Колумбийские национальные блюда

Arroz atollado de carne ahumada: влажный рис с копчёной говядиной из Чоко

Приготовьте влажный рис из Чоко с копчёной и вяленой говядиной, помидорами, ачиоте и белым сыром.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Широкий вид риса с говядиной на деревянном столе; на заднем плане зелёные плантаны.
Регион Чоко, тихоокеанское побережье Колумбии
Категория Влажный рис с копчёной и вяленой говядиной и сыром
Активная подготовка Около 25 минут
Время приготовления Около 65 минут
Общее время Около 1 часа 45 минут, включая замачивание
Обзор

Arroz atollado de carne ahumada: влажный рис с копчёной говядиной из Чоко

Тихоокеанское колумбийское блюдо из риса с копчёной и вяленой говядиной, помидорами, ачиоте и белым сыром

Этот arroz atollado de carne ahumada из Чоко приготовлен по версии из колумбийской книги Gran Libro de la Cocina Colombiana. Национальный кулинарный инвентарь описывает его как влажный рис, сваренный в бульоне с кусочками копчёного мяса и сыром. В рецепте книги копчёную и вяленую говядину сначала томят с луком, зелёным луком, помидорами и бия, затем добавляют рис и кумин. В конце вмешивают кусочки сыра, накрывают кастрюлю и доводят блюдо на слабом огне. Готовый рис должен оставаться довольно влажным.

Это не сухой рассыпчатый плов. Зёрна остаются целыми, но лежат в густом, текучем бульоне, который едят ложкой. Короткое замачивание в холодной воде смывает часть соли с поверхности, а первое томление размягчает вяленое мясо. Затем рис варится в приправленной жидкости, и только после этого добавляют сыр.

В книге указано 8–10 порций. Здесь рассчитано на 10 порций, количества переведены в метрические единицы, а количество кумина сохранено по печатному рецепту. Соль остаётся необязательной до пробы бульона, поскольку мясо и сыр могут быть солёными. Покупайте готовые копчёную и вяленую говядину и следуйте указаниям упаковки; домашнее копчение и засолка не описываются.

Ингредиенты

Ингредиенты

Мясо, бульон и рис

  • 500 г готовой копчёной говядины, нарезанной кусочками 1.5 см
  • 500 г готовой вяленой говядины, нарезанной кусочками 1.5 см
  • 1 л холодной воды для краткого замачивания
  • 1.9 л воды для приготовления и до 300 мл кипятка про запас
  • 380 г длиннозёрного белого риса, промытого и обсушенного

Ароматная основа и приправы

  • 30 мл нейтрального растительного масла
  • 300 г жёлтого репчатого лука, очищенного и мелко нарезанного
  • 80 г зелёного лука, мелко нарезанного
  • 180 г крупного спелого помидора, очищенного и мелко нарезанного
  • 0.5 г молотого кумина (примерно 1/4 чайной ложки)
  • 1 г молотой бии (ачиоте) или по вкусу
  • 0–4 г мелкой соли, только если понадобится после пробы

Для завершения

  • 75 г плотного белого сыра, нарезанного небольшими кусочками
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Промойте и ненадолго замочите мясо Сначала прочитайте указания на обеих упаковках. Хорошо промойте мясо, залейте холодной водой и оставьте на 15 минут. Слейте воду и выбросьте её. Если на этикетке указан другой способ подготовки, следуйте ему. Крупные куски нарежьте одинаково, чтобы они размягчились одновременно; не пробуйте сырое мясо.

  2. Начните готовить ароматный бульон Поставьте тяжёлую кастрюлю объёмом около 5 л на средний огонь. Добавьте масло, репчатый и зелёный лук, помидор и бию. Готовьте 4 минуты, помешивая, пока овощи не начнут размягчаться, а помидор не пустит немного сока. Поддерживайте умеренный нагрев: смесь должна стать ароматной и блестящей, но не подрумяниться.

  3. Томите мясо Добавьте обсушенное мясо и 1.9 л воды. Доведите до кипения, затем убавьте огонь до ровного слабого кипения. Томите около 30 минут без крышки или прикрыв кастрюлю, время от времени помешивая. Вяленая говядина должна стать мягкой и легко разжёвываться. Если мясо почти не покрыто жидкостью, подлейте немного оставленного кипятка.

  4. Попробуйте до добавления соли Зачерпните немного бульона и попробуйте. Возможно, мясо уже придало ему достаточно соли. Добавляйте мелкую соль, только если бульон пресный: начните со щепотки и не превышайте 4 г в общей сложности. Сыр дополнительно приправит рис.

