越南国菜

Nem nướng Đà Lạt

简介: 调味猪肉烤得鲜嫩多汁,搭配脆口蔬菜、快腌菜和温热花生酱,在餐桌上现卷现吃。

越南国菜
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宽幅户外餐桌上摆着烤猪肉串、米纸、生菜、香草、黄瓜、泡菜和花生酱,远处是湖泊与山丘。
以虚化的高原湖景为背景的大叻风味烤猪肉拼盘。
份量 4人份
烹饪 20分钟
静置 30分钟
总计 1小时20分钟
每份热量 约720千卡
概览

Nem nướng Đà Lạt

Nem nướng意为烤制的nem;这里将调味猪肉末塑成条状,串起来烤熟。在大叻,它常以分享拼盘的方式上桌:热猪肉搭配米纸、生菜和香草、爽脆黄瓜、腌菜及浓稠蘸酱,食客边吃边自己卷。

各地做法和蘸酱并不统一。Ninh Hòa和Khánh Hòa也有各自鲜明的传统;本食谱是便于家庭制作的大叻拼盘风格。快速花生海鲜酱是一种方便的家常改编,并非唯一的地方配方;有些餐馆会用发酵大豆,或以慢炖高汤为底制作蘸酱。

实用提示

实用提示

  • 成功要点搅拌和冷藏时都要让猪肉末保持低温,这样更容易塑形,也更安全。 将肉拌至略带黏性,再冷藏足30分钟,让肉条能牢牢裹住竹签。 将肉整形成约2厘米粗的均匀长条,使其受热一致。 用即读温度计测量肉条中心;猪肉末必须达到71°C / 160°F。 米纸一次软化一张,并遵循包装说明;通常短暂浸水即可。 蘸酱应浓稠但能流动。先加入部分已量好的温水,剩余部分用于调整稠度。
食材

食材

烤猪肉串

  • 600克猪肩肉末,脂肪约占15–20%,冷藏;避免使用过瘦的肉
  • 40克红葱头,切碎
  • 8克大蒜,切碎
  • 20毫升鱼露
  • 8克糖
  • 2克黑胡椒粉
  • 18克细米粉
  • 10毫升中性油,用于烤架

快速腌菜

  • 100克胡萝卜,去皮并切细丝
  • 150克白萝卜或daikon,去皮并切细丝
  • 90毫升无调味米醋
  • 90毫升水
  • 15克糖
  • 3克细盐

花生蘸酱

  • 80克顺滑花生酱,尽量选择无糖款
  • 30毫升海鲜酱
  • 最多120毫升温水,逐渐加入
  • 15毫升新鲜青柠汁
  • 4克大蒜,切碎
  • 5克糖

卷制和上桌

  • 12张直径约20–22厘米的圆形米纸
  • 160克叶生菜,洗净并彻底沥干
  • 80克新鲜香草,如薄荷、香菜和泰国罗勒,洗净并沥干
  • 180克黄瓜,切细条
  • 20克原味脆米饼,掰成小块;可选
做法

做法

做法

  1. 浸泡竹签并腌菜。 如使用竹签,先浸水30分钟。将米醋、90毫升水、15克糖和3克盐搅至溶解,加入胡萝卜和白萝卜,压入液面以下,冷藏30分钟。上桌前沥干。

  2. 调味并冷藏猪肉。 将冷猪肉末与红葱头、8克大蒜、鱼露、8克糖、黑胡椒和米粉混合,直到均匀且略黏。盖好冷藏30分钟,保持在4°C / 40°F或以下,切勿生尝。

  3. 调制花生酱。 将花生酱、海鲜酱、青柠汁、4克大蒜和5克糖与最多120毫升温水逐渐搅匀。小火加热2–3分钟并持续搅拌,至顺滑、浓稠但可流动;不要烧焦。

  4. 整形串肉。 将猪肉分成12份。用干净的手把每份均匀包在竹签上,塑成约2厘米粗的肉条。烤架准备好之前,先将肉串保持冷藏。

  5. 烤猪肉。 将干净的烤架或烤盘加热至中火,薄薄刷上量好的油。烤肉条约10–14分钟,每隔几分钟翻面。用即读温度计测量每串中心,达到71°C / 160°F;离火后静置3分钟。

  6. 摆盘并卷制。 将生菜、香草、黄瓜、沥干的腌菜、米纸和可选脆米饼放在干净拼盘上,温热蘸酱另碗盛放。按包装说明一次软化一张米纸,放入猪肉和蔬菜,卷紧后蘸酱食用。处理生猪肉的器具应远离即食蔬菜和熟肉串。

  7. 安全保存剩菜。 将熟猪肉和切好的蔬菜分装进浅盒,2小时内冷藏;环境温度高于32°C / 90°F时,1小时内冷藏。保持在4°C / 40°F或以下,猪肉在3天内吃完。复热至74°C / 165°F。蘸酱和腌菜及时冷藏,开封调味料遵循标签说明;生猪肉在安全冷藏时间外放置过久则丢弃。

实用提示

实用提示

实用建议

腌菜和蘸酱可以提前做好,分开冷藏。接近用餐时再整形、烤猪肉,口感会更鲜嫩。若不熟悉米纸,准备一只浅水盘,每次软化一张;浸水后米纸还会继续变软。分享拼盘时,熟肉使用干净夹子,生肉另备一套工具。

常见问题处理

猪肉从竹签上滑落: 将肉糜多冷藏一会儿,并把每根肉条牢牢压在签上;不要做得过粗。 猪肉发干: 选择带些脂肪的肉,中心达到71°C / 160°F后立即离火。 蘸酱太稠: 少量加入剩余的已量温水并搅匀。 蘸酱太稀: 小火加热并搅拌至变稠,避免大火沸腾。 腌菜太酸: 沥干后快速冲洗,再擦干上桌。

常见问题

这是唯一的大叻做法吗? 不是。餐馆会调整猪肉调味、蔬菜和蘸酱。本食谱是配快速花生海鲜酱的家常拼盘。 可以提前准备吗? 可以。腌菜和蘸酱分开冷藏。生猪肉盖好冷藏,临近上桌时再烤。 这道拼盘怎么吃? 将米纸稍微软化,放入猪肉、香草、生菜、黄瓜和腌菜,卷起后蘸酱。

每份营养(估算)

每份营养(估算)

  • 份量3串烤猪肉、3张米纸,以及四分之一份蔬菜、腌菜和蘸酱
  • 热量720千卡
  • 碳水化合物46克
  • 蛋白质38克
  • 脂肪42克
  • 膳食纤维5克
  • 钠1,150毫克
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含花生和鱼(鱼露)。海鲜酱通常含大豆和小麦;也请检查米纸及其他调味料标签,留意其他过敏原或交叉接触。猪肉末保持在4°C / 40°F或以下;生肉使用单独的器具和操作面,清洗双手及器具,避免生肉汁接触香草和其他即食食品。每根肉串中心都要达到71°C / 160°F;仅凭颜色无法确认安全。熟食应在2小时内冷藏,环境温度高于32°C / 90°F时则在1小时内冷藏;冷藏温度不高于4°C / 40°F,剩菜复热至74°C / 165°F。

上桌前

上桌前

  • 猪肉趁热上桌,腌菜冷藏或放凉,蘸酱单独盛碗。
  • 生猪肉器具与干净拼盘、香草和熟肉串分开。