Peru ulusal yemekleri

Ferreñafe esintili uskumrulu aile cevichesi

Çiğ uskumruyu ají limo ve lime ile buluşturan kuzey kıyısı esintili tabakta manyok ve choclo ayrı haşlanır.

Peru ulusal yemekleri
Paylaş
Ferreñafe esintili uskumrulu aile cevichesi — 4 kişilik tarif
Ferreñafe esintili uskumrulu aile cevichesi — 4 kişilik tarif
Verim 4 tabaklık porsiyon
Pişirme süresi 50 dakika
Pasif süre 0 dakika
Toplam süre 75 dakika
Porsiyon başına kalori 575 kcal (tahmini)
Genel bakış

Ferreñafe esintili uskumrulu aile cevichesi — 4 kişilik tarif

Ferreñafe’den esinlenen aile tabağında kuzey kıyısı tarzı uskumru cevichesine hem manyok hem de choclo eşlik eder. Bu birliktelik, bütün yerel ailelerin aynı usulle pişirdiği iddiasını taşımaz. Amaç, ekşi ve acılı balığı iki yumuşak fakat farklı dokudaki garnitürle birlikte sunmaktır.

Uskumru daha yağlı ve belirgin tatlı bir balıktır; 2 cm boyutunda kesilen parçalar sosla nazikçe karıştırılır. Lime, ají limo, soğan ve kişniş son dakikalarda bir araya gelir. Balığın fazla karıştırılması parçalanmasına yol açabilir.

Manyok kökünün kalın kabuğunu ve sert orta lifini çıkarıp bütünüyle yumuşayana kadar kaynatın. Choclo ise farklı sürede haşlanır; bu nedenle ayrı pişirmek daha güvenilir sonuç verir. Balık çiğ kalacağından satıcı onayı, temiz ekipman ve en fazla 4 °C’de soğuk tutma şarttır.

Malzemeler

Malzemeler

Soğuk ceviche

  • 175 ml lime suyu — taze sıkılmış ve süzülmüş
  • 680 g çiğ uskumru filetosu — derisiz, kılçıksız; çiğ servis için gerekli kontrolleri yapılmış
  • 220 g kırmızı soğan — soyulmuş, ince dilimlenmiş
  • 18 g ají limo — Peru’ya özgü acı biber; sapı ve çekirdekleri çıkarılmış, ince kıyılmış
  • 15 g taze kişniş — yaprakları ve yumuşak sapları kıyılmış
  • 5 g ince tuz

Garnitürler

  • 480 g manyok kökü — çiğ, soyulmuş, sert orta lifi alınmış; 4 cm parçalara kesilmiş
  • 250 g choclo taneleri — Peru’ya özgü iri mısır; çiğ ve koçandan ayrılmış
  • 2400 ml içme suyu — ölçülmüş
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Balığı ayıklayıp soğuk tutun.680 g çiğ uskumru filetosunu temiz, yalnızca çiğ balığa ayrılmış kesme tahtasında kontrol edin. Kalan ince kılçıkları çıkarın; 2 cm boyutunda eşit küplere kesin. Yaklaşık 6 dakikalık işlem boyunca parçaları dağılmadan koruyun ve garnitürler hazır olana dek 4 °C veya altında soğutun. Pişmiş sebzeler için kullanılan bıçak ve tahtayla temas ettirmeyin.

  2. Manyok kökünü iyice pişirin.Kabuğu ve lifli sert ortası çıkarılmış 480 g manyoğu 4 cm parçalar hâlinde tencereye koyun. Ölçülmüş suyun 1600 ml kısmını ekleyip kaynatın; 35 dakika hafifçe kaynatarak tamamen yumuşatın. Bıçağın ortadan dirençsiz geçmesini kontrol edin, sonra suyu dökün. İçi sert kalan veya çiğ manyok parçalarını kesinlikle servis etmeyin.

  3. Chocloyu ayrı haşlayın.250 g iri Peru mısırı tanelerini temiz tencereye aktarın ve ölçülen suyun kalan 800 ml kısmını katın. Kaynamaya getirip kısık ateşte 15 dakika pişirin. Taneler yumuşamış ama şeklini koruyor olmalıdır; süzüp balığın sosundan ayrı tutun. Garnitürün suyu çiğ balık sosuna karışmamalıdır.

  4. Lime sosunu karıştırın.Tepkimeye girmeyen temiz bir kasede 175 ml taze süzülmüş lime suyunu, 5 g ince tuzu, sapı ve çekirdekleri çıkarılarak kıyılmış 18 g ají limo biberini yaklaşık 4 dakika çırpın. Tuz tamamen çözünmeli, acı biber sos içinde eşit dağılmalıdır. Balık henüz sosla temas etmemişken tadını kontrol edin.

  5. Soğanla kişnişi doğrayın.220 g kırmızı soğanı temiz bir bıçakla çok ince yarım halkalara kesin. 15 g taze kişniş yapraklarını ve ince saplarını ezmeden kıyın. Yaklaşık 5 dakikanın sonunda soğan dilimleri birbirinden kolay ayrılmalı, kişniş yaprakları ezilmiş bir püreye dönüşmemelidir.

  6. Soğuk balığı sosla buluşturun.680 g çiğ balığı soğutucudan çıkarın; lime sosuna nazikçe ekleyin ve bütün kırmızı soğanla kişnişi katın. Yaklaşık 3 dakika içinde parçaları ezmeden kaplayın. Balık küpleri belirgin biçimde ayrı kalmalı, sos yüzeylerini ince örtmelidir. Lime suyu bir pişirme veya mikropları yok etme aşaması değildir; karışımı hemen servis edin.

