Vietnamesische Nationalgerichte

Cơm lam Đắk Lắk — vietnamesischer Klebreis aus dem Bambusrohr

Kurzbeschreibung: Klebreis gart in Bambusrohren, wird anschließend in Scheiben geschnitten und mit duftendem Sesamsalz serviert.

Vietnamesische Nationalgerichte
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Breite Tischszene mit geöffnetem Cơm-lam-Bambusrohr, Reisscheiben und Sesamsalz.
Cơm lam, Klebreis aus dem Bambusrohr mit geröstetem Sesamsalz.
Ergibt 4 Portionen
Garzeit Etwa 75 Minuten
Ruhezeit 4 Stunden zum Einweichen
Gesamtzeit Etwa 5 Stunden 40 Minuten
Kalorien Etwa 445 kcal pro Portion
Überblick

Cơm lam Đắk Lắk — vietnamesischer Klebreis aus dem Bambusrohr

Cơm lam ist eine Zubereitungsart aus dem vietnamesischen Hochland: Klebreis gart in einem Bambus- oder nứa-Rohr. In Đắk Lắk wird er mit Sesamsalz und häufig mit gegrilltem Hähnchen serviert. Diese abgemessene Haushaltsversion erhält die Zubereitung im Bambusrohr; der Backofen sorgt für gleichmäßige Hitze. Sie ist eine praktische Methode und keine Behauptung, dass alle Gemeinschaften das Gericht gleich zubereiten. Gegrilltes Hähnchen ist eine Servieridee und gehört nicht zu den Zutaten.

Praxis

Praxis

  • Tipps für gutes GelingenDen Reis volle vier Stunden einweichen und danach gründlich abtropfen lassen, damit sich kein überschüssiges Wasser im Rohr sammelt. Nur saubere, unbehandelte Bambus- oder nứa-Rohre verwenden, die ausdrücklich für Lebensmittel geeignet sind. Deko- und Gartenrohre können unbekannt behandelt sein. Die Rohre höchstens zu zwei Dritteln füllen und den Bananenblattverschluss locker lassen; niemals luftdicht verschließen. Die Rohre beim Rösten wenden, damit der Reis gleichmäßig gart. Unter den Rost ein tiefes Blech zum Auffangen stellen. Die Rohre ruhen und so weit abkühlen lassen, dass sie sicher angefasst werden können, bevor der Bambus entfernt wird.
Zutaten

Zutaten

Reis im Bambusrohr

  • 400 g Klebreis, möglichst aus dem Hochland
  • 480 ml Wasser, etwa 120 ml pro Rohr; nur so viel, dass der Reis etwa 2 cm bedeckt ist
  • 5 g feines Salz
  • 4 saubere, unbehandelte und lebensmitteltaugliche Bambus- oder nứa-Rohre, etwa 25 cm lang, mit intaktem natürlichem Knoten
  • 4 Stücke Bananenblatt
  • Etwa 2 m Küchengarn, nach Bedarf

Sesamsalz

  • 50 g weißer Sesam
  • 5 g feines Salz
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Den Reis mehrmals mit kaltem Wasser spülen, bis es weniger trüb ist. Mit frischem Wasser bedecken und 4 Stunden einweichen. Sehr gut abtropfen lassen und mit 5 g Salz mischen.

  2. Prüfen, ob die Rohre sauber, unbehandelt, für Lebensmittel geeignet sowie frei von Rissen und Schimmel sind. Ein natürlicher Knoten muss das untere Ende schließen. Zweifelhaftes Material entsorgen, die übrigen Rohre auswischen. Bananenblätter kurz erwärmen, bis sie biegsam sind.

  3. Reis auf die Rohre verteilen und höchstens zu zwei Dritteln füllen. Jeweils etwa 120 ml Wasser zugeben, bis der Reis ungefähr 2 cm bedeckt ist, ohne die sichere Füllhöhe zu überschreiten. Platz lassen. Öffnungen mit Bananenblatt verschließen und bei Bedarf locker binden; nicht luftdicht abschließen.

  4. Rohre auf einen Ofenrost stellen und ein tiefes Backblech darunter einschieben. Bei 220°C 60–70 Minuten rösten und etwa alle 20 Minuten wenden. Nach 60 Minuten ein Rohr mit Handschuhen und Zange prüfen. Der Reis soll bis zur Mitte weich sein, ohne harten, kreidigen Kern. Falls nötig weitergaren und alle 5–10 Minuten prüfen.

  5. Während der Reis gart, den Sesam in einer trockenen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze 3–5 Minuten rösten und rühren, bis er duftet und leicht goldgelb ist. Abkühlen lassen, grob zerstoßen und mit 5 g Salz mischen.

  6. Rohre aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten ruhen lassen. Bis zur sicheren Handhabung abkühlen lassen. Die verkohlte äußere Bambusschicht vorsichtig entfernen und die dünne innere Schicht vom Reis lösen. Den Reis mit einem sauberen Messer in Scheiben schneiden.

