Estofinade : stockfish, pommes de terre, œufs et huile de noix de l’Aveyron
L’estofinade, également rencontrée sous la forme estofinado en Aveyron, appartient à la tradition de la vallée du Lot autour du véritable stockfish : un poisson non salé conservé par séchage à l’air jusqu’à devenir très dur. Cette distinction est essentielle. La morue salée est conservée par salage et demande une logique de dessalage différente ; elle ne doit donc pas remplacer le stockfish en étant présentée comme la même préparation.
La préparation commence sept jours avant le repas. Les 350 g de stockfish sec restent complètement immergés dans de l’eau potable froide à 4 °C ou moins, avec un renouvellement intégral de l’eau chaque jour. À l’issue du trempage, le poisson doit être souple et avoir approximativement doublé de poids égoutté, autour de 700 g. Il est ensuite cuit jusqu’à s’effeuiller facilement ; la peau et toutes les arêtes sont alors retirées méticuleusement pour obtenir environ 560 g de chair comestible.
Les pommes de terre et les œufs durs donnent le corps de la préparation, tandis que l’ail et le persil maintiennent un profil aromatique net. Un second apport d’œuf intervient sous forme d’œuf entier pasteurisé battu. Il est ajouté à la base chaude de poisson et de pommes de terre avant l’incorporation lente d’une huile de noix très chaude. Le contrôle final porte sur la masse elle-même : continuer à remuer à feu doux maîtrisé jusqu’à ce que son point le plus froid atteigne au moins 71 °C et que toute l’huile soit incorporée.


