Вьетнамские национальные блюда

Bún riêu cua (вьетнамский суп с крабом, томатами и рисовой лапшой)

Томатный бульон, нежные крабовые кусочки и свежая зелень

Вьетнамские национальные блюда
Поделиться
Вьетнамский суп с рисовой лапшой, крабом, томатами, жареным тофу и зеленью
Томатный бульон с нежным крабовым riêu, тофу и свежими вьетнамскими травами.
Выход 4 большие миски
Приготовление 55 минут
Пассивное время 15 минут
Всего 105 минут
Энергетическая ценность Около 740 ккал на порцию
Обзор

Bún riêu cua (вьетнамский суп с крабом, томатами и рисовой лапшой)

Bún riêu cua — вьетнамский суп с рисовой вермишелью, слегка кисловатым томатным бульоном и мягкой крабовой начинкой. В этой домашней версии с северными мотивами вместо свежих рисовых крабов используются пастеризованное мясо краба и приправленная крабовая паста; яйцо помогает сформировать нежные кусочки. Жареный тофу, зелень и лайм дополняют блюдо. Рецепты различаются по регионам и семьям, поэтому это практичная версия, а не единственная неизменная формула.

Для классического бульона небольших пресноводных крабов из рисовых полей растирают и процеживают, чтобы извлечь вкус. Домашние варианты различаются: одни используют свежего краба, другие смешивают приправленную крабовую пасту, мясо краба и яйцо, формируя мягкие riêu. Помидоры придают сладко-кислую ноту, а тофу и рисовая вермишель превращают бульон в полноценное блюдо. Ферментированная креветочная паста — распространённая приправа, но её количество и способ подачи различаются.

В этом рецепте используются охлаждённое пастеризованное мясо краба и немного приправленной пасты — их проще найти, если свежего cua đồng нет. Вкус не будет таким же, как у свежепроцеженного полевого краба. Готовьте смесь бережно и не перемешивайте, чтобы она схватилась широкими нежными кусочками.

Практика

Практика

  • Как добиться успехаДержите крабовую смесь в холодильнике, пока готовите бульон, и убавьте огонь перед её добавлением. Выкладывайте широкие ложки смеси на поверхность едва кипящего бульона; не мешайте, пока масса с яйцом схватывается. Проверьте центр кусочка термометром и доведите его минимум до 71°C. Держите лапшу, бульон и зелень отдельно до подачи.
Ингредиенты

Ингредиенты

Крабовые riêu

  • 170 г приправленной крабовой пасты в соевом масле; проверьте маркировку
  • 150 г пастеризованного кускового мяса краба, слитого и проверенного
  • 2 крупных яйца (около 100 г без скорлупы)
  • 20 г сушёных креветок, замоченных на 15 минут, слитых и мелко измельчённых

Бульон

  • 1,8 л свиного бульона с пониженным содержанием натрия
  • 500 мл воды
  • 700 г спелых помидоров (около 6 средних), нарезанных дольками
  • 100 г шалота (около 5 средних), тонко нарезанного
  • 20 мл нейтрального масла
  • 15 мл масла аннато
  • 20 г концентрата тамаринда
  • 20 мл рыбного соуса
  • 8 г ферментированной креветочной пасты (mắm tôm)
  • 5 г мелкого сахара
  • 3 г мелкой соли, добавляйте ещё только при необходимости

Для подачи

  • 300 г сухой рисовой вермишели (bún)
  • 250 г плотного тофу, обсушенного и нарезанного кубиками по 2 см
  • 30 мл нейтрального масла для обжаривания тофу
  • 120 г промытых ростков маша
  • 100 г цветков банана, очень тонко нарезанных (по желанию, если не удастся найти)
  • 25 г промытых листьев периллы
  • 25 г промытых листьев мяты
  • 20 г промытой вьетнамской мелиссы или rau kinh giới
  • 25 г тонко нарезанного зелёного лука
  • 1 лайм (около 70 г), нарезанный дольками
  • 5 г тонко нарезанного красного чили (по желанию)
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Замочите сушёные креветки в холодной воде на 15 минут. Слейте воду и мелко измельчите. Обсушите тофу и обжарьте его в 30 мл масла с нескольких сторон до золотистого цвета; дайте стечь маслу. Вымойте и подготовьте зелень и овощи, затем уберите их в холодильник.

  2. Осторожно смешайте приправленную крабовую пасту, мясо краба, яйца и измельчённые креветки. Сохраните немного текстуры, не взбивайте до однородности. Накройте и охладите, пока готовите бульон.

  3. Разогрейте 20 мл масла в суповой кастрюле. Добавьте шалот и готовьте на среднем огне около 3 минут до мягкости. Добавьте примерно половину помидоров и готовьте около 5 минут, пока они не пустят сок и не начнут размягчаться.

