Vietnam ulusal yemekleri

Bánh coóc mò (Tày halkının sivri yapışkan pirinç paketleri)

Bánh coóc mò, boynuzu andıran uzun ve sivri bir pakete şekil verilen yapışkan pirinç kekidir. Tuyên Quang’ın bu ev usulü tarifinde yapışkan pirinç ve siyah fasulye yumuşatılmış muz yapraklarına sarılır, sıkıca bağlanır ve yumuşayana kadar haşlanır. Yaprak pirince hoş bir koku verir; fasulye ise topraksı bir tat katar.

Vietnam ulusal yemekleri
Paylaş
Örme tepsideki sivri muz yaprağı bánh coóc mò paketlerinin geniş görünümü; biri açılmış.
Örme tepsideki sivri muz yaprağı bánh coóc mò paketlerinin geniş görünümü; biri açılmış.
Verim 8 paket
Pişirme yaklaşık 2 saat 30 dakika
Pasif süre yaklaşık 8 saat (ıslatma süreleri örtüşür)
Toplam süre yaklaşık 11 saat 5 dakika
Enerji porsiyon başına yaklaşık 550 kcal
Genel bakış

Bánh coóc mò (Tày halkının sivri yapışkan pirinç paketleri)

Aileler ve komşu topluluklar farklı yapraklar kullanabilir; maş fasulyesi veya yer fıstığı tercih edenler de vardır. Bu tarif, belgelenmiş pirinç ve siyah fasulye örneklerinden birini izler; tüm yöresel biçimleri temsil ettiği iddiasında değildir. Paketleri ılık ya da oda sıcaklığında, sade veya yanında susamlı-fıstıklı tuzla servis edin.

Fasulyeyi bir gece, pirinci üç saat suda bekletin ve iyice süzün. Her paketi sıkıca şekillendirip tüm birleşim yerlerini kapatın. Uzun ve dengeli haşlama, pirinci sivri uca kadar yumuşatır.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • İyi sonuç için ipuçlarıFasulyeyi buzdolabında bir gece, pirinci üç saat ıslatın; ikisini de iyice süzün. Yaprakları yırtılmadan katlanacak kadar yumuşatın. Karışımı sıkıca doldurun, ancak pirincin şişmesi için az boşluk bırakın. Paketleri sağlamca bağlayın ve haşlama boyunca suyun altında tutun. Sivri ucu kontrol edin: pirinç her yerde yumuşak olmalı, sert veya unumsu kalmamalı.
Malzemeler

Malzemeler

Pirinç ve fasulye paketleri

  • 500 g yapışkan pirinç
  • 100 g kuru siyah fasulye
  • 5 g ince tuz

Sarmak için

  • 8 büyük parça muz yaprağı (yaklaşık 500 g), yıkanmış ve yumuşatılmış
  • Yaklaşık 4 m gıdaya uygun pamuk ip

Servis için (isteğe bağlı)

  • Damak tadına göre susamlı-fıstıklı tuz; alerjen etiketi kontrol edilmeli
Yapılışı

Yapılışı

Yapılışı

  1. Fasulyeleri ayıklayıp yıkayın. Bol soğuk suyla üzerini kapatın ve buzdolabında 8 saat ya da bir gece bekletin. Süzün. Pirinci suyu çoğunlukla berraklaşana kadar yıkayın, soğuk suya yatırıp oda sıcaklığında 3 saat bekletin; iyice süzün.

  2. Muz yapraklarını yıkayıp kurulayın. Kısık ateşte kısa süre tutun veya sıcak suya batırıp yalnızca esneyene kadar yumuşatın; yakmayın. Kenarları üst üste binecek uzun sivri koniler oluşturacak boyutlarda kesin.

  3. Süzülmüş pirinç, fasulye ve tuzu karıştırın. 8 parçaya bölün. Her parçayı yaprağın içinde uzun ve sıkı bir koni hâline getirin; genişlemesi için az boşluk bırakın. Yaprağı üst üste katlayıp sıkıca bağlayın. Tanelerin dışarı çıkamayacağını kontrol edin.

