Preparate naționale franțuzești

Quiche lorraine

O tartă adâncă de 24 cm cu aluat fraged, lardons rumeniți și o umplutură simplă de ou și smântână, coaptă fără brânză, ceapă sau legume și lăsată să se odihnească înainte de feliere.

Preparate naționale franțuzești
Distribuie
Quiche lorraine — prezentat cu o secțiune tăiată vizibilă
Timp de pregătire 40 minute
Timp de gătire 53 minute
Timp total 173 minute
Randament 1 quiche adâncă de 24 cm, 8 felii
Introducere și prezentare

Quiche lorraine — tartă sărată cu lardons și custard de ou cu smântână

Quiche lorraine este cel mai ușor de recunoscut atunci când lista ingredientelor rămâne disciplinată: o bază de aluat fraged, lardons din porc și o compoziție de ou și smântână. Brânza apare frecvent în quiche-urile moderne, dar nu intră în această versiune; nu se adaugă nici ceapă, legume sau somon afumat. Astfel de adaosuri pot duce la tarte foarte bune, însă schimbă compoziția și trebuie prezentate drept variante, nu amestecate nediferențiat cu forma lorraine folosită aici.

Aluatul se pregătește cu unt rece și doar suficientă apă pentru a se lega, apoi se odihnește o oră întreagă. Această pauză este importantă deoarece un aluat fraged proaspăt amestecat se contractă mai ușor și se întinde cu dificultate. După întindere la aproximativ 3 mm, coaja de 24 cm se coace oarbă la 190 °C până când baza capătă un aspect uscat. Astfel, umplutura lichidă primește o bază deja stabilizată, în loc ca aluatul crud și custardul umed să fie obligate să se gătească în același ritm.

Lardons se rumenesc separat timp de 8 minute. Se scurg aproximativ 20 g de grăsime topită vizibilă în exces, dar grăsimea rămasă pe și în bucățile de carne rămâne parte a preparatului. Umplutura este simplă: 200 g ou și 300 ml smântână grasă, aromate cu piper și nucșoară. Quiche-ul se coace până când centrul ajunge la 71 °C și păstrează doar o ușoară mișcare controlată. Cele 20 de minute de odihnă transformă apoi custardul fierbinte într-o umplutură care se taie curat fără să devină uscată sau cauciucată.

Puncte-cheie pentru reușită

Puncte-cheie pentru reușită

  • Lăsați aluatul să se odihnească întreaga oră înainte de întindere, astfel încât să rămână rece și relaxat.
  • Coaceți orb până când baza este uscată și ușor aurie înainte de a adăuga custardul.
  • Rumeniți lardons și scurgeți numai aproximativ 20 g de grăsime topită în exces; nu îi presați până devin uscați.
  • Folosiți 71 °C în centru drept prag de siguranță, iar ușoara tremurare a centrului drept reper de textură.
Ingrediente

Ingrediente

Aluat fraged

  • 250 g făină albă de grâu
  • 125 g unt nesărat, rece, tăiat cuburi
  • 60 ml apă rece
  • 2 g sare fină

Umplutură

  • 200 g lardons din porc, greutate comestibilă
  • 200 g ou întreg, aproximativ 4 ouă mari fără coajă
  • 300 ml smântână lichidă grasă
  • 1 g piper negru
  • 0,5 g nucșoară măcinată
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Pregătiți aluatul fraged. Frecați cele 125 g de unt rece în 250 g de făină și 2 g sare, apoi adăugați cei 60 ml de apă rece și adunați aluatul fără să îl frământați ca pe un aluat de pâine; alocați aproximativ 15 minute. Aluatul trebuie să se lege când este presat, dar să nu fie elastic sau gras.

  2. Lăsați aluatul să se odihnească. Turtiți-l într-un disc, împachetați-l și păstrați-l la frigider 60 de minute. La final trebuie să fie ferm, rece și ușor de întins fără să se lipească excesiv.

  3. Tapetați forma. Întindeți aluatul la aproximativ 3 mm, așezați-l în forma adâncă de 24 cm și tăiați surplusul; alocați aproximativ 15 minute. Stratul trebuie să fie uniform, fără rupturi, lipit de bază și de pereți.

  4. Coaceți orb. Acoperiți aluatul cu hârtie de copt și greutăți și coaceți la 190 °C timp de 20 de minute, îndepărtând greutățile în ultimele minute. Baza trebuie să fie uscată și ușor aurie, fără zone translucide de aluat crud.

  5. Rumeniți lardons. Gătiți cele 200 g de lardons într-o tigaie uscată, la foc mediu, timp de 8 minute. Trebuie să fie ușor rumeniți, iar aproximativ 20 g de grăsime topită în exces să fie scurse.