  4. Влейте бульон и воду, добавьте концентрат тамаринда, рыбный соус, креветочную пасту, сахар и соль. Доведите до слабого кипения и готовьте 10 минут. Попробуйте и корректируйте вкус только при необходимости.

  5. Убавьте огонь так, чтобы бульон едва кипел. Ложкой выложите несколько широких порций крабовой смеси на поверхность. Не перемешивайте. Частично накройте крышкой и варите 8–10 минут, пока кусочки не схватятся, а центр самого толстого не достигнет минимум 71°C. Осторожно достаньте шумовкой.

  6. Добавьте оставшиеся помидоры и жареный тофу вокруг кусочков. Томите 5 минут, пока помидоры не станут мягкими, но сохранят форму, а тофу не прогреется. Полейте бульон маслом аннато. Сварите вермишель по инструкции на упаковке, хорошо слейте воду и разложите по четырём подогретым мискам.

  7. Налейте бульон с помидорами вокруг лапши и положите по одному крабовому кусочку в каждую миску. Подавайте с тофу, ростками, цветками банана, периллой, мятой, вьетнамской мелиссой, зелёным луком, лаймом и чили по желанию. Если подача задерживается, поддерживайте температуру блюда не ниже 60°C. Скоропортящиеся остатки уберите в холодильник в неглубокой посуде в течение 2 часов при температуре не выше 4°C; съешьте за 3 дня и разогрейте один раз до 74°C по всему объёму.

Практика

Практика

Практические советы

Следуйте инструкции на упаковке: замачивание и варка сухой вермишели зависят от марки. Коротко промывайте её только по рекомендации производителя. Если цветки банана недоступны, подайте больше ростков и свежей зелени. Mắm tôm обладает сильным солёным вкусом. Отмерьте указанное количество и проварите в бульоне; лайм подайте отдельно. Вымытую зелень держите в холодильнике и обсушенной до подачи.

Решение проблем

Крабовая смесь распадается: бульон может слишком сильно кипеть или его рано перемешали. Убавьте огонь и не трогайте кусочки, пока они не схватятся. Суп слишком кислый: добавьте немного горячего бульона или воды и попробуйте снова; кислотность помидоров и тамаринда различается. Бульон слишком солёный: понемногу добавляйте горячую воду. Крабовая паста и рыбный соус различаются по солёности у разных производителей.

Частые вопросы

Можно ли взять свежего пресноводного краба? Да. Свежий cua đồng — классическая основа вкуса, но его нужно тщательно очистить, растолочь и процедить. Здесь в качестве практичной замены используются пастеризованное мясо и приправленная паста; вкус будет другим. Что такое масло аннато? Это нейтральное масло, настоянное на семенах аннато, которые придают красно-оранжевый оттенок. Используйте пищевой продукт и следуйте маркировке. Мягкое масло с паприкой также окрашивает бульон, но имеет другой вкус. Можно ли приготовить суп заранее? Бульон можно приготовить за день и быстро охладить. Лапшу сварите перед едой, бульон нагрейте до появления пара и соберите миски непосредственно перед подачей. Сырую смесь с яйцом храните в холодильнике и полностью приготовьте перед едой.

Пищевая ценность на порцию (оценка)

Пищевая ценность на порцию (оценка)

  • Размер порцииЧетверть рецепта с лапшой, бульоном, крабом, тофу и дополнениями
  • Энергетическая ценность740 ккал
  • Углеводы82 г
  • Белки38 г
  • Жиры28 г
  • Клетчатка7 г
  • Натрий1 750 мг
Аллергены и безопасность пищи

Аллергены и безопасность пищи

Содержит краба и креветки (ракообразных), рыбный соус, ферментированную креветочную пасту, яйца и тофу/сою. Проверяйте маркировку на наличие дополнительной сои, пшеницы, глютена и предупреждений о перекрёстном контакте; при необходимости выбирайте подходящие сертифицированные продукты. Храните морепродукты в холодильнике отдельно от готовой к употреблению зелени и чистой посуды. Крабовые кусочки с яйцом готовьте до температуры минимум 71°C в центре; используйте чистый термометр, так как один только цвет не подтверждает безопасность. Суп держите горячим. Скоропортящиеся остатки охладите в неглубокой посуде в течение 2 часов при температуре не выше 4°C, съешьте за 3 дня и разогрейте один раз до 74°C по всему объёму.

Подача

Подача

  • Оставьте сверху каждой миски немного помидоров и крабовых riêu.
  • Подавайте лайм и чили отдельно, чтобы можно было настроить кислоту и остроту.