  5. Сварите рис в бульоне Добавьте промытый рис и отмеренный кумин. Поддерживайте контролируемое слабое кипение около 20 минут, время от времени осторожно проводя ложкой по дну. Зёрна должны стать мягкими, а большая часть, но не весь свободный бульон — впитаться. Если кастрюля высыхает раньше, чем рис готов, понемногу подливайте оставленный кипяток.

  6. Добавьте сыр и накройте кастрюлю Вмешайте кусочки белого сыра. Накройте кастрюлю и убавьте огонь. Готовьте тихо 15 минут, чтобы рис дошёл на пару, а сыр прогрелся. Не перемешивайте энергично: зёрна могут сломаться, и блюдо станет клейким.

  7. Проверьте влажную консистенцию и подавайте Снимите крышку и один раз осторожно перемешайте со дна. Рис должен быть мягким, но зёрна должны различаться; они лежат в густом, но текучем бульоне. В целом блюдо остаётся довольно влажным. Если оно слишком загустело, добавьте немного кипятка и накройте ещё на минуту. Подавайте горячим в глубоких мисках.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Это приблизительные значения для отмеренных ингредиентов, разделённых на 10 порций. Использованы общие данные USDA FoodData Central для сухого риса, приготовленной говядины, плотного белого сыра, масла и овощей; точные показатели копчёной и вяленой говядины неизвестны. Дополнительная соль не учтена. Способ засолки, отруб говядины, замачивание, солёность сыра и объём оставшегося бульона могут изменить результат, особенно содержание натрия; погрешность не менее 40%. Это расчётная оценка, а не лабораторный анализ.

Практические советы

Замачивание на 15 минут взято из рецепта книги, но указания упаковки важнее: готовые мясные продукты отличаются по солёности и способу подготовки. Замачивание не делает безопасным мясо, которое неправильно хранили. Храните охлаждённые продукты так, как указано на этикетке; выбрасывайте мясо из повреждённой упаковки или с неизвестными условиями хранения. Выберите тяжёлую кастрюлю, где рис и жидкость смогут свободно перемещаться при кипении. Сильное бурление может переварить наружную часть зёрен, оставив середину твёрдой. Каждые несколько минут осторожно проходите ложкой по дну, особенно после добавления риса, не раздавливая зёрна. Держите воду для добавления кипящей, чтобы небольшая доливка не останавливала приготовление. В инвентаре указан только сыр без названия сорта. Используйте плотный белый сыр, нарезанный небольшими кусочками; не слишком солёный queso costeño подходит к региональному стилю, но его солёность бывает разной. Для замены не берите очень влажную свежую моцареллу — она сделает рис водянистым. Любой сыр из молока содержит молоко как аллерген. Если что-то пошло не так Рис готов, но блюдо кажется сухим: Понемногу добавляйте кипяток и осторожно перемешивайте, пока не вернётся текучий бульон. Готовый рис должен быть очень влажным, а не сухим. Вяленое мясо остаётся жёстким: Продолжайте томить мясо до добавления риса. При необходимости долейте горячей воды, чтобы оно было почти покрыто; если рис добавить рано, он переварится раньше, чем размягчится мясо. Бульон солёный ещё до добавления риса: Не добавляйте соль. Рис впитает часть приправы, а сыр добавит ещё. Если готовое блюдо всё равно слишком насыщенное, подавайте его с простым несолёным гарниром.

Аллергены и безопасность

Содержит молоко из сыра. Проверьте этикетки мяса и сыра-заменителя на другие ингредиенты и предупреждения о следах аллергенов. Соблюдайте указания по хранению и подготовке, держите охлаждённые продукты холодными и отделяйте сырые продукты от готовой к употреблению еды. Если подаёте сразу, держите кастрюлю горячей. Быстро остудите остатки в неглубоких контейнерах и поставьте в холодильник в течение 2 часов при температуре 4°C или ниже. Разогревайте только нужную порцию до горячего состояния по всему объёму и не менее 74°C в центре. Еду, простоявшую при комнатной температуре больше 2 часов, выбросьте.

В завершение

Чтобы сохранить влажность: Оставьте кипяток про запас и понемногу добавляйте его, если бульон уходит раньше, чем размягчится рис. Чтобы сбалансировать вкус: Попробуйте бульон до добавления соли и ещё раз после вмешивания сыра.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции: 1/10 блюда, примерно 300–350 г в зависимости от уваривания бульона
  • Калории: Около 450 ккал
  • Углеводы: Около 38 г
  • Белки: Около 31 г
  • Жиры: Около 18 г
  • Клетчатка: Около 2 г
  • Натрий: Около 1,350 мг