Vijetnamska nacionalna jela

Phở gà Hà Nội — vijetnamska pileća supa sa pirinčanim rezancima

Uvod: Nežni komadi poširane piletine i ravni pirinčani rezanci u bistrom, blago aromatičnom bujonu, sa mladim lukom, korijanderom i tanko sečenim listovima limete.

Vijetnamska nacionalna jela
Podeli
Širok prizor hanojske pileće supe sa kriškama limete i opcionim crvenim čilijem pored činije.
Hanojski phở gà sa bistrim bujonom od đumbira, pirinčanim rezancima i svežim biljem.
Količina 4 činije
Kuvanje Oko 85 minuta
Pasivno vreme Nema dodatnog čekanja; piletina odmara dok se bujon kuva
Ukupno Oko 1 sat i 55 minuta
Energija Oko 780 kcal po činiji
Pregled

Phở gà Hà Nội — vijetnamska pileća supa sa pirinčanim rezancima

Phở gà je omiljeno hanojsko jelo i samo za sebe, a ne zamena za goveđi phở. Piletina se lagano pošira, a njene kosti zatim obogate bistar bujon sa zapečenim lukom, đumbirom i semenom korijandera. Pirinčani rezanci i sečena piletina slažu se neposredno pred posluživanje, uz mladi luk, korijander i veoma tanke listiće limete. Dodaci se razlikuju među hanoiskim kuvarima; ovo je jedna praktična kućna verzija.

Praktično

Praktično

  • Saveti za uspehOdržavajte tiho krčkanje i skidajte penu; jako ključanje može zamutiti bujon. Termometrom proverite i grudi i batak. Izvadite piletinu kada najdeblji delovi dostignu 74°C. Ostavite piletinu da odmori dok se kosti i aromatični sastojci dokuvaju, pa meso isecite tako da deo zlatne kože ostane uz njega. Pirinčane rezance kuvajte odvojeno i stavite u činije neposredno pred posluživanje. Listove limete isecite veoma tanko i koristite umereno, jer imaju snažnu aromu.
Sastojci

Sastojci

Bistar pileći bujon i poširana piletina

  • 1 cela piletina, oko 1,6 kg, bez iznutrica
  • 500 g pilećih leđa ili kostura
  • 3,5 l hladne vode
  • 300 g žutog luka (200 g prepoloviti i zapeći za bujon; 100 g tanko iseći za posluživanje)
  • 100 g svežeg đumbira (80 g uzdužno preseći i zapeći za bujon; 20 g iseći na tanke trake za posluživanje)
  • 8 g celog semena korijandera
  • 8 g fine soli, pa doterati ukus posle ceđenja
  • 30 ml ribljeg sosa
  • 15 g kamenog ili običnog šećera
  • 2 g mlevenog crnog bibera za kraj

Rezanci i dodaci

  • 400 g suvih ravnih pirinčanih phở rezanaca
  • 100 g mladog luka, tanko isečenog; beli deo delom ide u bujon, zeleni za posipanje
  • 25 g svežeg korijandera, opranog, osušenog i grubo iseckanog
  • 8 g svežih listova limete, bez tvrdih središnjih žila, veoma tanko isečenih
  • 2 limete, isečene na kriške
  • 2 sveže crvene čili papričice, tanko isečene i poslužene odvojeno (po želji)
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Izvadite iznutrice iz piletine i ostavite ih odvojeno ili bacite; džigericu nemojte stavljati u ovaj bujon. Isperite pileća leđa. Sirovu piletinu držite odvojeno od dodataka i operite ruke, dasku, sudoperu i pribor posle rukovanja.

  2. Prepolovljeni luk i 80 g đumbira zapecite presečenom stranom nadole u suvom tiganju ili ispod grila dok mestimično ne potamne. Seme korijandera kratko tostirajte dok ne zamiriše, pa ga stavite u kesicu za začine ili čistu gazu.

  3. Celu piletinu, pileća leđa i 3,5 l hladne vode stavite u veliki lonac. Polako zagrevajte do jedva primetnog ključanja i skidajte penu. Kuvajte tiho, bez jakog vrenja, dok najdeblji deo grudi i bataka ne dostigne 74°C, obično 45–60 minuta. Prebacite piletinu na čist pleh i ostavite 15 minuta. Pribor koji je dodirivao sirovu piletinu držite dalje od kuvane.

  4. U lonac dodajte zapečeni luk i đumbir, kesicu korijandera, 8 g soli i šećer. Bujon i kosti krčkajte još 30 minuta dok se piletina odmara i seče. Izvadite kesicu i aromatične sastojke, procedite kroz fino sito i uklonite višak masnoće. Umešajte riblji sos. Po potrebi dodajte vruću vodu da dobijete oko 1,8 l; bujon držite veoma vrućim.

