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Culinária Grega, MediterrâneaPrato principal

Souvlaki

Souvlaki é um prato grego conhecido pela simplicidade, pelo sabor e pela importância cultural. Consiste em carne espetada e grelhada, geralmente suína, de frango ou cordeiro, temperada com ervas e especiarias. Costuma ser acompanhado de pão pita, molho tzatziki, legumes frescos e um gomo de limão, exemplificando a culinária mediterrânea. A receita prevê marinar a carne em azeite, alho, suco de limão, orégano, tomilho, coentro em pó, sal e pimenta. Em seguida, os espetos de madeira ficam imersos em água por 30 minutos. O prato é servido com pão pita, molho tzatziki, cebola-roxa, tomate, pepino e gomos de limão. Para obter sabor defumado, grelhe a carne sobre carvão. Souvlaki combina muito bem com vinho grego ou saladas de pepino.

Souvlaki
4Porções
20 minutosPreparo
15 minutosCozimento
450 kcalCalorias
Campo
Prato principal
Culinária
Grega, Mediterrânea
Dificuldade
Fácil

Visão geral

Nas ruas ensolaradas da Grécia, o souvlaki se destaca como um clássico simples e marcante da comida de rua. Cubos macios de carne suína (ou frango) são marinados em suco de limão, alho, orégano e azeite, depois colocados em espetos e grelhados até ganharem aroma defumado e pontos tostados. Cada espeto é acomodado em uma pita morna e recebe folhas crocantes, tomate fatiado, cebola e uma porção de molho tzatziki refrescante. O resultado é um wrap fácil de levar, cheio de sabores mediterrâneos intensos: a acidez do limão, o caráter terroso do orégano e a suculência caramelizada da carne. Moradores fazem fila em barracas movimentadas de souvlaki dia e noite, tornando-o o fast-food favorito No. 1 da Grécia.

Com raízes em antigas tradições de assar carne, este humilde espetinho tornou-se onipresente na Grécia moderna, servido em balcões de almoço ou encontros improvisados. Hoje há muitas variações (carne suína ou frango, carne em pedaços maiores ou finamente moída), mas todas oferecem a mesma combinação reconfortante de carne grelhada, legumes frescos e molho sedoso de iogurte. Seja depois de uma noite fora ou em uma refeição rápida em família, o apelo direto do souvlaki reflete o talento grego para valorizar ingredientes simples. A receita abaixo mostra como recriar este clássico: marine a carne, grelhe até selar e coloque na pita com os acompanhamentos. A cada mordida, aparece o espírito autêntico e substancioso do wrap grego favorito.

Ingredientes

Ficha da receita

Souvlaki

Rendimento4
Preparo: 20 minCozimento: 15 min

Para o Souvlaki

Para servir

Modo de preparo

01Etapa 1

Em uma tigela grande, misture azeite, alho picado, suco de limão, orégano, tomilho, coentro em pó, sal e pimenta. Adicione os cubos de carne, garantindo que fiquem cobertos por igual. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas ou durante a noite para obter o máximo de sabor.

02Etapa 2

Coloque a carne marinada nos espetos já demolhados, deixando um pequeno espaço entre os pedaços para cozinhar por igual.

03Etapa 3

Preaqueça uma grelha ou frigideira para grelhar em fogo médio-alto. Cozinhe os espetos por cerca de 8–10 minutos, virando com frequência, até a carne dourar e cozinhar completamente.

04Etapa 4

Aqueça rapidamente o pão pita na grelha ou em uma frigideira até ficar macio e levemente tostado.

05Etapa 5

Sirva os espetos com pita morna, uma porção de tzatziki e legumes frescos. Finalize com gomos de limão e aproveite!

Nutrição

Calorias450 kcal