Vietnam ulusal yemekleri

Bánh hỏi thịt nướng miền Tây (Mekong Deltası usulü örgü pirinç eriştesi ve ızgara domuz eti)

Bu Mekong Deltası tarzı tabak, ince örgülü bánh hỏi pirinç eriştesini limon otuyla marine edilmiş ızgara domuz etiyle bir araya getirir. Ilık pirinç eriştesi yapraklarına taze soğan yağı sürülür; taze otlar, salatalık ve tatlı-ekşi balık sosuyla servis edilir. Cần Thơ'da ızgara domuz eti ve otlarla sunulan bir örnek belgelenmiştir. bánh hỏi farklı bölgelerde çeşitli eşlikçilerle yenir; bu nedenle bu tarif ev usulü bir seçenektir ve tek bir kökene dair iddia taşımaz.

Vietnam ulusal yemekleri
Paylaş
Örgülü pirinç yaprakları, ızgara et, otlar, salatalık ve sos bulunan Mekong tarzı sofranın geniş görünümü.
Limon otlu ızgara domuz eti, taze soğan yağı, taze otlar ve tatlı-ekşi balık sosuyla bánh hỏi.
Porsiyon 4 tabak
Pişirme 20 dakika
Dinlenme süresi 120 dakika
Toplam süre yaklaşık 2 saat 45 dakika
Porsiyon başına kalori yaklaşık 800 kcal
Genel bakış

Bánh hỏi thịt nướng miền Tây (Mekong Deltası usulü örgü pirinç eriştesi ve ızgara domuz eti)

Bu Mekong Deltası tarzı tabak, ince örgülü bánh hỏi pirinç eriştesini limon otuyla marine edilmiş ızgara domuz etiyle bir araya getirir. Ilık pirinç eriştesi yapraklarına taze soğan yağı sürülür; taze otlar, salatalık ve tatlı-ekşi balık sosuyla servis edilir. Cần Thơ'da ızgara domuz eti ve otlarla sunulan bir örnek belgelenmiştir. bánh hỏi farklı bölgelerde çeşitli eşlikçilerle yenir; bu nedenle bu tarif ev usulü bir seçenektir ve tek bir kökene dair iddia taşımaz.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • Başarı için ipuçlarıDomuz etini kapalı kapta buzdolabında en az 2 saat marine edin; tezgâhta bırakmayın. Bütün domuz eti parçalarını en kalın noktası 63°C'ye ulaşana kadar ızgara yapın, ardından kesmeden önce 3 dakika dinlendirin. Kuru bánh hỏi'yi paket talimatlarına göre hazırlayın. Örgülü yaprakları nazikçe kaldırın ve üzeri kapalı, sıcak tutun. Ilık yapraklara ince bir taze soğan yağı sürerek yumuşak ve birbirinden ayrı kalmalarını sağlayın.
Malzemeler

Malzemeler

Domuz eti ve marinasyon

  • 600 g kemiksiz domuz omuz bifteği, yaklaşık 2 cm kalınlığında
  • 25 g limon otunun yumuşak iç kısmı, ince kıyılmış
  • 25 ml balık sosu
  • 25 g arpacık soğanı, ince kıyılmış
  • 10 g sarımsak, ince kıyılmış
  • 25 g toz şeker
  • 15 ml nötr bitkisel yağ
  • 1 g öğütülmüş karabiber

Bánh hỏi ve taze soğan yağı

  • 300 g kuru bánh hỏi pirinç eriştesi yaprağı
  • 30 g taze soğan, ince dilimlenmiş
  • 30 ml nötr bitkisel yağ
  • 1 g ince tuz

Tatlı-ekşi balık sosu

  • 150 ml ılık su
  • 30 ml balık sosu
  • 45 ml taze lime suyu
  • 35 g toz şeker
  • 8 g sarımsak, ince kıyılmış
  • 5 g taze kırmızı biber, ince dilimlenmiş (isteğe bağlı)

Taze eşlikçiler

  • 120 g marul yaprağı, yıkanmış ve kurulanmış
  • 20 g taze nane yaprağı
  • 20 g Tay fesleğeni yaprağı
  • 20 g kişniş yaprağı ve körpe sapları
  • 200 g salatalık, çubuk şeklinde kesilmiş
Yapılışı

Yapılışı

Yapılışı

  1. Limon otu, 25 ml balık sosu, arpacık soğanı, 10 g sarımsak, 25 g şeker, 15 ml yağ ve karabiberi karıştırın. Biftekleri kaplayın, üzerini örtün ve buzdolabında 2 saat, en fazla 12 saat marine edin. Çiğ domuz etini ve marinasyonu hazır yiyeceklerden ayrı tutun.

  2. Sos için 35 g şekeri 150 ml ılık suda çözün. 30 ml balık sosu ve 45 ml lime suyunu karıştırın; ardından 8 g sarımsağı ve isteğe bağlı biberi ekleyin. Servise kadar buzdolabında saklayın.

  3. Kuru bánh hỏi'yi paket talimatlarına göre hazırlayın; ıslatma veya buharda pişirme gerekiyorsa nazikçe uygulayın. Örgülü yaprakları dikkatlice ayırıp kaldırın, üzerini örtün ve sıcak tutun. Sıradan, gevşek pirinç eriştesi aynı örgülü yapıda değildir.

