01Podsmaż aromatyczne składniki
W dużym garnku na zupę rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Dodaj kawałki kurczaka, posiekaną cebulę, laskę cynamonu i czosnek; smaż, aż mięso z zewnątrz straci surowy kolor, a cebula stanie się szklista, około 5 minut.
Chorba Beïda, dosłownie „biała zupa”, to klasyczna algierska zupa z kurczakiem i vermicelli, tradycyjnie podawana podczas iftaru. Delikatne nuty szafranu i cynamonu nadają jej ciepły, zachęcający aromat. Kruchy kurczak i miękka ciecierzyca gotują się w prostym wywarze z cebuli i wody, aromatyzowanym kolendrą oraz laską cynamonu. Pod koniec gotowania dodaje się cienki makaron vermicelli, a zupę zagęszcza roztrzepanym jajkiem (nazywanym al-‘aqda), dzięki czemu uzyskuje kremową, aksamitną konsystencję. Na koniec sok z cytryny równoważy pełny smak. Każdą porcję posypuje się świeżą kolendrą, dzięki czemu Chorba Beïda jest kojącym daniem odzwierciedlającym kulinarne dziedzictwo Algierii.

Chorba Beïda to łagodna biała zupa z kurczakiem, vermicelli, ciecierzycą i jajkiem, doprawiona kolendrą i cytryną.
Chorba Beïda, dosłownie „biała zupa”, to klasyczna algierska zupa z kurczakiem i vermicelli, tradycyjnie podawana podczas iftaru. Delikatne nuty szafranu i cynamonu nadają jej ciepły, zachęcający aromat. Kruchy kurczak i miękka ciecierzyca gotują się w prostym wywarze z cebuli i wody, aromatyzowanym kolendrą oraz laską cynamonu. Pod koniec gotowania dodaje się cienki makaron vermicelli, a zupę zagęszcza roztrzepanym jajkiem (nazywanym al-‘aqda), dzięki czemu uzyskuje kremową, aksamitną konsystencję. Na koniec sok z cytryny równoważy pełny smak. Każdą porcję posypuje się świeżą kolendrą, dzięki czemu Chorba Beïda jest kojącym daniem odzwierciedlającym kulinarne dziedzictwo Algierii.
W dużym garnku na zupę rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Dodaj kawałki kurczaka, posiekaną cebulę, laskę cynamonu i czosnek; smaż, aż mięso z zewnątrz straci surowy kolor, a cebula stanie się szklista, około 5 minut.
Dodaj szafran (jeśli go używasz) i czarny pieprz. Wlej wodę lub bulion i dodaj ugotowaną ciecierzycę. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do średnio małego. Przykryj i gotuj łagodnie przez 30 minut, aż kurczak będzie całkowicie ugotowany i miękki.
Wyjmij kurczaka z garnka; gdy ostygnie na tyle, by można było go dotknąć, oddziel mięso od kości, porwij je lub pokrój i włóż z powrotem do zupy (kości wyrzuć). Dodaj vermicelli i pozostałą posiekaną kolendrę. Zwiększ ogień do średniego i gotuj około 5 minut, aż makaron będzie al dente.
W małej misce roztrzep żółtko. Nabierz około ½ szklanki gorącego płynu z zupy i, cały czas mieszając, połącz go z jajkiem (w ten sposób hartujesz jajko). Powoli wlej mieszaninę z powrotem do zupy, delikatnie mieszając. Gotuj jeszcze 2–3 minuty, mieszając, aż zupa lekko zgęstnieje.
W razie potrzeby dopraw dodatkową solą. Zdejmij z ognia i odstaw zupę na 5 minut (będzie nadal gęstnieć). Dodaj sok z cytryny do smaku. Rozlej zupę do misek, posyp dodatkową posiekaną kolendrą i podawaj na gorąco z cząstkami cytryny.
Jeśli zupa jest zbyt rzadka, dodaj dodatkowe roztrzepane jajko albo niewielką zawiesinę skrobi kukurydzianej i wody, aby ją zagęścić. Jeśli jest zbyt gęsta, dolej trochę ciepłego bulionu lub wody.
zawsze przed dodaniem jajka do zupy wlej do roztrzepanego jajka odrobinę gorącego bulionu i wymieszaj, aby się nie ścięło. Mieszaninę jajeczną dodawaj powoli, delikatnie mieszając.
Nie masz vermicelli? W podobny sposób można użyć drobnego ryżu lub kuskusu. Duże kształty makaronu sprawdzą się gorzej.
Niektórzy kucharze używają pietruszki albo mieszanki pietruszki i kolendry. W algierskich zupach często pojawia się też mięta. Możesz dodać więcej ziół dla świeższego smaku.
Zupę często podaje się z chrupiącym pieczywem lub krakersami. Łyżka oliwy na wierzchu albo porcja naturalnego jogurtu może wzbogacić smak.
Chorba Beïda jest lżejszą krewną innych zup chorba; jeśli szukasz wersji na bazie pomidorów, zobacz Chorba Frik powyżej lub algierską Harirę poniżej.
Nazwa „Beïda” oznacza „biała” i odnosi się do jasnego koloru, jaki zupa uzyskuje po wmieszaniu jajka. W przeciwieństwie do czerwonych zup pomidorowych ta pozostaje jasna.
Tak. Aby zupa była gęstsza, możesz użyć całego roztrzepanego jajka, a nawet dodać trochę mleka lub śmietanki. Z dodatkowym jajkiem postępuj jednak ostrożnie — dodawaj je powoli i stale mieszaj, aby nie powstały grudki.
Tradycyjnie używa się udek lub podudzi, ponieważ kości i ciemne mięso nadają więcej smaku. Możesz użyć piersi, ale gotuj ją z kośćmi albo dodaj bulion, aby wywar pozostał esencjonalny.
Tak. Podobnie jak wiele algierskich zup „chorba”, jest często podawana podczas iftaru. Jest sycąca, ale lekka, dlatego dobrze sprawdza się na łagodne zakończenie postu.
| Kalorie | ~280 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz ogółem | 10 g |
| – Tłuszcze nasycone | 2 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sód | ~600 mg |
| Węglowodany ogółem | 23 g |
| – Błonnik pokarmowy | 3 g |
| – Cukry | 2 g |
| Białko | 28 g |
Ilość