  6. Pregătiți custardul. Amestecați cele 200 g de ou, 300 ml smântână, 1 g piper negru și 0,5 g nucșoară timp de aproximativ 5 minute, fără să încorporați mult aer. Compoziția trebuie să fie omogenă, cu doar puțină spumă la suprafață.

  7. Umpleți fără să depășiți marginea. Distribuiți lardons uniform în coajă și turnați custardul, păstrând nivelul sub marginea aluatului. Carnea trebuie să fie răspândită uniform, iar lichidul să nu depășească pereții crustei.

  8. Coaceți până la o închegare sigură și fragedă. Coaceți la 180 °C timp de 25 de minute și verificați centrul cu termometrul alimentar. Centrul trebuie să ajungă la 71 °C și să mai aibă doar o ușoară mișcare controlată când forma este mișcată.

  9. Odihniți înainte de tăiere. Așezați quiche-ul pe un grătar și lăsați-l 20 de minute înainte de feliere. O felie tăiată curat trebuie să își păstreze forma, iar umplutura să nu curgă la margine.

Servire, păstrare și pregătire în avans

Sfaturi practice

Servire, păstrare și pregătire în avans

Serviți quiche-ul cald după cele 20 de minute de odihnă sau răciți-l complet pentru servire ulterioară. Opt felii oferă porții consistente pentru un antreu sau un fel principal ușor. Crusta trebuie să rămână distinctă de custard, iar lardons să fie distribuiți în fiecare felie, nu adunați în centru.

Servire, păstrare și pregătire în avans

Aluatul poate fi pregătit și păstrat la frigider cu o zi înainte. O coajă coaptă orb poate fi de asemenea pregătită mai devreme în aceeași zi și răcită înainte de umplere. După ce oul și smântâna au fost combinate, păstrați compoziția rece dacă apare o întârziere, nu pe blatul de lucru.

Servire, păstrare și pregătire în avans

Puneți quiche-ul gătit la frigider în cel mult 2 ore, la 4 °C sau mai puțin, și consumați-l în 3 zile. Reîncălziți feliile într-un cuptor moderat până când centrul ajunge la 74 °C; astfel crusta rămâne mai bună decât după o încălzire îndelungată la microunde. Cuptorul cu microunde poate fi folosit pentru viteză, dar aluatul se va înmuia. Nu adăugați brânză, ceapă sau legume prezentând preparatul drept această compoziție clasică de quiche lorraine.

Soluționarea problemelor

Soluționarea problemelor

  • Baza este umedăcrusta a fost insuficient coaptă orb sau quiche-ul fierbinte a fost tăiat prea devreme. Coaceți până când baza este uscată și respectați timpul complet de odihnă.
  • Custardul este cauciucatcoacerea a continuat mult peste 71 °C. Scoateți quiche-ul după atingerea temperaturii de siguranță, cât centrul mai păstrează o ușoară tremurare.
  • Apar bălți de grăsime la suprafațăprea multă grăsime topită din lardons a rămas în umplutură. Scurgeți cantitatea documentată după rumenire fără să uscați complet carnea.
Valori nutriționale per porție

Valori nutriționale per porție

  • Mărimea porției1 felie (1 din 8)
  • Calorii502 kcal
  • Carbohidrați25,3 g
  • Proteine11,3 g
  • Grăsimi39,1 g
  • Fibre0,9 g
  • Sodiu601 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni: Ou; Lapte; Grâu/gluten.

Nu gustați aluatul crud sau custardul de ou nefiert. Coaceți centrul până la cel puțin 71 °C și folosiți un termometru, nu doar aspectul, pentru acest control de siguranță. Puneți quiche-ul la frigider în cel mult 2 ore, la 4 °C sau mai puțin. Reîncălziți resturile la 74 °C și evitați ciclurile repetate de încălzire și răcire.

Întrebări frecvente

Întrebări frecvente

Quiche lorraine are nevoie de brânză?

Nu în această compoziție. Umplutura este formată din lardons, ou și smântână. Brânza creează o variantă răspândită, dar este intenționat absentă aici.

De ce se coace aluatul orb?

Custardul este umed și se gătește mai repede decât o bază adâncă de aluat crud. O crustă pre-coaptă pornește uscată și stabilă, reducând riscul unei baze cleioase.

Încheiere

Încheiere

  • Rezultat: O crustă fragedă și crocantă care susține lardons sărați și un custard de smântână fraged, ușor de feliat, fără brânză sau legume.
  • Tehnica decisivă: Coaceți crusta orb, apoi opriți coacerea umpluturii când centrul ajunge la 71 °C și păstrează doar o ușoară tremurare.