Franse nationale gerechten

Ratatouille

Een Provençaalse ratatouille van aubergine, courgette, paprika, tomaat, ui en knoflook, waarbij de stevigste groenten afzonderlijk worden gebakken vóór een zachte eindgaring in ingekookte tomatenbasis.

Franse nationale gerechten
Delen
Ratatouille — getoond in een pan
Voorbereiding 30 minuten
Bereiding 66 minuten
Totale tijd 96 minuten
Opbrengst ongeveer 2,25 kg bereide ratatouille, 6 porties
Inleiding en overzicht

Ratatouille — Provençaalse zomergroenten apart gebakken en samengevoegd

Ratatouille is een Provençaals zomergerecht van groenten en geen verzamelnaam voor iedere gemengde groenteschotel. De kern bestaat hier uit aubergine, courgette, paprika, tomaat, ui, knoflook en olijfolie, met tijm, laurier en peterselie als beheerste kruiding. Er komt geen aardappel of kaas bij en de groenten worden niet als decoratieve laagjes in de oven gebakken. In de uiteindelijke pan moeten zachte maar herkenbare stukken groente in een geconcentreerde tomatenbasis liggen in plaats van in een waterige soep.

Deze bereiding bakt de drie groenten die het meest ongelijkmatig garen afzonderlijk. De aubergine krijgt 30 ml van de afgewogen olijfolie en genoeg ruimte om te kleuren in plaats van te stomen. De courgette volgt met 15 ml en de paprika met nog eens 15 ml. De stukken blijven ongeveer 2,5 cm groot zodat ze gaar kunnen worden zonder te verdwijnen. Alle 80 ml olijfolie worden vooraf afgemeten en blijven onderdeel van het gerecht en de voedingsberekening; er gaat geen ongemeten extra scheut in de pan.

De tomatenbasis wordt pas opgebouwd nadat de gebakken groenten uit de pan zijn genomen. Ui gaart met 10 ml olie, knoflook gaat er kort bij en daarna volgen 700 g tomaat, tijm, laurier, zout, peper en de laatste 10 ml olie. Laat dit zonder deksel inkoken totdat zichtbaar vrij water is verminderd. De apart gebakken groenten gaan daarna terug voor 20 minuten op laag vuur. Het doel is zachtheid met structuur: aubergine is zacht, courgette en paprika houden zichtbare randen en rond de lepel verzamelt zich geen dun tomatenwater.

Waar het op aankomt

Waar het op aankomt

  • Gebruik de genoemde voorbereide eetbare gewichten na schoonmaken en bijsnijden, niet een ruwe schatting van hele groenten.
  • Houd aubergine, courgette en paprika in stukken van ongeveer 2,5 cm zodat ze de laatste garing overleven.
  • Bak de stevige groenten afzonderlijk en zonder de pan te vol te leggen, zodat ze kleuren in plaats van stomen.
  • Meet alle 80 ml olijfolie af en voeg tijdens het bakken niet op het oog extra olie toe.
  • Laat de tomatenbasis eerst reduceren voordat de groenten teruggaan, zodat de ratatouille bedekt maar niet waterig is.
Ingrediënten

Ingrediënten

  • 500 g aubergine, schoongemaakt en in blokken van 2,5 cm
  • 500 g courgette, schoongemaakt en in stukken van 2,5 cm
  • 350 g rode en gele paprika, zonder zaadlijsten en in stukken van 2,5 cm
  • 700 g rijpe tomaten, zonder harde kern en in blokjes
  • 250 g ui, gepeld en in plakken
  • 20 g knoflook, gepeld en fijngehakt
  • 80 ml extra vierge olijfolie, afgemeten en volledig in het gerecht gehouden
  • 10 g platte peterselie, gehakt
  • 2 g verse tijmblaadjes
  • 1 l aurierblad
  • 8 g fijn zout
  • 2 g zwarte peper
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Snijd de groenten gelijkmatig. Bereid aubergine, courgette en paprika in stukken van ongeveer 2,5 cm, snijd de ui, tomaten, knoflook en peterselie; reken 30 minuten. De stukken aubergine, courgette en paprika zijn ongeveer even groot.

  2. Bak de aubergine bruin. Verhit 30 ml olijfolie in de pan van 30 cm en bak de 500 g aubergine 10 minuten op middelhoog tot hoog vuur in twee niet te volle porties. Doe beide porties aan het einde terug in de pan. De aubergine heeft bruine plekken, is aan het oppervlak zacht en houdt nog haar blokvorm.

  3. Bak de courgette. Schep de aubergine in een kom, voeg 15 ml olijfolie toe en bak de 500 g courgette 7 minuten op middelhoog tot hoog vuur. De courgette is licht goudkleurig aan de randen en houdt haar vorm.

  4. Bak de paprika. Schep de courgette uit de pan, voeg nog 15 ml olijfolie toe en bak de 350 g paprika 8 minuten. De paprika is glanzend, licht geblakerd op enkele plekken en begint zacht te worden zonder in te zakken.