  7. Warm mit Sesamsalz servieren. Übrigen Reis in ein flaches Gefäß geben und möglichst innerhalb einer Stunde rasch abkühlen; bei höchstens 4°C lagern und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Nur einmal wieder erhitzen, bis er vollständig dampfend heiß ist. Reis entsorgen, der länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stand.

Praxis

Praxis

Praktische Hinweise

Vorbereitung: Bei warmer Küche den Reis im Kühlschrank einweichen. Sesam erst kurz vor dem Servieren rösten und zerstoßen. Servieren: Sesamsalz zu den warmen Scheiben reichen. Gegrilltes Hähnchen ist eine verbreitete regionale Beilage, aber nicht Teil dieses Rezepts. Aufbewahren: Übrigen Reis möglichst innerhalb einer Stunde in einem flachen Gefäß abkühlen, bei höchstens 4°C lagern und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Sesamsalz trocken und verschlossen aufbewahren. Aufwärmen: Reis nur einmal vollständig dampfend heiß erhitzen. Nach mehr als 2 Stunden bei Raumtemperatur entsorgen.

Fehler beheben

Der Kern ist noch hart: Der Reis war möglicherweise nicht lange genug eingeweicht oder das Rohr zu voll. Weitergaren und alle 5–10 Minuten prüfen. Der Reis ist zu feucht: Nach dem Einweichen gründlicher abtropfen lassen und nur so viel Wasser zugeben, dass der Reis etwa 2 cm bedeckt ist. Das Rohr tropft: Ein paar Tropfen können austreten. Das Blech unter dem Rost lassen und prüfen, ob der Blattverschluss hält, ohne luftdicht zu sein. Der Bambus lässt sich schwer lösen: Länger abkühlen lassen und die verkohlte äußere sowie die dünne innere Schicht vorsichtig entfernen. Der Sesam schmeckt bitter: Er wurde wahrscheinlich zu stark geröstet. Bei mittlerer bis niedriger Hitze ständig rühren.

Häufige Fragen

Kann ich den Ofen statt Holzkohle verwenden? Ja. Diese abgemessene Haushaltsversion nutzt den Ofen für gleichmäßige Hitze und behält das Garen im Bambusrohr bei. Holzkohle ist ebenfalls belegt, die Garzeit hängt jedoch von Feuer und Rohrgröße ab. Geht es ohne Bambusrohr? Das Rohr ist für diese Zubereitung wesentlich und gibt dem Reis seine typische Form und sein Aroma. Topf oder Reiskocher ergeben Klebreis, aber nicht dieses Rohrgericht. Kann ich Kokosmilch zugeben? Diese Version verwendet Wasser. Kokosmilch kommt in manchen Varianten vor, wird hier aber nicht als Đắk-Lắk-Standard dargestellt. Ist gegrilltes Hähnchen enthalten? Nein. Es ist eine Beilage und nicht in Ertrag oder Nährwerten berücksichtigt. Kann ich das Sesamsalz vorbereiten? Ja. Trocken und verschlossen lagern und die Angaben auf der Sesamverpackung beachten.

Nährwerte pro Portion

Gerundete Schätzung für vier Portionen aus 400 g trockenem Klebreis, 50 g Sesam und 10 g Salz. Reissorte, Wasseraufnahme und verzehrte Menge Sesamsalz verändern die Werte. Optionales Hähnchen ist nicht eingerechnet.

Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • PortionsgrößeEtwa 115–130 g gegarter Reis plus 12,5 g Sesamsalz; abhängig von der Wasseraufnahme
  • KalorienEtwa 445 kcal
  • KohlenhydrateEtwa 83 g
  • EiweißEtwa 9 g
  • FettEtwa 7 g
  • BallaststoffeEtwa 2 g
  • NatriumEtwa 980 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Enthält Sesam. Verpackungsangaben und Hinweise zu möglichem Kreuzkontakt prüfen. Nur sauberen, unbehandelten Bambus oder nứa für Lebensmittel verwenden; Deko- oder Gartenrohre unbekannter Behandlung vermeiden. Platz im Rohr lassen und den Blattverschluss nicht luftdicht machen. Heiße Flüssigkeit kann austreten: Blech unter den Rost stellen und Handschuhe sowie Zange verwenden. Rohre vor dem Schälen abkühlen lassen. Übrigen Reis rasch in einem flachen Gefäß abkühlen, möglichst innerhalb einer Stunde; bei höchstens 4°C lagern und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Einmal vollständig dampfend heiß erhitzen und Reis nach mehr als 2 Stunden bei Raumtemperatur entsorgen.

Guten Appetit

Guten Appetit

  • Den Reis warm schneiden und das Sesamsalz nach Geschmack dazugeben.
  • Für eine vollständige Mahlzeit mit gegrilltem Gemüse oder Fleisch servieren.