Wietnamskie dania narodowe

Cơm lam Đắk Lắk — wietnamski kleisty ryż z bambusa

Opis: Kleisty ryż piecze się w bambusowych rurkach, kroi w plastry i podaje z aromatyczną solą sezamową.

Wietnamskie dania narodowe
Udostępnij
Szeroka scena stołu z otwartą rurką Cơm lam, plastrami ryżu i solą sezamową.
Cơm lam, ryż gotowany w bambusie z prażoną solą sezamową.
Liczba porcji 4
Pieczenie Około 75 minut
Czas pasywny 4 godziny moczenia ryżu
Łącznie Około 5 godzin 40 minut
Kalorie Około 445 kcal na porcję
Wprowadzenie

Cơm lam Đắk Lắk — wietnamski kleisty ryż z bambusa

Cơm lam to potrawa z wietnamskich wyżyn, w której kleisty ryż gotuje się w rurce z bambusa lub nứa. W Đắk Lắk lokalne opisy łączą go z solą sezamową i często z grillowanym kurczakiem. Ta domowa wersja z dokładnymi miarami zachowuje gotowanie w bambusie, a piekarnik zapewnia równomierne ciepło. To praktyczna metoda, a nie twierdzenie, że wszystkie społeczności przyrządzają potrawę tak samo. Kurczak jest propozycją podania, nie składnikiem przepisu.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • WskazówkiMoczyć ryż pełne 4 godziny, a potem dokładnie odsączyć, by w rurkach nie zebrał się nadmiar wody. Używać wyłącznie czystych, nieimpregnowanych rurek z bambusa lub nứa przeznaczonych do kontaktu z żywnością. Bambus dekoracyjny i ogrodniczy może być zabezpieczany nieznanymi środkami. Napełniać rurki najwyżej do dwóch trzecich, a zatyczkę z liścia bananowca zostawić luźną; nie zamykać hermetycznie. Obracać rurki podczas pieczenia. Pod rusztem ustawić blachę z rantem, która zbierze skropliny. Przed obieraniem bambusa odstawić rurki i poczekać, aż będzie można bezpiecznie je chwycić.
Składniki

Składniki

Ryż w bambusowej rurce

  • 400 g ryżu kleistego, najlepiej odmiany z wyżyn
  • 480 ml wody, około 120 ml na rurkę; tyle, by przykryć ryż na około 2 cm
  • 5 g drobnej soli
  • 4 czyste, nieimpregnowane rurki z bambusa lub nứa do żywności, około 25 cm, z zachowanym naturalnym węzłem
  • 4 kawałki liścia bananowca
  • Około 2 m sznurka kuchennego, w razie potrzeby

Sól sezamowa

  • 50 g białego sezamu
  • 5 g drobnej soli
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Płukać ryż kilka razy w zimnej wodzie, aż będzie mniej mętna. Zalać świeżą wodą i moczyć 4 godziny. Bardzo dokładnie odsączyć i wymieszać z 5 g soli.

  2. Sprawdzić, czy rurki są czyste, nieimpregnowane, przeznaczone do żywności i wolne od pęknięć oraz pleśni. Dno każdej musi zamykać naturalny węzeł. Wyrzucić wątpliwe rurki, pozostałe wytrzeć. Krótko podgrzać liście bananowca, by zmiękły.

  3. Rozdzielić ryż między rurki, napełniając je najwyżej do dwóch trzecich. Wlać po około 120 ml wody, tylko tyle, by przykryła ryż na około 2 cm i nie przekroczyła bezpiecznego poziomu. Zostawić wolne miejsce. Otwory zatkać liściem bananowca i, w razie potrzeby, luźno obwiązać; nie uszczelniać.

  4. Ustawić rurki na ruszcie, a pod spodem umieścić blachę z rantem. Piec w 220°C przez 60–70 minut, obracając mniej więcej co 20 minut. Po 60 minutach sprawdzić jedną rurkę w rękawicach i szczypcami. Ryż powinien być miękki w środku, bez twardego, kredowego rdzenia. W razie potrzeby piec dalej i sprawdzać co 5–10 minut.

  5. W trakcie pieczenia prażyć sezam na suchej patelni na średnio małym ogniu przez 3–5 minut, mieszając, aż zacznie pachnieć i lekko się zezłoci. Ostudzić, grubo rozgnieść i wymieszać z 5 g soli.

  6. Wyjąć rurki z piekarnika i odstawić na 10 minut. Poczekać, aż będzie można bezpiecznie je trzymać. Ostrożnie zdjąć zwęgloną zewnętrzną warstwę bambusa, a następnie cienką warstwę wewnętrzną przylegającą do ryżu. Czystym nożem pokroić ryż w krążki.

