홈›음식의 세계›조지아의 대표 음식›메스헤티식 오디 박마지
조지아

메스헤티식 오디 박마지

잘 익은 오디를 설탕 없이 천천히 졸여 조지아 박마지를 만들고 냉장 보관하는 방법을 알아보세요.

조지아 가정식 레시피조지아 음식
공유
숟가락이 그릇 위로 짙은 오디 박마지를 길게 들어 올리고, 병과 생오디가 나무 탁자에 놓여 있다.
분량약 500g; 과일과 졸임 정도에 따라 달라집니다
준비20분
조리50분
대기9시간 20분
요리

요리 소개 메스헤티식 오디 박마지

ბაქმაზი · 약 500g; 과일과 졸임 정도에 따라 달라집니다 · 쉬움 · 10시간 30분

박마지는 사므츠헤-자바헤티의 메스헤티 지역과 관련된 걸쭉한 과일 농축즙입니다. 오디 박마지는 흰 오디나 검은 오디로 만들며, 이 조리법은 오디만 사용합니다.

오디를 약불에 익혀 즙이 나오게 한 다음 물기를 빼고 천으로 눌러 거릅니다. 거른 즙을 약 절반으로 졸이면 자연스러운 단맛이 농축됩니다. 이 계량 가정식에는 설탕이나 물을 넣지 않습니다.

박마지는 단맛을 더할 때, 버터 바른 빵에 곁들일 때, 또는 제과에 사용할 수 있습니다. 메스헤티에서는 새해 고지나키에도 오디 박마지를 씁니다. 여기서는 호두 과자가 아니라 농축액 자체를 만듭니다.

요리 만들기

재료

메스헤티식 오디 박마지: 조지아 오디 농축액

박마지용

  • 2500g잘 익은 오디(흰색, 검은색 또는 혼합)
  • 골라서 부드럽게 씻고 물기를 뺀 것
  • 설탕과 물을 넣지 않음
만드는 법

만드는 법

  1. 고르고 씻기. 꼭지와 상한 열매, 이물질을 골라냅니다. 잘 익은 오디를 살살 헹구고 물기를 충분히 뺍니다. 으깨진 열매는 조리 전에 즙이 빠집니다.

  2. 과일 무르게 익히기. 오디를 바닥이 두꺼운 넓은 냄비에 넣고 약불에서 약 10분 데웁니다. 가끔 부드럽게 저어 열매가 무너지고 즙이 나올 때까지 익힙니다. 물은 넣지 않습니다.

  3. 냉장 상태로 물기 빼기. 고운 체를 볼 위에 놓고 과일을 옮깁니다. 냉장고에서 8~10시간 물기를 뺍니다. 아직 매우 뜨거우면 얕은 내열 용기에 잠시 식힌 뒤 바로 냉장합니다.

  4. 눌러 짜고 거르기. 깨끗하고 젖은 면포를 두 겹으로 놓고 무른 과일을 눌러 짭니다. 씨와 과육 대부분을 제거하도록 즙을 한 번 더 거릅니다. 거친 찌꺼기까지 빠질 만큼 세게 비틀지 않습니다.

  5. 즙 졸이기. 즙을 재어 깨끗한 두꺼운 냄비에 붓습니다. 약하게 끓이며, 걸쭉해질수록 자주 저어 부피가 약 절반이 되고 숟가락에서 윤기 있는 줄기로 천천히 떨어질 때까지 졸입니다. 식힌 한 방울을 접시에서 밀었을 때 자국이 남는지 확인합니다. 눌어붙지 않게 합니다.

  6. 식혀 보관하기. 깨끗한 작은 용기에 담습니다. 얕게 나누어 빠르게 식힌 뒤 4°C 이하에서 냉장합니다. 차가워지면 더 되직해집니다.

소개

소개

잘 익은 오디를 약불에 무르게 익혀 물기를 빼고 천에 눌러 거른 뒤 천천히 졸여 감미료로 쓰는 메스헤티식 박마지를 만듭니다.

실용 팁

실용 팁

잘 익은 열매와 약한 불로 더 맑고 달콤한 농축액을 얻습니다. 거른 과육은 완성된 시럽에 포함되지 않습니다. 품종, 익은 정도, 물기 제거와 졸임에 따라 수율이 달라집니다. 4°C 이하에서 보관하고 3~4일 안에 쓰거나 소분 냉동합니다. 이 가정식은 실온 보관용으로 검증된 저장식품이 아닙니다. 실온에 두거나 다른 식품용 병조림 절차를 적용하지 마세요.

1인분 영양 정보

영양 정보

15g 1회분 기준 추정치이며 완성 수율은 예상값입니다.

  • 열량: 33 kcal
  • 지방: 0.3 g
  • 포화지방: 0 g
  • 탄수화물: 7.4 g
  • 식이섬유: 1.3 g
  • 단백질: 1.1 g
  • 나트륨: 8 mg

생오디 데이터와 완성량 약 500g을 기준으로 한 추정치입니다. 씨와 과육을 걸러내므로 식이섬유와 단백질은 실제보다 높게 계산됐을 수 있습니다.

알레르기 및 안전

알레르기 및 안전

주요 알레르기 유발 재료를 의도적으로 넣지 않습니다. 가정 내 교차 접촉을 막도록 도구와 작업대를 확인하세요.

먹는 법과 보관

먹는 법과 보관

  • 버터 바른 빵이나 요거트에 조금 곁들이거나 케이크 글레이즈의 단맛을 내는 데 씁니다.
  • 메스헤티식 새해 고지나키에는 별도로 검증된 조리법의 한 재료로만 사용하고, 사용 사이에는 냉장 또는 냉동합니다.