波帕扬风味Arroz relleno(猪肉香肠夹层模制米饭)
用牛肉汤煮饭,搭配猪肉、longaniza、白葡萄酒和queso doble crema,制作波帕扬arroz relleno。
用牛肉汤煮饭,搭配猪肉、longaniza、白葡萄酒和queso doble crema,制作波帕扬arroz relleno。
用牛肉汤煮饭,搭配猪肉、longaniza、白葡萄酒和queso doble crema,制作波帕扬arroz relleno。
准备食材和模具 猪肉和新鲜longaniza保持冷藏,直到开始烹饪。准备一口厚底大锅、一只宽煎锅,以及容量2.5 L的中空模具或深烤盘。把奶酪切成小丁,让它在米饭层之间更容易软化。模具内壁和中心柱都要充分涂黄油。接触过生肉的器具和台面要与熟米饭、奶酪分开。
烹制猪肉馅 中火融化二十克黄油。将猪肩肉单层放入锅中,多面煎至上色。烹煮至中心达到63°C,再静置3分钟。加入longaniza香肠,煎至上色且中心至少达到71°C。将熟肉盛到干净盘子里。锅中加入红洋葱,炒至变软。倒入大部分葡萄酒,刮起锅底焦香物,煮至浓烈酒味散去。把肉放回锅中,用肉馅部分的盐和黑胡椒调味,保温备用。
用牛肉汤煮米饭 在厚底锅中融化三十克黄油。加入沥干的米,翻炒至米粒略微发亮。倒入热牛肉汤,并加入用于米饭的盐。烧至轻微沸腾,盖紧锅盖并调小火。煮至米饭软熟、液体吸收,通常需要16–18分钟,具体取决于米种和锅具。关火后继续加盖静置片刻,再轻轻拨松米饭。米粒应保持完整,不应湿烂或黏糊。
分层并加热模具 烤箱预热至180°C。将一半米饭铺入抹油的模具,轻轻压平,不要压碎米粒。铺上猪肉和longaniza馅,撒入一半奶酪,再用剩余米饭覆盖。最后放上其余奶酪,并淋入剩余葡萄酒。松松盖上锡纸,烘烤约15分钟,直到中心彻底热透、奶酪软化。
静置、脱模并上桌 从烤箱取出模具,静置10分钟,让米饭定型。用薄刮刀沿着外缘和中心柱划一圈,再将模具倒扣在温热的盘子上,小心提起。若有米粒粘住,用刮刀轻轻补回。切块趁热上桌,此时queso doble crema仍柔软。
以上为四舍五入估值,依据一般食物成分数据,并计入所列盐量。longaniza、奶酪和牛肉汤的脂肪、钠含量因品牌而异,因此实际数值会有差异。
牛肉汤煮出的软米饭夹入猪肉、longaniza香肠、白葡萄酒、红洋葱和融软的queso doble crema奶酪。 哥伦比亚文化部传统饮食名录将arroz relleno记作考卡省波帕扬的一道日常主菜。名录描述了用牛肉汤、猪肉、切碎的longaniza香肠、白葡萄酒、queso doble crema奶酪、红洋葱和黄油制作的米饭。记录没有标注用量,也没有完整步骤,因此这份食谱是依据所列食材编写的家庭实用版本,并非某一户家庭配方的逐字复刻。 考卡大学出版物目录将这道菜列为“Arroz relleno(或molde de arroz relleno)”,支持其模制呈现方式。这里先用牛肉汤煮米饭,同时将猪肉和longaniza与红洋葱、葡萄酒一起煎香。把肉馅和奶酪丁夹在米饭层之间,再放入中空蛋糕模加热,直到奶酪软化。另有考卡地区食谱也采用分层和模具,但配料不同;因此,本做法把模制视为实用的烹饪诠释,而非文化部名录确认的原始步骤。 成品咸香饱满,带有葡萄酒的轻微酸香、煎香香肠的滋味和温和柔软的奶酪。长粒米能保持形状,方便脱模切片,同时口感仍然柔嫩。脱模前稍作静置,趁奶酪仍软时切块热食。
选择合适的longaniza: 名录写明切碎的longaniza,但没有说明是鲜香肠还是风干香肠。本适配版本使用新鲜猪肉香肠。保持冷藏并彻底煮熟;若使用熟香肠,先煎好猪肉,再加入香肠加热,避免炒干。 使用易脱模的模具: 中空模具会在米饭中形成中心空洞,也有助于均匀受热。涂好黄油的深烤盘也可使用;若脱模不顺利,直接在烤盘中分份。不要把米饭压得太实,否则口感会变沉。 留意食材本身的咸度: longaniza、queso doble crema和牛肉汤都可能含盐较多。组装前分别尝一下肉馅和米饭,若食材本身很咸,就减少另加的盐。使用低钠牛肉汤更容易控制。 可提前准备,但要快速冷藏: 为获得较好的口感,尽量在组装前不久煮好米饭和肉馅。若提前制作,应放入浅容器迅速降温后冷藏,准备烘烤时再组装。冷藏后的整盘食物上桌前应加热至中心74°C。 安全保存剩菜: 熟米饭在室温下放置不要超过两小时。尽快将剩菜装进有盖的浅容器并冷藏,三到四天内吃完。再次加热时整份都要达到74°C。米饭冷藏后会变硬,加热前盖好并加入一勺牛肉汤。
本食谱含有queso doble crema和黄油中的乳制品。白葡萄酒可能含亚硫酸盐;如需留意,请查看标签。生猪肉和香肠要与熟米饭及即食食品分开;处理后洗手并清洁器具和台面。整块猪肉中心至少加热到63°C并静置3分钟;新鲜绞肉香肠至少加热到71°C。组装时让熟米饭保持热度,室温放置不得超过两小时。剩菜及时冷藏,再次加热至中心74°C。
记住1: 牛肉汤、猪肉、longaniza、白葡萄酒、queso doble crema、红洋葱和黄油构成了波帕扬记录中的食材组合。 记住2: 轻柔分层并短暂静置,能帮助模制米饭切片时保持形状。