베트남의 대표 음식

Bánh mì Hội An (호이안식 돼지고기 바게트 샌드위치)

호이안에서 영감을 받은 이 bánh mì는 xíu 스타일로 부드럽게 조린 돼지고기와 졸인 육즙에 마요네즈, 닭간 파테, 마늘 칠리소스를 겹쳐 넣습니다. 빠르게 절인 당근과 무가 산뜻한 산미를 더하고, 오이와 고수, 베트남 고수는 아삭함과 향을 보탭니다. 작은 샌드위치 4개 분량입니다.

베트남의 대표 음식
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트레이 위 호이안식 bánh mì. 통째인 빵과 잘린 반쪽 단면에 바삭한 바게트 속 돼지고기, 절임 채소, 오이, 허브가 보인다.
가로로 넓은 트레이 구도가 단순한 테이블 위 샌드위치 층을 강조한다.
분량 작은 샌드위치 4개
조리 시간 약 80분
대기 시간 30분; 돼지고기 재우기와 피클 휴지를 동시에 진행합니다
총 시간 약 2시간 25분
열량 샌드위치 1개당 약 720kcal
개요

Bánh mì Hội An (호이안식 돼지고기 바게트 샌드위치)

가게마다 속재료와 조립 방식은 다릅니다. 이 가정식 버전은 호이안에서 소개된 방식처럼 따뜻하게 조린 돼지고기와 졸인 육즙을 스프레드, 절임 채소, 허브와 층층이 쌓습니다. 속을 넣기 직전에 바게트를 데워 겉은 바삭하고 속은 부드럽게 유지하세요.

실용 정보

실용 정보

  • 맛있게 만드는 요령껍질이 얇고 속이 부드러운 작고 가벼운 베트남 바게트를 고르세요. 없으면 질기고 단단한 빵 대신 껍질이 얇은 부드러운 롤빵을 사용하세요. 당근과 무를 고르게 가늘게 썰어야 균일하게 절여집니다. 샌드위치에 넣기 전에 물기를 잘 빼세요. 조림 국물은 숟가락에 얇게 묻을 정도로 졸여야 돼지고기에 윤기 나는 단짠 풍미가 입혀집니다. 돼지고기를 잠시 둔 뒤 결 반대 방향으로 얇게 써세요. 채소와 허브는 물기를 닦아 빵이 눅눅해지지 않도록 합니다. 따뜻한 고기, 바삭한 빵, 시원한 피클의 식감 대비를 살리려면 먹기 직전에 조립하세요.
재료

재료

xíu 스타일 돼지고기 조림과 글레이즈

  • 뼈 없는 돼지 어깨살 500g, 약 3cm 두께의 긴 조각 2개로 자르기
  • 다진 마늘 12g
  • 베트남 액젓 30ml
  • 설탕 18g
  • 중국식 오향분 2g
  • 아나토 오일 5ml
  • 고기를 굽는 중성 식용유 10ml
  • 조림용 식수 200ml

빠른 당근·무 절임

  • 당근 150g, 껍질을 벗겨 가늘게 채 썰기
  • 무 150g, 껍질을 벗겨 가늘게 채 썰기
  • 수분을 빼는 고운 소금 3g
  • 산도 5%의 증류 백식초 100ml
  • 끓여 식힌 식수 100ml
  • 설탕 20g
  • 절임물용 고운 소금 1g

조립용

  • 작고 가벼운 바게트 4개, 길이 약 20cm, 각 약 80g
  • 시판 마요네즈 60g
  • 닭간 파테 80g
  • 베트남식 마늘 칠리소스 40g
  • 오이 160g, 길이로 가늘게 썰기
  • 신선한 고수 잎과 부드러운 줄기 16g
  • 베트남 고수(rau răm) 잎 8g; 구하기 어렵다면 고수를 더 사용
  • 생홍고추 8g, 얇게 썰기(선택)
만드는 법

만드는 법

만드는 법

  1. 당근과 무를 고르게 가늘게 채 썹니다. 소금 3g을 섞어 10분 두었다가 물기를 짜서 버립니다. 식초, 끓여 둔 물, 설탕, 남은 소금 1g을 설탕이 녹을 때까지만 데웁니다. 절임물을 식혀 채소에 붓고 덮어 최소 30분 냉장합니다.

  2. 마늘, 액젓, 설탕, 오향분, 아나토 오일을 섞습니다. 돼지고기에 고루 묻혀 냉장고에서 30분 재웁니다. 나중에 빵을 데우도록 오븐을 200°C로 예열합니다.

  3. 뚜껑 있는 두꺼운 프라이팬에 중성유 10ml를 데웁니다. 돼지고기 모든 면을 총 약 6분간 노릇하게 굽습니다. 양념과 물 200ml를 넣고 뚜껑을 덮어 약불에서 50~60분 조립니다. 중간에 한 번 뒤집고, 포크로 부드럽게 찔리며 가장 두꺼운 부분의 중심 온도가 최소 63°C에 도달할 때까지 익힙니다. 아직 단단하면 5~10분씩 더 조립니다. 불에서 내려 3분 둡니다. 생고기에 닿은 도구는 바로 먹는 재료에 쓰는 도구와 분리합니다.