  5. Isecite ili iskidajte piletinu na zalogaje tako da deo zlatne kože ostane uz meso. Uklonite kosti i hrskavicu. Poklopite meso i držite ga toplim; ako ćete ga koristiti kasnije, brzo ga ohladite i stavite u frižider.

  6. Pirinčane phở rezance skuvajte u posebnom loncu prema uputstvu na pakovanju. Dobro ih ocedite i rasporedite u četiri zagrejane činije. Preostali luk tanko isecite, preostali đumbir nasecite na tanke trake, iseckajte mladi luk i korijander, listove limete i po želji čili.

  7. U svaku činiju stavite četvrtinu piletine, luk, đumbir i mladi luk. Nalijte oko 450 ml vrelog bujona. Završite korijanderom, tanko sečenim listovima limete i crnim biberom. Odmah poslužite uz limetu i, po želji, čili sa strane.

Praktično

Praktično

Praktični saveti

Unapred: Piletinu poširajte i bujon skuvajte do dan ranije. Brzo ih ohladite u plitkim posudama i čuvajte odvojeno; bujon podgrejte dok ne bude vreo, a piletinu dok ne bude sasvim topla. Posluživanje: Limetu i čili ponudite sa strane. Malo limete osveži bujon, a da ne prekrije ukus piletine. Čuvanje: Piletinu i bujon u roku od 2 sata stavite u plitke poklopljene posude, na najviše 4°C, i potrošite za 3 dana. Kuvane rezance čuvajte odvojeno. Rezanci: Suve rezance pripremite prema pakovanju; vreme potapanja i kuvanja razlikuje se među markama. Mogu se koristiti i sveži ravni pirinčani rezanci.

Rešavanje problema

Bujon je mutan: Lonac je prejako ključao ili pena nije skidana. Kuvajte tiho i procedite kroz čisto fino sito. Piletina je suva: Predugo se kuvala ili je bujon jako ključao. Koristite termometar i izvadite je čim najdeblji delovi dostignu 74°C. Bujon je slab: Procedjeni bujon tiho kuvajte još malo da se koncentriše, pa postepeno dodajte riblji sos i so. Na površini je mnogo masnoće: Ostavite da se slegne i skinite masnoću kašikom, ili ohladite bujon pa uklonite stegnuti sloj. Rezanci su slepljeni: Nakratko ih opustite u vrućoj vodi pre raspoređivanja; nemojte ih ostaviti da stoje u bujonu.

Česta pitanja

Mogu li koristiti komade piletine umesto cele? Da, komadi sa kostima su pogodni; kuvajte ih do 74°C, ali očekujte drugačiji prinos i ukus bujona. Zašto se kostur kuva nakon poširanja? Tako bujon dobija aromu, dok meso ostaje mekano za sečenje. Mogu li dodati zvezdasti anis ili cimet? Neki phở recepti koriste i druge začine. Ova verzija ih izostavlja da bi se istakli piletina, đumbir i korijander. Da li su listovi limete obavezni? Često daju prepoznatljivu završnu aromu pilećem phở-u. Ako ih nemate, ponudite limetu i korijander; ukus će biti drugačiji. Mogu li kuvati rezance u bujonu? Kuvajte ih odvojeno da skrob ne zamuti bistar bujon.

Nutritivne vrednosti po porciji

Ovo je zaokružena procena za suve pirinčane rezance, jestivo meso i kožu jedne piletine, bujon, riblji sos i izmerene dodatke podeljene na četiri činije. Udeo kože koji se pojede, količina mesa, marka rezanaca i popijeni bujon utiču na vrednosti.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcijeOko 650–750 g sa rezancima, piletinom, bujonom i dodacima
  • EnergijaOko 780 kcal
  • Ugljeni hidratiOko 81 g
  • ProteiniOko 48 g
  • MastiOko 25 g
  • VlaknaOko 2 g
  • NatrijumOko 1.350 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Sadrži ribu (riblji sos). Proverite deklaraciju sosa i upozorenja o mogućem kontaktu sa drugim alergenima. Sirovu piletinu držite odvojeno od kuvane piletine, rezanaca i dodataka spremnih za jelo. Piletinu kuvajte dok najdeblji delovi grudi i bataka ne dostignu 74°C. Ostatke u roku od 2 sata stavite u plitke poklopljene posude, čuvajte na najviše 4°C i potrošite za 3 dana. Bujon i piletinu podgrejte dok ne budu vreli kroz celu masu.

Uživajte

Uživajte

  • Prvo probajte bistar bujon, pa dodajte limetu i čili po ukusu.
  • Tanke listiće limete dodajte u poslednjem trenutku da sačuvaju svežu aromu.