塞尔维亚菜 · 汤

Krompir čorba(塞尔维亚土豆蔬菜浓汤)

蔬菜汤以土豆为主体,加入洋葱、胡萝卜、红甜椒和番茄,最后用少量面粉与甜红椒粉增稠,保持汤体轻薄而非奶油浓汤。

塞尔维亚国菜
分享
Krompir čorba(塞尔维亚土豆蔬菜浓汤)
成品量 6碗,每碗约400 g
准备时间 15分钟
烹饪时间 48分钟
被动时间 0分钟
概览

土豆、胡萝卜、甜椒和番茄慢煮,再以少量红椒粉面糊增稠的塞尔维亚čorba

Krompir čorba 是实用型家庭汤,不依赖奶油、肉类或鸡蛋来制造厚重感。土豆、洋葱、胡萝卜、红甜椒和番茄构成主体,最后加入一小份面粉与甜红椒粉炒成的稀面糊,让汤汁能轻轻挂在勺背上,但仍能看见完整蔬菜块。

土豆切成接近2 cm的方块,是控制口感的第一步。太小的土豆会在胡萝卜还没软时就分解,太大的则需要更久。洋葱和胡萝卜先用第一份葵花籽油煸软,再加入甜椒与番茄,待番茄失去生水感后才加入土豆和定量清水。

主锅小火煮约30分钟,直到土豆在勺子轻压下会裂开,但仍能看出方块轮廓。另一只小锅用第二份油和20 g面粉煮5分钟,面粉刚出现轻微烘香、颜色仍浅时降低火力加入5 g甜红椒粉。红椒粉不能在高温油中长时间停留,否则会变苦。

把一勺热汤加入面糊中搅开,再倒回主锅小火煮5分钟,最后加入欧芹。成品汤体只是略有黏附感,不应像酱汁一样稠。剩余汤需要在2小时内分装进浅容器并冷藏到4 ℃或以下,再次食用时整份加热到73.9 ℃。

实用提示

实用提示

  • 土豆大小保持一致这样汤体会自然略增稠,却不会出现一半溶化、一半仍硬。
  • 红椒粉避开强火面粉短煮后先降低火力再加甜红椒粉,可减少焦苦味。
食材

食材

汤底

  • 800 g 土豆,去皮切2 cm方块
  • 150 g 洋葱,切细丁
  • 120 g 胡萝卜,切丁
  • 150 g 红甜椒,切丁
  • 200 g 熟番茄,擦碎或切细
  • 1500 ml 水
  • 30 ml 葵花籽油
  • 8 g 盐
  • 2 g 黑胡椒
  • 10 g 平叶欧芹,切碎

增稠面糊

  • 20 g 小麦面粉
  • 5 g 甜红椒粉
  • 20 ml 葵花籽油
做法

做法

汤底

  1. 切匀蔬菜土豆切成接近2 cm方块,准备其余蔬菜时可短暂放在冷水中,整个准备约15分钟。洋葱、胡萝卜和甜椒切得足够小,能在同一烹饪时间内变软。

  2. 煸香基础蔬菜5 L汤锅加入30 ml葵花籽油,中火煸洋葱和胡萝卜,再加入甜椒和番茄,总计约8分钟。洋葱透明、胡萝卜边缘变软、番茄失去生水感时继续。

  3. 煮软土豆加入土豆、1500 ml水、8 g盐和2 g黑胡椒,保持轻柔小沸约30分钟。土豆块用勺轻压会裂开但仍保持可辨认形状时即可增稠。

面糊与收尾

  1. 做红椒粉面糊小锅加入20 ml葵花籽油和20 g面粉,中小火煮5分钟,面粉有轻微烘香但仍保持浅色。离开最强火力后加入5 g甜红椒粉,油脂变红但不能发黑。

  2. 回锅增稠舀一勺热汤加入面糊中打匀,再倒回主锅,小火煮5分钟后加入10 g欧芹。汤汁能轻轻挂勺、又不发糊,蔬菜仍清楚可见时完成。

实用提示

实用提示

实用建议

如果立即食用,可以保持热汤到盛碗前。处理剩余汤时,不要把一整只深汤锅直接放进冰箱;应分装到浅容器,帮助中心更快降温。再次加热时检查整份汤而不是只看边缘沸腾,温度达到73.9 ℃才是安全节点。

控制要点

控制要点

  • 汤变得像浆糊判断: 土豆碎得太多或增稠面糊过量。控制土豆完整度,并只使用规定的20 g面粉。调整: —
  • 红椒粉发苦判断: 红椒粉在过热油脂中焦化。加入红椒粉前先降低火力,并尽快用汤液稀释。调整: —
营养信息

营养信息

  • 每份量1碗,约400 g
  • 热量230 kcal
  • 碳水化合物39 g
  • 蛋白质5 g
  • 脂肪7 g
  • 膳食纤维6 g
  • 560 mg

数值为估算值,实际结果会因原料品牌、修整损耗、液体吸收和分份差异而变化。

过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

过敏原: 小麦/麸质。熟汤应在2小时内分装到浅容器,并在4 ℃或以下冷藏。剩余汤再次食用时加热到73.9 ℃;仅凭冒蒸汽或边缘沸腾不能替代温度确认。

成品: 砖红色汤汁略能挂勺,土豆和其他蔬菜仍保持形状,整体比清汤更有体感但不过厚。

关键: 土豆切块大小和最后那一小份红椒粉面糊共同决定这碗汤是轻盈的čorba,而不是稀水或糊状浓汤。