Narodowe dania Kanady

Nowofundlandzki pease pudding z żółtego grochu łuskanego

Pease pudding to wytrawny dodatek kojarzony z nowofundlandzkim obiadem Jiggs’ Dinner. Żółty groch łuskany tradycyjnie gotuje się w bawełnianym woreczku w tym samym garnku co obiad; przygotowuje się go także w rondlu. Ta domowa wersja na cztery porcje wykorzystuje woreczek, a miękki groch rozgniata się z masłem i pieprzem.

Narodowe dania Kanady
Udostępnij
Szeroki widok stołu z puddingiem grochowym oraz mięsem i warzywami z nowofundlandzkiego obiadu.
Pudding grochowy podany do nowofundlandzkiego obiadu.
Przygotowanie 15 minut
Gotowanie 1 godz. 30 min–2 godz.
Łącznie 9 godz. 45 min–14 godz. 15 min
Kalorie Około 280 kcal na porcję (szacunek)
Wprowadzenie

Nowofundlandzki pease pudding z żółtego grochu łuskanego

Woreczek pozwala ugotować groch w wywarze z nowofundlandzkiego obiadu, nie rozsypując go w garnku. Niektóre rodziny gotują go bezpośrednio w rondlu, a słoność zależy od wywaru. W tej wersji nie dodaje się soli przed spróbowaniem i używa niesolonego masła, więc można ją przygotować na wodzie albo łagodnym wywarze.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • Przebierz i wypłucz suchy groch; wodę z moczenia wylej.
  • Moczyć przez noc w lodówce. Groch łuskany nie wymaga moczenia ze względów bezpieczeństwa, ale tradycyjnie napęczniały lepiej gotuje się w woreczku.
  • Zostaw co najmniej jedną trzecią woreczka pustą; groch zwiększy objętość. Woreczek ma być zanurzony, ale nie może dotykać dna.
  • Gotuj na małym ogniu, aż wszystkie ziarna będą całkiem miękkie, bez twardego środka.
Składniki

Składniki

Pease pudding

  • 250 g suchego żółtego grochu łuskanego, przebranego i wypłukanego
  • 1,5 l zimnej wody do moczenia; po użyciu wylać
  • 2 l wody lub niesolonego/mało słonego wywaru oraz wrzątek w razie potrzeby do przykrycia woreczka
  • 30 g niesolonego masła
  • 1 g mielonego czarnego pieprzu
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  1. Namocz grochPrzebierz go, wypłucz, zalej 1,5 l zimnej wody i wstaw na 8–12 godz. do lodówki. Odcedź i wylej wodę.

  2. Napełnij woreczek i gotujZwilż czysty bawełniany woreczek przeznaczony do żywności. Wsyp groch, zostawiając co najmniej jedną trzecią wolną przestrzeń; zawiąż bez ściskania. Włóż do dużego garnka i wlej 2 l wody lub wywaru, tak by płyn przykrywał woreczek o około 5 cm. Przywiąż go do uchwytu, żeby nie dotykał dna. Zagotuj, częściowo przykryj i gotuj na małym ogniu przez 90–120 min, raz lub dwa razy obracając woreczek. W razie potrzeby dolej wrzątku.

  3. Rozgnieć i podajWyjmij woreczek szczypcami i pozwól mu odcieknąć. Ostrożnie otwórz go nad miską; groch ma być całkiem miękki, bez twardych ziaren. Dodaj masło i pieprz, a następnie rozgnieć na gęstą, prawie gładką masę. Spróbuj przed dosoleniem, zwłaszcza jeśli użyto wywaru z obiadu. Podawaj na ciepło.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie

Pease pudding podaje się do Jiggs’ Dinner, ale woreczek można gotować w osobnym garnku z wodą. Przy gotowaniu w garnku obiadowym woreczek nie może dotykać gorącego dna; przed doprawieniem spróbuj wywaru, bo solona wołowina mogła już go dosolić. Bez woreczka gotuj namoczony, odcedzony groch w ciężkim rondlu, często mieszaj i dolewaj wrzątku, aby nie przywierał.

Przygotowanie z wyprzedzeniem

Resztki szybko przełóż do płytkiego, przykrytego pojemnika i wstaw do lodówki w ciągu dwóch godzin, w temperaturze do 4°C. Zjedz w ciągu 2–3 dni albo zamroź. Podgrzej do 74°C; w razie potrzeby rozrzedź odrobiną wody.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Groch nadal jest twardyGotuj dalej na małym ogniu i sprawdź po 15 min; starszy groch może potrzebować więcej czasu.
  • Woreczek jest przepełnionyPrzełóż część grochu do drugiego czystego woreczka, żeby materiał nie pękł.
  • Masa jest wodnistaDłużej odcedzaj woreczek; jeśli jest za gęsta, dodawaj płyn po łyżeczce.
  • Groch przywiera w rondluZmniejsz ogień, częściej mieszaj i dolej trochę wrzątku.
Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

  • Wielkość porcjiJedna czwarta potrawy
  • KalorieOkoło 280 kcal
  • WęglowodanyOkoło 39 g
  • BiałkoOkoło 15 g
  • TłuszczOkoło 9 g
  • BłonnikOkoło 14 g
  • SódOkoło 4 mg

Szacunek dla suchego grochu i niesolonego masła. Wywar lub dodana sól mogą znacznie zwiększyć ilość sodu; wartości zależą od produktu.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera mleko z masła. Groch należy do roślin strączkowych; przy alergii na groch nie jedz tej potrawy, a z etykiet sprawdź dodatkowe składniki i ostrzeżenia o kontakcie krzyżowym. Przebierz i wypłucz suchy groch, podczas moczenia trzymaj go w lodówce, a wodę wylej. Gotuj, aż każde ziarno będzie całkiem miękkie. Resztki przełóż do płytkiego, przykrytego pojemnika i schłodź w ciągu dwóch godzin do 4°C lub mniej; zjedz w 2–3 dni albo zamroź, a potem podgrzej do 74°C.

Najczęstsze pytania

Najczęstsze pytania

Czy groch trzeba gotować w bawełnianym woreczku?

Nie. To charakterystyczny sposób gotowania pease pudding w garnku z Jiggs’ Dinner. Można użyć rondla, ale trzeba często mieszać i dolewać wrzątku, żeby groch nie przywarł.

Podanie

Podanie

  • Zostaw miejsce na napęcznienie grochu i trzymaj woreczek pod wodą, nie na dnie.
  • Podawaj ciepłą porcję z mięsem i warzywami z gotowanego obiadu.