  7. Podawać na ciepło z solą sezamową. Resztki ryżu przełożyć do płytkiego pojemnika i szybko schłodzić, najlepiej w ciągu godziny; przechowywać w temperaturze do 4°C i zjeść w ciągu 24 godzin. Podgrzewać tylko raz, aż całość będzie parująca. Wyrzucić ryż pozostawiony w temperaturze pokojowej na ponad 2 godziny.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Przygotowanie wcześniej: Gdy w kuchni jest ciepło, moczyć ryż w lodówce. Sezam uprażyć i rozgnieść krótko przed podaniem. Podanie: Podać sól sezamową obok ciepłych plastrów. Grillowany kurczak jest częstym lokalnym dodatkiem, ale nie należy do tego przepisu. Przechowywanie: Resztki szybko schłodzić w płytkim pojemniku, najlepiej w ciągu godziny; trzymać w temperaturze do 4°C i wykorzystać w ciągu 24 godzin. Sól sezamową przechowywać sucho i szczelnie. Odgrzewanie: Ryż odgrzewać tylko raz, aż będzie parujący w całej objętości. Wyrzucić po ponad 2 godzinach w temperaturze pokojowej.

Rozwiązywanie problemów

Twardy środek: Ryż mógł moczyć się zbyt krótko albo rurka była przepełniona. Piec dalej i sprawdzać co 5–10 minut. Zbyt mokry ryż: Dokładniej odsączyć po moczeniu i dodać tylko tyle wody, by przykryła ryż na około 2 cm. Rurka przecieka: Kilka kropel może się pojawić. Zostawić blachę pod rusztem i sprawdzić, czy liściowa zatyczka trzyma się, ale nie jest szczelna. Bambus trudno zdjąć: Dłużej studzić, a potem ostrożnie zdjąć zwęgloną warstwę zewnętrzną i cienką wewnętrzną. Gorzki sezam: Prawdopodobnie został za mocno uprażony. Użyć średnio małego ognia i cały czas mieszać.

Częste pytania

Czy mogę użyć piekarnika zamiast węgla drzewnego? Tak. Ta odmierzona wersja domowa używa piekarnika dla równomiernego ciepła, zachowując gotowanie w bambusie. Metoda nad węglem jest również opisywana, ale czas zależy od ognia i rozmiaru rurki. Czy można pominąć bambusową rurkę? Rurka jest kluczowa dla tej metody i nadaje ryżowi charakterystyczny kształt oraz aromat. Garnek lub ryżowar ugotuje kleisty ryż, ale nie przygotuje tego dania z rurki. Czy mogę dodać mleko kokosowe? Ta wersja używa wody. Mleko kokosowe pojawia się w niektórych wariantach, ale nie jest tu przedstawione jako standard w Đắk Lắk. Czy grillowany kurczak jest wliczony? Nie. To propozycja dodatku, nieuwzględniona w liczbie porcji ani wartościach odżywczych. Czy sól sezamową można zrobić wcześniej? Tak. Przechowywać ją sucho i szczelnie, zgodnie z instrukcją na opakowaniu sezamu.

Wartości odżywcze na porcję

Zaokrąglone szacunki dzielą 400 g suchego ryżu kleistego, 50 g sezamu i 10 g soli na cztery porcje. Odmiana ryżu, ilość wchłoniętej wody i spożyta ilość soli sezamowej zmieniają wartości. Opcjonalny kurczak nie jest uwzględniony.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • PorcjaOkoło 115–130 g ugotowanego ryżu i 12,5 g soli sezamowej; zależnie od ilości wchłoniętej wody
  • KalorieOkoło 445 kcal
  • WęglowodanyOkoło 83 g
  • BiałkoOkoło 9 g
  • TłuszczOkoło 7 g
  • BłonnikOkoło 2 g
  • SódOkoło 980 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera sezam. Sprawdzić etykiety i informacje o możliwym zanieczyszczeniu krzyżowym. Używać tylko czystego, nieimpregnowanego bambusa lub nứa przeznaczonego do żywności; unikać dekoracyjnych i ogrodniczych rurek o nieznanym składzie. Zostawić wolne miejsce i nie zamykać rurki hermetycznie. Może kapać gorący płyn, dlatego pod rusztem należy umieścić blachę i używać rękawic oraz szczypiec. Przed obieraniem ostudzić rurki. Resztki ryżu szybko schłodzić w płytkim pojemniku, najlepiej w ciągu godziny; przechowywać do 4°C i zużyć w 24 godziny. Podgrzać raz, aż całość będzie parująca; wyrzucić po ponad 2 godzinach w temperaturze pokojowej.

Smacznego

Smacznego

  • Pokroić ryż, gdy jest ciepły, i pozwolić każdemu dodać sól sezamową według uznania.
  • Podać z grillowanymi warzywami lub mięsem jako pełniejszy posiłek.