Hidangan nasional Vietnam

Cá tai tượng chiên xù — gurami raksasa goreng renyah dari Bến Tre

Ikan utuh khas Delta Mekong ini dibersihkan tanpa membuang sisik, lalu digoreng sampai keemasan dan renyah. Sajikan dengan kertas nasi, mi beras, herba, sayuran, dan saus cocol. Suhu minyak dan kematangan diperiksa dengan termometer.

Hidangan nasional Vietnam
Bagikan
Tampilan lebar ikan goreng dengan herba segar, mentimun, dan kertas nasi
Tampilan lebar ikan goreng dengan herba segar, mentimun, dan kertas nasi
Hasil seperempat ikan beserta pelengkap; kesulitan sedang; mengandung ikan dan saus ikan
Memasak 20 menit
Waktu pasif 10 menit
Total waktu 65 menit
Energi per porsi 480kkal
Gambaran umum

Cá tai tượng chiên xù — gurami raksasa goreng renyah dari Bến Tre

Cá tai tượng chiên xù adalah gurami raksasa utuh yang digoreng hingga sisiknya terangkat dan renyah. Hidangan ini dikaitkan dengan Delta Mekong dan Bến Tre. Saus berbeda-beda; versi ini menyajikan nước chấm jahe-lime terpisah agar lapisan ikan tetap renyah. Bungkus daging ikan dengan selada, mentimun, herba, dan mi beras.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • KiatPilih ikan 700–800 g yang dibersihkan, isi perut dibuang, sisik tetap ada, dan permukaannya dikeringkan. Wadah minyak paling banyak setengah penuh; turunkan ikan perlahan menjauhi tubuh. Jaga minyak 175°C. Sesudah diangkat, ukur 62,8°C pada dua bagian tebal.
Bahan

Bahan

Ikan dan minyak

  • Gurami raksasa utuh, dibersihkan dan sisik dibiarkan — 750 g
  • Garam halus — 5 g
  • Minyak netral bertitik asap tinggi — 2 L

Saus ikan jahe

  • Saus ikan — 60 ml
  • Air minum — 60 ml
  • Cuka beras — 30 ml
  • Gula pasir — 25 g
  • Jahe segar — 25 g
  • Bawang putih — 8 g
  • Air jeruk lime — 15 ml
  • Cabai merah bird’s-eye — 5 g, opsional

Pelengkap gulungan

  • Vermicelli matang — 400 g
  • Kertas nasi — 160 g
  • Selada hijau — 120 g
  • Mentimun — 200 g
  • Daun basil Thailand — 20 g
  • Daun mint — 20 g
  • Ketumbar Vietnam rau răm — 20 g
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Panaskan saus ikan, air, cuka, dan gula hampir mendidih sampai gula larut. Dinginkan, lalu campurkan jahe, bawang putih, lime, dan cabai opsional.

  2. Cuci dan keringkan sayuran dan herba. Siapkan vermicelli sesuai kemasan, tiriskan dan dinginkan; tata semua pelengkap.

  3. Dinginkan ikan sampai akan digoreng. Keringkan, pangkas ujung sirip bila perlu, lalu buat tiga sayatan dangkal di tiap sisi tanpa mengenai tulang belakang. Lumuri garam dan dinginkan terbuka 10 menit.

  4. Letakkan wok di permukaan datar tahan panas. Pastikan minyak tidak lebih dari setengah wadah. Jauhkan anak-anak, pasang pelindung dan siapkan tutup logam. Panaskan hingga 175°C; jangan ditinggal atau sampai berasap.

  5. Dengan alat panjang dan sarung tangan, turunkan ikan perlahan menjauhi tubuh. Goreng 14–20 menit sekitar 175°C; balik hati-hati bila perlu dan siram sisi atas dengan minyak. Warna dan waktu bukan bukti matang.

  6. Tiriskan di rak 5 menit. Ukur bagian tebal di dua titik dari samping dekat tulang belakang tanpa menyentuh tulang. Suhu minimal 62,8°C; bila kurang, goreng lagi dan ukur ulang.

  7. Sajikan di piring bersih bersama saus dan pelengkap; jangan gunakan piring ikan mentah.

  8. Matikan api dan dinginkan minyak sepenuhnya. Dinginkan sisa ikan dalam 2 jam (1 jam bila di atas 32°C), habiskan dalam 2 hari dan panaskan sampai 73,9°C. Jangan siram minyak dengan air.

Kiat praktis

Kiat praktis

Panduan

Beli ikan layak konsumsi dan minta dibersihkan tanpa membuang sisik. Jika wadah tak muat dengan aman, minta ikan dipotong besar. Gunakan kanola, kacang atau bunga matahari. Siapkan kertas nasi sesuai kemasan.

Mengatasi masalah

Minyak memercik: angkat ikan bila aman, matikan api, keringkan lebih baik. Sisik terlalu cepat cokelat: turunkan ke 165–170°C dan lanjutkan sampai suhu target. Suhu ikan rendah: goreng lagi lalu periksa ulang. Minyak berasap: matikan api; jangan tambah air atau makanan. Kertas nasi sobek: kurangi air atau waktu pelunakan.

Tanya jawab

Mengapa sisik dibiarkan? Sisik terangkat dan renyah; ikan tetap dibersihkan. Sisik dapat disisihkan saat makan. Bisa memakai ikan lain? Kakap utuh dapat menjadi pengganti; buang sisiknya dan cek suhu. Saus bisa dibuat awal? Bisa, sehari sebelumnya; simpan tertutup dalam kulkas dan sajikan terpisah.

Gizi per porsi

Nilai perkiraan untuk seperempat resep, termasuk seluruh saus dan garam yang ditambahkan. Perhitungan memakai data pangan USDA, ikan air tawar rendah lemak sebagai pendekatan, dan asumsi bagian ikan yang dapat dimakan 45%; bukan analisis spesies yang digunakan. Perbedaan setidaknya ±25% dapat terjadi akibat hasil daging ikan, merek, dan saus yang dimakan. Penyerapan minyak saat menggoreng, jika berlaku, merupakan asumsi, bukan hasil pengukuran.

Gizi per porsi

Gizi per porsi

  • PorsiUkuran: 1/4 resep dengan bagian pelengkap; kalori
  • Energi480 kcal
  • karbohidrat65 g
  • protein23 g
  • lemak14 g
  • serat3 g
  • natrium2100 mg
Alergen dan keamanan

Alergen dan keamanan

Mengandung ikan dan saus ikan; periksa label pelengkap. Pisahkan ikan mentah dan makanan siap santap; cuci tangan serta alat. Jangan tinggalkan minyak; api minyak ditutup dengan tutup logam jika aman, jangan pakai air. Pastikan 62,8°C di dua titik. Dinginkan sisa dalam 2 jam, simpan 2 hari dan panaskan 73,9°C.

Penyajian

Penyajian

  • Tata ikan dan bahan gulungan di tengah meja.
  • Sajikan saus jahe-lime terpisah agar tetap renyah.