  5. Maak de aromaten zacht. Verlaag het vuur, voeg 10 ml olijfolie toe en bak de 250 g ui ongeveer 5 minuten; voeg de 20 g knoflook alleen in de laatste minuut toe. De ui is doorschijnend en zacht zonder donkere verkleuring en de knoflook ruikt geurig maar is niet verbrand.

  6. Laat de tomatenbasis inkoken. Voeg de 700 g tomaten, 2 g tijm, 1 laurierblad, 8 g zout, 2 g peper en de laatste 10 ml olijfolie toe. Laat 15 minuten zonder deksel op middellaag vuur zacht pruttelen. De tomaten zijn tot een losse saus uiteengevallen en duidelijk vrij water is verminderd.

  7. Voeg alles voorzichtig samen. Doe aubergine, courgette en paprika terug in de pan en schep ze door de tomatenbasis. Laat 20 minuten op laag vuur garen en roer aan het einde de 10 g peterselie erdoor. Alle groenten zijn zacht, blijven herkenbaar en rond de lepel verzamelt zich geen dunne plas vocht.

Serveren, bewaren en vooraf maken

Praktisch

Serveren, bewaren en vooraf maken

Serveer ratatouille heet, warm of op kamertemperatuur. Met ongeveer 375 g per portie kan het een royaal groentegerecht zijn, maar in kleinere hoeveelheden ook als bijgerecht dienen. De tomatenbasis moet rond de stukken blijven hangen zonder hun afzonderlijke texturen te verbergen.

Serveren, bewaren en vooraf maken

Het hele gerecht kan een dag vooraf worden gemaakt. Koel het snel terug, dek af en zet in de koelkast. De smaken blijven na een nacht goed geïntegreerd. Omdat de groenten al zacht zijn, verwarm je ze opnieuw op matig vuur met voorzichtig omscheppen in plaats van krachtig roeren of hard koken.

Serveren, bewaren en vooraf maken

Zet binnen 2 uur bij 4 °C of lager in de koelkast en gebruik binnen 3 dagen. Als de ratatouille opnieuw heet wordt geserveerd, verwarm dan tot 74 °C. Voeg tijdens het opwarmen geen extra olijfolie toe. Gele en rode paprika kunnen binnen het vaste totaal van 350 g in een andere verhouding worden gebruikt, maar aardappel of kaas toevoegen of het gerecht veranderen in een gelaagde ovenschotel is een andere bereiding.

Problemen oplossen

Problemen oplossen

  • Er staat veel water in de pante veel groenten zijn tegelijk gebakken of de tomatenbasis is onvoldoende ingekookt. Bak in niet te volle porties en verminder zichtbaar vrij vocht voordat alles wordt samengevoegd.
  • De groenten worden moesde stukken zijn te klein gesneden of tijdens de laatste garing te krachtig geroerd. Houd de snede rond 2,5 cm en schep voorzichtig om.
  • De knoflook smaakt bitterhij is te donker geworden vóór de tomaten erbij gingen. Bak de knoflook slechts kort met de zachte ui en voeg de tomaten toe zodra hij geurig ruikt.
Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie

  • Portiegrootteongeveer 375 g ratatouille (1 van 6 porties)
  • Calorieën203 kcal
  • Koolhydraten20,8 g
  • Eiwit4,2 g
  • Vet12,9 g
  • Vezels6,9 g
  • Natrium544 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen: Geen belangrijk allergeen uit de genoemde ingrediënten.

Hete olijfolie kan spatten wanneer vochtige groenten worden toegevoegd; droog gewassen groenten daarom en laat ze voorzichtig in de pan zakken. Houd messen en planken schoon, vooral wanneer elders in de keuken rauwe dierlijke producten worden bereid. Koel bereide ratatouille snel terug en zet haar binnen 2 uur bij 4 °C of lager in de koelkast. Verwarm restjes tot 74 °C wanneer ze opnieuw heet worden geserveerd.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Moet aubergine eerst worden gezouten en uitgelekt?

Niet voor deze bereiding. De aubergine wordt gelijkmatig gesneden en in een afgemeten hoeveelheid olie gebakken zonder aparte zout- en uitlekfase, zodat tijd en kruiding beheerst blijven.

Is ratatouille hetzelfde als confit byaldi?

Nee. Een gelaagde ovenschotel van dunne plakken is een andere bereiding. Deze ratatouille wordt in een pan gemaakt met afzonderlijke bakfasen voor de groenten en daarna een gezamenlijke zachte garing.

Afsluiting

Afsluiting

  • Resultaat: Zachte Provençaalse zomergroenten die herkenbaar blijven en worden omhuld door een geconcentreerde tomaten-kruidenbasis in plaats van een waterige saus.
  • Beslissende techniek: Bak aubergine, courgette en paprika apart en reduceer de tomatenbasis voordat de groenten voorzichtig worden samengevoegd.