  4. Paketleri büyük bir tencereye sıkıca yerleştirip en az 5 cm aşacak kadar su ekleyin. Yüksek ateşte fokurdatın, ardından düzenli kaynamayı sürdürecek kadar kısın. Kapağı kapatıp 2 saat 30 dakika haşlayın; ara sıra kontrol edip paketler su altında kalsın diye kaynar su ekleyin. Pirinç iç kısmına kadar yumuşamalı; gerekirse 15 dakikalık aralıklarla pişirmeye devam edin.

  5. Ocağı kapatın ve paketleri sıcak suda 10 dakika bekletin. Maşayla çıkarıp temiz tel ızgarada süzdürün. Bağlarını çözmeden önce 10 dakika daha dinlendirin.

  6. Ilık veya oda sıcaklığında, sade ya da susamlı-fıstıklı tuzla ayrı olarak servis edin. Servise kadar paketleri açmayın; sonra dilimleyin veya elle yiyin.

  7. Hemen servis edin. Sıcak tutulacaksa 60°C / 140°F veya üzerinde tutun. Artanları hızla soğutup 2 saat içinde (32°C / 90°F üzerindeyse 1 saat içinde) buzdolabına koyun; 4°C / 40°F veya altında en fazla 3 gün saklayın. Ortası dumanı tütecek kadar ısınana ve 74°C / 165°F’ye ulaşana kadar yeniden ısıtın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Yaprak seçimi: Bu tarifte kolay bulunan muz yaprağı kullanılır. Yaprak temiz, esnek ve paketi tutacak kadar sağlam olmalıdır; geleneksel yapraklar yöreye göre değişir. Ön hazırlık: Fasulyeyi bir gece buzdolabında, pirinci son 3 saat boyunca ıslatın. Saklama: Pişmiş paketleri belirtilen sürede soğutup buzdolabına kaldırın ve 3 gün içinde tüketin. Isıtma: Buharda veya suda ısıtarak merkezinin 74°C / 165°F’ye ulaşmasını sağlayın. Servis: Sade de yenir; isteğe bağlı eşlikçiyi ayrı sunun.

Sorun giderme

Yaprak yırtılırsa: Esnemesi için kısa süre ısıtın veya birleşim yerine ikinci bir yaprak bindirin. Pirinç dışarı çıkarsa: Daha küçük porsiyonlar kullanın, ucu kapatın ve birkaç yerinden bağlayın. Orta kısmı sert kalırsa: Paketleri suyun altında tutup 15 dakikalık aralıklarla haşlamayı sürdürün. Paketler fazla suluysa: İyice süzdürüp açmadan önce dinlendirin.

Porsiyon başına besin değerleri

İsteğe bağlı susamlı-fıstıklı tuz hariç, iki paket için yaklaşık tahmindir.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon büyüklüğü2 paket
  • Enerjiyaklaşık 550 kcal
  • Karbonhidratyaklaşık 118 g
  • Proteinyaklaşık 14 g
  • Yağyaklaşık 1 g
  • Lifyaklaşık 7 g
  • Sodyumyaklaşık 500 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

İsteğe bağlı susamlı-fıstıklı tuz susam ve yer fıstığı içerir. Fasulyeyi buzdolabında ıslatın; temiz yaprak, ip ve gereç kullanın. Sıcak tutarken en az 60°C / 140°F koruyun. Artanları 2 saat içinde (32°C / 90°F üzerindeyse 1 saat içinde) soğutup buzdolabına kaldırın; 4°C / 40°F veya altında en fazla 3 gün saklayın. Ortasını 74°C / 165°F’ye kadar yeniden ısıtın.

Sık sorulan sorular

Sık sorulan sorular

Bánh coóc mò her zaman siyah fasulye içerir mi? Hayır. Belgelenmiş çeşitlerde maş fasulyesi veya yer fıstığı da kullanılır. Bu tarifte siyah fasulye pirince karıştırılır. Paketler neden sivridir? Uzun ve dar biçim boynuzu andırır ve bu kekin ayırt edici görünümüdür. Yumuşak yapışkan pirinç, fasulyenin dolgun tadı ve yaprağın kokusu, ağır bir iç harç olmadan doyurucu bir lokma sunar. Haşlamadan önce her paketi sıkıca kapatın. Sade servis edin ya da isteğe bağlı eşlikçiyi ayrıca sunun.