Estofinade: stockfish Aveyron dengan kentang, telur, dan minyak kenari
Estofinade, juga disebut estofinado di Aveyron, berasal dari tradisi Lembah Lot yang menggunakan stockfish sejati: ikan tanpa garam yang diawetkan dengan pengeringan udara sampai sangat keras. Perbedaan ini penting. Cod asin diawetkan dengan garam dan membutuhkan proses desalinasi yang berbeda, sehingga tidak boleh menggantikannya lalu tetap disebut sebagai persiapan yang sama.
Perencanaan dimulai tujuh hari sebelum penyajian. Sebanyak 350 g stockfish kering direndam seluruhnya dalam air minum dingin pada 4 °C atau lebih rendah, dengan satu kali penggantian air penuh setiap hari. Setelah masa rendam, ikan harus lentur dan berat tirisnya kira-kira dua kali berat awal. Setelah dimasak ikan mudah terurai menjadi serpihan; baru kemudian kulit dan setiap tulang dibuang, dengan perkiraan hasil bagian yang dapat dimakan sekitar 560 g.
Kentang dan telur rebus memberi tubuh pada campuran, sementara bawang putih serta peterseli mempertahankan rasa gurih dan segar. Komponen telur kedua adalah telur utuh pasteurisasi yang dikocok. Telur ini masuk ke dasar ikan-kentang panas sebelum minyak kenari yang sangat panas dituangkan perlahan. Kendali keamanan akhir berada pada campuran itu sendiri: aduk di atas api kecil yang terkendali sampai titik paling dingin mencapai setidaknya 71 °C dan seluruh minyak tercampur.