  4. Dilimlenmiş taze soğanı ve 1 g tuzu ısıya dayanıklı bir kaseye koyun. 30 ml yağı duman çıkarmadan parlayana kadar ısıtın, taze soğanın üzerine dökün ve karıştırın. Biraz soğutun; ardından ılık bánh hỏi'ye ince bir kat sürerek yaprakların yumuşak ve ayrı kalmasını sağlayın.

  5. Temiz bir ızgarayı veya ızgara tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Etin üzerindeki fazla marinasyonu alın ve çiğ ete değmiş marinasyonu atın. Biftekleri gerektiğinde çevirerek kızarana ve en kalın kısım en az 63°C'ye ulaşana kadar ızgara yapın. Temiz bir tabakta 3 dakika dinlendirin, ardından liflerin tersine dilimleyin.

  6. Ilık bánh hỏi'yi dört tabağa paylaştırın ve taze soğan yağıyla hafifçe yağlayın. Domuz eti, marul, nane, Tay fesleğeni, kişniş ve salatalığı ekleyin. Balık sosunu ayrı kaselerde servis edin.

  7. Bir parça bánh hỏi'yi domuz eti ve otlarla birlikte yiyin, tatlı-ekşi sosa batırın. İsterseniz malzemeleri marul yaprağına sarın.

  8. Bozulabilir artıkları 2 saat içinde, 4°C veya altında buzdolabına kaldırın. Domuz eti ve pirinç yapraklarını taze otlardan ayrı saklayın, 3 gün içinde tüketin ve pişmiş domuz etini 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Kuru bánh hỏi'nin kalınlığı ve hazırlanışı markaya göre değişir. Islatma, pişirme veya buharda hazırlama için paket talimatlarını izleyin; örgülü yapraklar yumuşayıp esnekleşince işlemi bitirin. Eti ızgara yaparken üstlerini kapalı tutun. Taze bánh hỏi bulursanız yalnızca ısınıp yumuşayana kadar buharda tutun ve taze soğan yağı sürün. Domuz eti buzdolabında 12 saate kadar marine edilebilir. Sos bir gün önceden hazırlanıp kapalı şekilde soğukta saklanabilir. Salatalığı kesin ve otları servis öncesinde yıkayın; çiğ domuz eti ve marinasyondan ayrı tutun.

Sorun giderme

Pirinç yaprakları birbirine yapışıyor: sıcakken nazikçe ayırın ve biraz taze soğan yağı ekleyin. bánh hỏi kaldırırken yırtılıyor: fazla pişmiş veya soğumuş olabilir; paket talimatlarına uyun ve kapalı, sıcak tutun. Domuz eti kuru: eşit kalınlıkta biftek kullanın, 63°C'ye ulaşır ulaşmaz ızgaradan alın ve 3 dakika dinlendirin. Sos fazla ekşi veya tuzlu: biraz ılık su ekleyin; lime veya şekeri azar azar ayarlayın.

Sık sorulan sorular

Bánh hỏi yerine normal pirinç eriştesi kullanabilir miyim? Tadı değişir ve ince örgülü yaprak dokusu olmaz. Bánh hỏi bulamazsanız etikette bu adın yer aldığı kuru ürünü veya taze örgülü yaprakları seçin. Bánh hỏi thịt nướng Mekong Deltası'nda mı ortaya çıktı? bánh hỏi birçok bölgede yenir ve kaynaklar kökenini farklı biçimlerde açıklar. Bu tarif, örgülü pirinç yapraklarını ızgara domuz eti, otlar ve balık sosuyla sunan Mekong tarzı bir servis biçimini gösterir.

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

  • Porsiyondomuz eti, pirinç yaprakları, yağ, sos ve taze eşlikçilerin dörtte birinden oluşan yaklaşık 550 g'lık tabak
  • Enerjiyaklaşık 800 kcal
  • karbonhidrat80 g
  • protein31 g
  • yağ38 g
  • lif4 g
  • sodyumyaklaşık 1.650 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Domuz eti ve balık sosu nedeniyle balık içerir. Belirtilen bánh hỏi pirinçten yapılır ve yumurta veya süt ürünü içermez; yine de ambalajda buğday, soya, başka alerjenler ve çapraz bulaşma uyarılarını kontrol edin. Domuz etini kapalı kapta buzdolabında marine edin ve otlarla hazır yiyeceklerden ayrı tutun. Çiğ ete değen marinasyonu atın; pişmiş et için temiz gereç ve tabak kullanın. Bütün biftekleri en az 63°C'ye kadar pişirin ve kesmeden önce 3 dakika dinlendirin. Artıkları 2 saat içinde 4°C veya altında soğutun, 3 gün içinde tüketin ve domuz etini 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Servis

Servis

  • Ilık pirinç yapraklarını ızgara domuz eti, taze otlar, salatalık ve sosla servis edin.
  • Narin yaprakları ağırlaştırmamak için taze soğan yağını ince bir tabaka halinde kullanın.