)」摆放在餐桌上的宽幅画面。
份量 6 份
每份 约 300 毫升汤,配 150 克水煮土豆和适量融化猪脂
准备 25 分钟
烹饪 约 60 分钟
食谱速览

香肠酸黑麦汤 Żur(Żur na kiełbasie)

大波兰地区的浓稠微酸黑麦汤,配香肠、欧芹,以及淋有融化猪油的水煮土豆。

Żur na kiełbasie 是大波兰(Wielkopolska)的地方汤品,以发酵黑麦 zakwas 为基础。波兰传统产品名录特别将它与大波兰东部联系起来,并描述为较浓稠、灰色、微酸的汤,里面能看见香肠块和细小油脂珠,切碎的绿色欧芹则增添颜色。菜名意为“香肠酸黑麦汤”;各地对发酵黑麦汤的称呼有所不同,因此这里保留登记名称。

官方记录提到一种旧式家常做法:黑麦粉与煮沸后冷却的水发酵约五天,再与香肠和汤用蔬菜熬出的高汤混合。最后加入切丁的香肠、盐捣蒜和欧芹;水煮土豆另盛,并淋融化的 slanina 猪脂。不同季节和家庭会用猪脂或牛奶调味,登记资料并未规定唯一不变的配方。

本实用版本使用冷藏即食发酵黑麦 zakwas,避免在室温下进行不受控的发酵。步骤保留记录中的顺序:香肠和蔬菜熬汤、过滤后与黑麦酸汤底混合,再放回香肠并加入大蒜和欧芹。水煮土豆另配融化的无盐猪背脂和酥脆猪油渣。它是按家用份量调整的版本,并不声称复刻唯一的历史配方或某家登记生产者的做法。

食材

食材

香肠蔬菜高汤

  • 完全熟制的烟熏猪肉香肠 450 克,冷藏包装并标明已熟
  • 水 1.5 升
  • 胡萝卜 180 克,去皮切大块
  • 根芹菜 100 克,去皮切大块
  • 欧芹根或欧洲防风草 100 克,去皮切大块
  • 韭葱 80 克,取白色和浅绿色部分,洗净后纵向切半
  • 黄洋葱 100 克,去皮切半;如想让高汤颜色更深,可在干锅中短暂烤焦切面
  • 月桂叶 2 片
  • 多香果 4 粒
  • 黑胡椒粒 6 粒

汤和土豆配菜

  • 冷藏发酵黑麦 żur zakwas 500 毫升,测量前充分搅拌或摇匀
  • 大蒜 8 克,约 2 瓣,加入少许盐后细细捣碎
  • 细盐 3 克作为起始量;尝过后再决定是否加盐
  • 新鲜平叶欧芹 15 克,切碎
  • 土豆 900 克(去皮后重量),切成均匀的 3 厘米块
  • 无盐猪背脂(slanina)或无盐猪油 60 克,切小丁
  • 黑胡椒粉 1 克
  • 煮土豆用水,适量
做法

做法

做法

  1. 准备食材如有需要,将香肠切半以便放入锅中。根茎蔬菜去皮切大块,韭葱纵向剖开并冲洗叶片间的泥沙。土豆去皮,切成均匀的 3 厘米块。生猪脂与即食食物分开处理;接触后洗手并清洗刀具。

  2. 熬制香肠蔬菜高汤将香肠、胡萝卜、根芹菜、欧芹根、韭葱、洋葱、月桂叶、多香果和黑胡椒粒放入 5 升汤锅。倒入 1.5 升水,加热至刚沸腾。转小火轻煨 30 分钟,必要时撇去浮沫。捞出香肠和蔬菜并过滤高汤。留下胡萝卜,想加回汤里时将其切丁。整粒香料和其他大块蔬菜弃去。

  3. 煮土豆并融化猪脂高汤煨煮时,在小锅中加水没过土豆。煮沸后转小火煮 15–20 分钟,直到刀尖能轻松插入。沥水后盖好保温。在煎锅中以小火至中小火慢煎猪脂丁 10–15 分钟,偶尔翻动,直到脂肪融出、猪油渣酥脆。将融化的油脂和猪油渣分别留用。

  4. 加入黑麦 zakwas过滤后的高汤倒回锅中。搅拌或摇匀冷藏 zakwas,直到沉淀黑麦均匀悬浮,再一边搅拌一边慢慢倒入。重新加热至轻微沸腾,煮 8 分钟并搅动锅底。不要大滚;汤应稍微变稠,并带有清爽酸香。

  5. 放回香肠并以大蒜收尾将完全熟制的香肠切成圆片或半月片,放回汤中。若使用,加入切丁的胡萝卜。轻煨至香肠中心热透且汤温达到 74 °C。大蒜与少许已称量的盐捣碎后,连同欧芹和黑胡椒拌入汤中,再小火煮 1–2 分钟。

  6. 调味并上桌加盐前先尝味,因为香肠和 zakwas 的钠含量各不相同。成汤应较浓但能舀起,呈灰米色、微酸,并可见欧芹和细小油脂珠。盛入碗中。水煮土豆另盘上桌,淋上部分猪脂并撒上酥脆猪油渣。

食谱速览

食谱速览

  • 份量6 份
  • 每份约 300 毫升汤,配 150 克水煮土豆和适量融化猪脂
  • 准备25 分钟
  • 烹饪约 60 分钟
  • 静置0 分钟
  • 总时长约 1 小时 25 分钟
  • 难度简单至中等