  4. 돼지고기를 꺼냅니다. 조림 국물을 뚜껑 없이 5~8분 끓여 약 60ml의 윤기 나는 글레이즈로 졸입니다. 돼지고기를 결 반대 방향으로 얇게 썹니다. 미리 준비한다면 고기와 글레이즈를 얕은 용기에 따로 담아 신속히 식힙니다.

  5. 절인 채소의 물기를 뺍니다. 바게트를 베이킹 팬에 놓고 200°C 오븐에서 약 6분 데워 겉은 바삭하고 속은 부드럽게 합니다. 각 빵을 길게 가르되 완전히 자르지는 않습니다.

  6. 각 바게트 안쪽에 마요네즈 15g, 파테 20g, 마늘 칠리소스 10g을 바릅니다. 자른 면에 돼지고기 글레이즈를 조금 바릅니다. 돼지고기, 절임 채소, 오이, 고수, 베트남 고수를 나누어 넣고 원하면 고추를 더합니다.

  7. 빵이 따뜻하고 바삭할 때 바로 냅니다. 남은 돼지고기와 글레이즈는 2시간 안에 얕고 뚜껑 있는 용기에 담아 4°C 이하로 냉장하고, 3일 안에 먹으며 돼지고기는 74°C까지 재가열합니다. 남은 피클도 냉장하고 먹기 직전에 샌드위치를 조립합니다.

실용 정보

실용 정보

실용 팁

피클은 며칠 전에 만들어 덮어서 냉장할 수 있습니다. 꺼낼 때 깨끗한 도구를 사용하세요. 돼지고기와 글레이즈는 최대 3일 전에 준비할 수 있습니다. 샌드위치를 만들기 전에 충분히 데우세요. rau răm을 구하기 어렵다면 고수를 더 사용하세요. 베트남 바게트가 없으면 껍질이 얇고 부드러운 롤빵을 고르세요. 마요네즈와 파테는 포장 표시대로 냉장 보관하세요. 문제 해결 60분 조린 뒤에도 고기가 부드럽지 않으면 덮은 채 5~10분씩 더 조리하고 확인하세요. 팬이 마르면 물을 조금 추가합니다. 글레이즈가 너무 짜거나 지나치게 졸았으면 뜨거운 물 한 숟가락을 섞으세요. 빵 안에 고이지 않고 고기에 얇게 묻어야 합니다. 피클이 너무 시면 물기를 잘 빼고 샌드위치마다 양을 줄이세요. 보관 절임물을 희석해 상온 보존식처럼 다루지 마세요. 빵이 눅눅해지면 오븐에 잠깐 다시 데우고 먹기 직전에 속을 넣으세요.

자주 묻는 질문

돼지 어깨살 대신 안심을 써도 되나요? 어깨살은 조리는 동안 더 촉촉하게 유지됩니다. 더 기름기 적은 부위는 빨리 익고 마르기 쉬우므로 일찍 확인하고 흐물해질 때까지 조리지 마세요. 피클을 미리 만들 수 있나요? 네. 덮어서 냉장하고 깨끗한 도구로 꺼내세요. 냉장용 빠른 절임이지 병조림 보존식은 아닙니다. 닭간 파테가 꼭 필요한가요? 이 버전의 층층이 바르는 속재료지만 bánh mì 속은 다양합니다. 빼면 맛이 덜 진해지며, 계량하지 않은 다른 스프레드로 바꾸지 마세요. 빵을 바삭하게 유지하려면 어떻게 하나요? 빵을 잠깐 데우고 채소의 물기를 빼며 내기 직전에 조립하세요.

1인분 영양 정보(추정)

1인분 영양 정보(추정)

  • 1인분작은 샌드위치 1개
  • 열량720kcal
  • 탄수화물58g
  • 단백질33g
  • 지방36g
  • 식이섬유4g
  • 나트륨1,700mg
알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

바게트에 밀/글루텐, 액젓에 생선이 들어 있으며 마요네즈에는 보통 달걀이 들어갑니다. 파테와 시판 소스에도 다른 알레르기 유발 성분이 있을 수 있으므로 표시사항과 교차 접촉 안내를 확인하세요. 생돼지고기는 4°C 이하에서 냉장하고 바로 먹는 채소, 허브, 빵과 분리합니다. 통살 돼지고기는 가장 두꺼운 부분 중심 온도 63°C 이상까지 익히고 3분 둡니다. 포크로 부드럽게 찔릴 때까지 계속 조립니다. 생고기에 닿은 뒤 손, 도마, 칼, 온도계를 세척하세요. 조리한 돼지고기와 글레이즈는 2시간 안에 얕고 뚜껑 있는 용기에 담아 4°C 이하로 냉장하고, 3일 안에 먹으며 고기는 74°C까지 재가열합니다. 빠른 피클은 냉장 보관 식품이며 상온 보존식이 아닙니다.

담아내기

담아내기

  • 따뜻한 샌드위치를 비스듬히 반으로 잘라 바삭한 껍질이 위로 향하게 놓습니다.
  • 피클과 썬 고추를 곁들여 각자 산미와 매운맛을 조절하게 합니다.