Vijetnamska nacionalna jela

Bánh phu thê Huế — kolači od mung pasulja u kokosovom listu

Uvod: Pripremite bánh phu thê na huếanski način u malim kvadratnim kutijicama od kokosovog lista, sa sjajnim tapioka-testom, slatkim punjenjem od mung pasulja i mekanim trakicama mladog kokosa.

Vijetnamska nacionalna jela
Podeli
Kvadratne zelene kutijice bánh phu thê stoje desno na drvenom stolu; jedna je otvorena, a levo su pletena tacna i listovi.
Širi prizor huếanskih kolača u kokosovom listu, sa vidljivim punjenjem od mung pasulja.
Količina 8 malih kolača
Kuvanje 50 minuta
Pasivno vreme 150 minuta za potapanje i hlađenje
Ukupno vreme 230 minuta
Kalorije po porciji oko 320 kcal, bez dodataka
Pregled

Bánh phu thê Huế — kolači od mung pasulja u kokosovom listu

Bánh phu thê, koji se naziva i bánh su sê, ima više regionalnih oblika u Vijetnamu. U Huếu je poznat po kvadratnim kutijicama savijenim od kokosovog lista i prozirnom, žvakastom tapioka-testu koje obavija zlatno punjenje od mung pasulja. Trakice kokosa daju blago hrskav zalogaj. U Huếu se kolač povezuje sa venčanjima i sezonskim proslavama; ovaj recept čuva lokalni oblik i osnovni sastav.

Količine su prilagođene kućnoj pripremi i ne predstavljaju jedinstven recept koji koriste sve porodice. Tapioka-smesa se kratko kuva, dok ne postane polučvrsta ali još uvek sipka, zatim se slaže oko punjenja i kuva na pari dok ne postane prozirna. Kolač se hladi pre nego što se zatvori odgovarajućim poklopcem od lista.

Praktično

Praktično

  • Saveti za uspehKoristite oljušteni prepolovljeni mung pasulj; ravnomerno se kuva na pari i lako se gnječi. Punjenje kuvajte dok ne zadrži oblik. Previše vlažna sredina može da spusti gotov kolač. Prekinite kuvanje tapioka-smese dok još polako klizi sa varjače. Ako se stegne u čvrsto testo, teško će se ravnomerno rasporediti.
Sastojci

Sastojci

Punjenje od mung pasulja

  • 100 g suvog oljuštenog prepolovljenog mung pasulja, ispranog, potopljenog 2 sata i oceđenog
  • 50 g kristal šećera
  • 1 g sitne soli

Tapioka-testo

  • 140 g tapioka-skroba
  • 35 g kristal šećera
  • 1 g sitne soli
  • 220 ml vode
  • 25 g svežeg mladog kokosa, sitno iseckanog na trakice

Kutijice od kokosovog lista

  • 16 čistih listova mladog kokosa namenjenih dodiru sa hranom, po dva za svaki kolač (dno i poklopac)
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Isperite mung pasulj, prelijte ga obiljem vode i potopite 2 sata; ako je u prostoriji toplo, potopite ga u frižideru. Ocedite. Potapanje je pasivno vreme.

  2. Ocedite pasulj i kuvajte ga na pari u poklopljenoj vatrostalnoj činiji, iznad vode koja tiho ključa, 20–25 minuta, dok ne omekša toliko da se lako gnječi. Izgnječite ga skoro sasvim glatko, pa prebacite u mali tiganj sa šećerom i 1 g soli. Kuvajte na tihoj vatri uz mešanje 8–10 minuta, dok smesa ne drži oblik i ne izgleda vlažno. Ohladite 15 minuta, pa oblikujte osam malih kuglica.

  3. Operite listove kokosovog drveta namenjene za hranu i savijte ih u osam kvadratnih kutijica širine oko 5 cm sa odgovarajućim poklopcima. Ostavite kutijice otvorene dok ih punite. Ako nemate takve listove, koristite vatrostalne silikonske modle, ali nemojte tvrditi da kolači imaju miris ili izgled kokosovog omotača.

  4. U manjoj šerpi žicom sjedinite tapioka-skrob, 35 g šećera, 1 g soli i vodu. Umešajte kokos. Kuvajte na tihoj vatri uz stalno mešanje 3–5 minuta, dok se smesa ne zgusne, delimično postane prozirna i polako pada sa lopatice. Nemojte je kuvati dok ne postane tvrdo testo.

  5. U svaku kutijicu stavite tanak sloj tople tapioka-smese. U sredinu položite kuglicu od mung pasulja i prekrijte je drugim slojem, tako da se žuto punjenje vidi kroz stranice. Ostavite malo prostora pri vrhu i još ne zatvarajte poklopce.

  6. Poređajte kutijice u posudu za kuvanje na pari tako da nisu zbijene. Obmotajte poklopac čistom krpom da upije kondenzaciju i kuvajte iznad vode koja stalno ključa 10–12 minuta. Testo treba da postane prozirno i sjajno, bez belih, brašnjavih delova. Pažljivo izvadite kutijice i hladite ih 15 minuta pre nego što stavite poklopce od lista.

Praktično

Praktično

Praktični saveti

Prirodno testo je prozirno, a ne zeleno. Slojeve pravite dovoljno tankim da se kroz njih vidi žuto punjenje. Ako ne možete da nabavite kokosove listove namenjene za hranu, silikonske šoljice poslužiće za kuvanje, ali kolači neće imati miris lista ni prepoznatljivo huếansko serviranje. Kolače brzo ohladite i čuvajte poklopljene u frižideru na 4°C ili niže, najkasnije u roku od 2 sata. Upotrebite ih u roku od 2 dana. Podgrejte ih na pari dok ne budu vreli u celoj sredini i ne dostignu 74°C.

Ako nešto ne uspe

Punjenje ne zadržava oblik: vratite ga na tihu vatru i kuvajte još nekoliko minuta uz mešanje, dok ne postane mat i povezano; ohladite pre oblikovanja. Testo je posle kuvanja zamućeno: nastavite kuvanje na pari još 2 minuta i ponovo proverite; skrob je gotov kada je testo prozirno i sjajno.

Česta pitanja

Mogu li da napravim kolače bez kutijica od kokosovog lista? Da. Male vatrostalne silikonske modle mogu da posluže za kuvanje, ali kolači neće imati miris lista ni kvadratno huếansko pakovanje. Mogu li da dodam pandan ili seme lotosa? Ovi dodaci postoje u nekim kućnim varijantama, ali ovaj mereni huếanski recept zadržava prozirno testo i punjenje od mung pasulja i kokosa.

Nutritivne vrednosti po porciji (procena)

Nutritivne vrednosti po porciji (procena)

  • Veličina porcije2 mala kolača, oko 140 g, bez dodataka
  • Kalorije320 kcal
  • Ugljeni hidrati69 g
  • Proteini6 g
  • Masti2 g
  • Vlakna5 g
  • Natrijum200 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Sadrži mung pasulj, mahunarku, i kokos. U receptu nema jaja, mlečnih proizvoda, susama ni pšenice. Tapioka-skrob iz pakovanja može imati tragove drugih sastojaka; proverite deklaraciju ako je važno i nemojte pretpostaviti da je sertifikovan kao bezglutenski. Vlažne kolače sa mung pasuljem stavite u frižider u roku od 2 sata na 4°C ili niže, upotrebite u roku od 2 dana i podgrejte ostatke do 74°C.

Za kraj

Za kraj

  • Poslužite kolače kada se ohlade, u zelenim kutijicama od lista.
  • Presecite jedan kako bi se jasno videli prozirno testo, zlatni mung pasulj i trakice kokosa.