Wietnamskie dania narodowe

Hủ tiếu Nam Vang Sài Gòn

Opis: Sprężysty makaron ryżowy w klarownym bulionie wieprzowym z polędwicą, mieloną wieprzowiną, wątróbką, krewetkami i jajkami przepiórczymi; całość wieńczy smażony czosnek i świeże warzywa.

Wietnamskie dania narodowe
Udostępnij
Szeroki kadr sajgońskiego hủ tiếu Nam Vang z sałatą, kiełkami, limonką i chili na talerzyku obok.
Obfita miska sajgońskiego makaronu ryżowego ze świeżymi dodatkami.
Porcje 4 obfite miski
Gotowanie 2 godziny
Czas pasywny 0 min
Łącznie 2 godziny 35 min
Kalorie na porcję około 780 kcal
Wprowadzenie

Hủ tiếu Nam Vang Sài Gòn

Hủ tiếu Nam Vang jest popularne w Sajgonie, a jego nazwa nawiązuje do Phnom Penh. Vietnam Tourism opisuje szeroką tradycję hủ tiếu jako połączenie wpływów chińskich, khmerskich i wietnamskich; dodatki różnią się między lokalami. Ta domowa wersja łączy sprężysty makaron ryżowy z klarownym bulionem z kości wieprzowych, doprawionym suszonymi krewetkami i niewielką ilością suszonej kałamarnicy. Polędwica, mielona wieprzowina, wątróbka, krewetki i jajka przepiórcze sprawiają, że miska jest sycąca, a kiełki fasoli mung, sałata, szczypiorek czosnkowy, limonka i smażony czosnek dodają świeżości i chrupkości.

Bulion gotuj cierpliwie na małym ogniu, bez gwałtownego wrzenia. Wstępne obgotowanie kości i zbieranie szumowin pomaga zachować klarowność. Wątróbkę ugotuj osobno, by nie zmętnić bulionu, a polędwicę delikatnie ugotuj w płynie, żeby dała się pokroić. To praktyczna domowa wersja w stylu sajgońskim, nie jedyna możliwa.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • WskazówkiUtrzymuj ledwie widoczne pyrkanie i wcześnie zbieraj pianę; mocne wrzenie mętni bulion. Gotuj wątróbkę osobno i używaj czystych przyborów do ugotowanych dodatków oraz surowych warzyw. Wyjmij czosnek, gdy będzie jasnozłoty; po wyjęciu z oleju nadal ciemnieje.
Składniki

Składniki

Bulion wieprzowo-morski

  • 900 g kości wieprzowych na bulion, opłukanych
  • 2 l wody do obgotowania; po użyciu wylać
  • 3 l świeżej wody do bulionu
  • 25 g suszonych krewetek, opłukanych
  • 20 g suszonej kałamarnicy, opłukanej
  • 250 g rzodkwi daikon, obranej i pokrojonej na duże kawałki
  • 120 g żółtej cebuli, przekrojonej na pół
  • 25 g świeżego imbiru, lekko zgniecionego
  • 30 g obranych szalotek, przekrojonych na pół
  • 20 ml sosu rybnego
  • 8 g cukru kandyzowanego lub zwykłego
  • 2 g drobnej soli

Makaron i dodatki

  • 280 g suchego ryżowego makaronu hủ tiếu
  • 300 g polędwiczki wieprzowej w całości
  • 180 g mielonej wieprzowiny
  • 160 g oczyszczonej wątróbki wieprzowej
  • 220 g surowych krewetek, obranych i oczyszczonych
  • 12 jajek przepiórczych
  • 10 ml oleju neutralnego
  • 20 g drobno posiekanej szalotki
  • 5 ml sosu rybnego
  • 1 g białego lub czarnego pieprzu

Smażony czosnek i warzywa do podania

  • 20 g czosnku, pokrojonego w cienkie plasterki
  • 35 ml oleju neutralnego
  • 45 g szczypiorku czosnkowego, pokrojonego na krótkie kawałki
  • 30 g dymki, cienko pokrojonej
  • 160 g kiełków fasoli mung, opłukanych
  • 100 g sałaty, opłukanej i porwanej
  • 1 limonka, pokrojona w cząstki
  • 10 g świeżego czerwonego chili, cienko pokrojonego (opcjonalnie)
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Obgotuj kości. Wieprzowinę, wątróbkę i krewetki przechowuj w lodówce w temperaturze do 4°C. Zagotuj 2 l wody, dodaj kości i gotuj 5 min. Odcedź, opłucz kości i garnek, a wodę wylej.

  2. Gotuj bulion. Włóż kości do czystego garnka, dolej 3 l świeżej wody, dodaj suszone krewetki i kałamarnicę, cebulę, imbir i szalotki. Doprowadź niemal do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj spokojnie 90 min, zbierając pianę. Na ostatnie 30 min dodaj daikon i wyjmij go, gdy zmięknie. Dodaj 20 ml sosu rybnego, cukier i sól; spróbuj. Jeśli chcesz uzyskać bardzo klarowny bulion, przecedź go.