  7. Dört tabağa paylaştırın.Cevicheyi ve her bir haşlanmış ya da hazır garnitürü temiz dört tabağa eşit bölün; her tabağa toplamın dörtte biri düşmelidir. Çıtır eşlikçiler varsa kuru kenarda tutun. Yaklaşık 3 dakikada servis tabakları hazır olmalı ve çiğ balıklı karışım bekletilmeden yenmelidir.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Servis ve saklama önerileri

Servis. Manyoklu ve choclo mısırlı aile sofrası için soğuk çiğ uskumru filetosu karışımını dört temiz tabağa eşit ayırın. İyi haşlanmış manyok garnitürlerini suyunu tamamen süzdükten sonra yanına koyun. Ilık pişmiş sebzeleri çiğ balığın içine dökmeyin; cevicheyi lime sosuyla karıştırdıktan hemen sonra sunun. Garnitürlerin rolü. İyi haşlanmış manyok balıktan ayrı piştiğinden kendi dokusunu korur. Sebzeleri mümkün olduğunca kuru servis edin; soğuk ceviche sosunu sulandırmamak için tabağa ayrı koyun. Ají biberinin keskinliği ve soğanın diriliği ancak son anda karıştırıldığında daha belirgin kalır. Manyokla choclonun pişme süreleri farklı olduğundan ikisini ayrı süzün. Ön hazırlık ve saklama. Manyoklu ve choclo mısırlı aile sofrası için önce garnitürleri tamamen hazırlayın. Çiğ balığı en fazla 4 °C’de, pişmiş yiyeceklerden ve temiz servis tabaklarından ayrı tutun. Lime ile harmanlanmış cevicheyi bekletmeden servis edin; kalan karışımı bir sonraki öğüne saklamayın. Uzun süre asitte bırakmak güvenli pişirme sayılmaz. Uygun ikameler. Çiğ uskumru filetosu yerine yalnızca satıcısı çiğ tüketime uygunluğunu ve gerekli parazit kontrollerini doğruladığı başka sıkı etli balık aynı gramajda kullanılabilir; lezzet, yağ ve besin değerleri değişir. Ají limo yerine başka biber aynı Peru lezzetini vermez. Çiğ servis şartları sağlanmıyorsa bu tarifi çiğ hazırlamayın; ayrı bir balık yemeğinde eti en az 63 °C’ye kadar pişirmek farklı bir hazırlamadır. Manyok veya choclonun çıkarılması aile tabağının nişastalı garnitür dengesini değiştirir.

Kontrol noktaları

Kontrol noktaları

  • Balık küpleri dağılıyor.Çiğ uskumru filetosu çok sert karıştırılmış veya lime içinde gereğinden fazla tutulmuş olabilir. Soğuk, eşit boyutlu parçaları yalnızca servis öncesinde nazikçe birleştirin.
  • Sos gereğinden sulu.Manyok üzerinde kalan haşlama suyu ya da filetonun yüzey nemi sosu sulandırabilir. Pişmiş garnitürü tamamen süzüp kuru tarafta servis edin; balığın yüzeyini karıştırmadan önce hafifçe kurulayın. Chocloyu manyok tenceresinde aynı süreyle pişirmeye çalışmayın.
Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon büyüklüğüGarnitürlerle birlikte tarifin dörtte biri
  • Kalori575 kcal
  • Karbonhidrat67 g
  • Protein35 g
  • Yağ20 g
  • Lif5 g
  • Sodyum660 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjen: Balık. Hazır ürünlerde ve ortak kullanılan mutfak ekipmanında olası çapraz teması kontrol edin. 680 g çiğ uskumru filetosu yalnızca çiğ tüketime uygun olduğunu ve parazit riskine ilişkin gerekli kontrollerin yapıldığını belgeleyen güvenilir satıcıdan alınmalıdır. Balığı 4 °C veya altında tutun; pişmiş garnitürlerden ayrı bıçak ve tahta kullanın. Lime suyunun asidi balığın tadını ve dokusunu değiştirir ancak bütün patojenleri ve parazitleri öldüren doğrulanmış bir pişirme adımı değildir. Uygun kontrollü dondurma bazı parazit tehlikelerini azaltabilir; bütün zararlı mikroorganizmaları ortadan kaldırmaz. Hamileler, küçük çocuklar, yaşlılar ve bağışıklığı baskılanmış kişiler çiğ balıklı ceviche yememelidir. Çiğ tüketim için güvenlik kontrolleri doğrulanamıyorsa bu çiğ tarifi yapmayın; en az 63 °C’ye kadar ayrı pişirilen balık başka bir yemektir. Lime ile harmanlanmış balığı bekletmeden servis edin; hazırlanmış çiğ cevichenin kalan kısmını ertesi güne ayırmayın. Daha uzun marinasyonun balığı güvenli hâle getirdiğini varsaymayın.

Sonuç

Sonuç

Uskumru filetosu ile hazırlanan soğuk ceviche, bu tabağa özgü haşlanmış veya çıtır Peru eşlikçileriyle dört porsiyon sunulur. Belirleyici kontrol, balığın çiğ tüketime uygunluğunu doğrulamak, 4 °C veya altında saklamak ve sosla ancak servis sırasında karıştırmaktır. Manyoku tamamen yumuşatın, chocloyu ise ayrı haşlayın.