  3. Ugotuj jajka i wątróbkę. Zalej jajka przepiórcze wodą, zagotuj i gotuj 4 min. Schłodź w zimnej wodzie, obierz i przekrój na pół. W osobnym garnku gotuj wątróbkę łagodnie, aż czysty termometr wskaże w środku 71°C. Odstaw na 3 min i pokrój. Nie używaj deski ani przyborów po surowej wątróbce do gotowych produktów.

  4. Ugotuj polędwicę i pokrój. Przez ostatnie 20–25 min gotowania bulionu gotuj polędwicę w całości w lekko wrzącym płynie. Czystym termometrem sprawdź środek najgrubszej części; przy 63°C wyjmij mięso i odstaw na co najmniej 3 min. Jeśli wymaga dalszego gotowania, włóż je z powrotem do bulionu i ponownie sprawdź, a potem pokrój cienko.

  5. Usmaż mielone mięso. Rozgrzej 10 ml oleju na patelni. Dodaj szalotkę i mieloną wieprzowinę, rozdrabniając ją na małe kawałki. Smaż, aż nie będzie różowych fragmentów, a temperatura w kilku kawałkach osiągnie 71°C. Dopraw 5 ml sosu rybnego i pieprzem, przełóż na czysty talerz.

  6. Usmaż czosnek. Rozgrzej 35 ml oleju na średnio małym ogniu. Mieszaj czosnek przez 2–3 min, aż będzie jasnozłoty. Od razu przełóż na papierowy ręcznik i zachowaj aromatyczny olej.

  7. Ugotuj krewetki i makaron. Gotuj krewetki w małym garnku z lekko wrzącym bulionem lub wodą przez 2–4 min, aż staną się nieprzezroczyste i jędrne; gruba krewetka powinna osiągnąć 63°C. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie miękki, ale sprężysty, po czym odcedź.

  8. Złóż danie. Rozdziel makaron do 4 podgrzanych misek. Dodaj polędwicę, mielone mięso, wątróbkę, krewetki i jajka. Ułóż kiełki, sałatę, szczypiorek czosnkowy i dymkę. Zalej bardzo gorącym bulionem, dodaj smażony czosnek i odrobinę aromatycznego oleju. Limonkę i chili podaj osobno.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Przed rozpoczęciem przeczytaj instrukcję na opakowaniu: czas namaczania i gotowania zależy od grubości makaronu. Podgrzej miski, a makaron ugotuj tuż przed podaniem, aby zachował sprężystość. Lżejszą wersję można przygotować, pomijając jeden mięsny dodatek i nie zmieniając bulionu. Schłodź bulion i dodatki osobno w płytkich pojemnikach i wstaw do lodówki w ciągu 2 godz., w temperaturze do 4°C. Zużyj w ciągu 3–4 dni, a resztki podgrzej do 74°C. Surowe mięso i owoce morza trzymaj z dala od warzyw gotowych do jedzenia.

Rozwiązywanie problemów

Mętny bulion: zmniejsz ogień, zbieraj pianę i nie mieszaj kości. Twarda polędwica: gotuj delikatnie, wyjmij przy 63°C i odstaw na 3 min przed krojeniem. Gorzki czosnek: wyjmij go jasnozłotego; ciemnieje jeszcze podczas stygnięcia.

Najczęstsze pytania

Czy mogę pominąć wątróbkę? Tak. To częsty dodatek, ale skład misek bywa różny. Pomiń ją i przygotuj pozostałe składniki zgodnie z przepisem. Czy mogę ugotować bulion wcześniej? Tak. Ostudź go w płytkim pojemniku i wstaw do lodówki w ciągu 2 godz. Przed złożeniem misek ponownie zagotuj.

Wartości odżywcze na porcję (szacunek)

Wartości odżywcze na porcję (szacunek)

  • Wielkość porcjiokoło 1 050 g, duża miska bulionu z makaronem i dodatkami
  • Kalorie780 kcal
  • Węglowodany70 g
  • Białko55 g
  • Tłuszcz30 g
  • Błonnik5 g
  • Sódokoło 1 250 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera skorupiaki (krewetki świeże i suszone), mięczaki (suszona kałamarnica), ryby (sos rybny) i jajka (jajka przepiórcze). Przepis nie zawiera dodanego mleka, pszenicy, soi ani orzeszków ziemnych; sprawdzaj jednak etykiety makaronu, sosu i suszonych owoców morza oraz ostrzeżenia o zanieczyszczeniu krzyżowym. Surowe mięso i owoce morza trzymaj pod przykryciem w temperaturze do 4°C i używaj oddzielnych desek. Czystym termometrem sprawdź: polędwica 63°C i 3 min odpoczynku, mielona wieprzowina i wątróbka 71°C, krewetki 63°C. Jajka przepiórcze ugotuj na twardo. Resztki schłodź w ciągu 2 godz., zjedz w 3–4 dni i podgrzej do 74°C.

Na koniec

Na koniec

  • Wlej bardzo gorący bulion, aby ogrzać dodatki i nie rozgotować makaronu.
  • Limonkę i chili każdy dodaje przy stole według własnego smaku.