Vijetnamska nacionalna jela

Hủ tiếu bò kho

Kratak opis: Mekana govedina sa limunskom travom i šargarepom lagano se kuva u aromatičnom paradajznom bujonu, a zatim se služi uz pirinčane rezance i sveže začinsko bilje.

Vijetnamska nacionalna jela
Podeli
Širok kadar činije crvenkastog bò kho bujona s govedinom, šargarepom i pirinčanim rezancima, uz tanjire bilja, klica, limete i čilija.
Hủ tiếu bò kho poslužen uz bilje, limetu i čili.
Količina 4 porcije
Kuvanje 1 sat i 50 minuta
Odmaranje 30 minuta
Ukupno 2 sata i 45 minuta
Kalorije po porciji Oko 840 kcal
Pregled

Hủ tiếu bò kho

Hủ tiếu bò kho spaja dve omiljene komponente sajgonske činije: pirinčane rezance i bò kho, mirisni vijetnamski goveđi paprikaš. Rezanci mogu biti ravni ili tanki, a kuvari menjaju začine, gustinu bujona i dodatke. Ova kućna verzija koristi široke pirinčane rezance i umereno čorbast paprikaš sa limunskom travom, paradajzom, šargarepom i toplim začinima.

Ovo je praktična kućna varijanta, a ne jedini nepromenljivi recept. Slatka paprika i ulje anata daju boju ovoj verziji; klice, tajlandski bosiljak, korijander, mladi luk, limeta i čili dodaju se za stolom prema ukusu. Govedinu kuvajte na blagoj vatri da omekša, a da bujon ne ključa prejako i ne ispari prebrzo.

Praktično

Praktično

  • Saveti za uspehIsecite govedinu na jednake kocke od 3 cm da bi se ravnomerno kuvala. Meso marinirajte poklopljeno u frižideru; pribor za sirovo meso držite odvojeno od rezanaca i svežih dodataka. Zapecite meso u više tura, bez pretrpavanja šerpe. Održavajte blago krčkanje i proverite da li se meso lako odvaja viljuškom. Rezance skuvajte pred služenje i dobro ih ocedite da ne razrede bujon.
Sastojci

Sastojci

Goveđi paprikaš

  • 650 g goveđeg vrata bez kosti, očišćenog od tvrdih masnih delova i isečenog na kocke od 3 cm
  • 15 g donjeg, mekanog dela limunske trave, sitno iseckanog; 20 g ljutike i 15 g belog luka, sitno iseckanih
  • 15 ml ribljeg sosa; 10 g običnog paradajz-pirea; 8 g slatke, nedimljene paprike
  • 2 g kineske mešavine pet začina; 1 g sveže mlevenog crnog bibera
  • 15 ml ulja anata (dầu điều); 10 ml neutralnog ulja za pečenje na višoj temperaturi
  • 45 g stabljika limunske trave (2–3), izgnječenih i vezanih u labav čvor
  • 1.200 ml neslanog goveđeg bujona sa malo natrijuma, najbolje do 35 mg na 100 ml; 400 ml vode
  • 300 g zrelog paradajza, iseckanog; 450 g šargarepe, isečene na komade od 3 cm
  • 5 g šećera; 3 g sitne soli; 1 manji štapić cimeta (5 g); 2 cela zvezdasta anisa (1,5 g)

Rezanci i dodaci

  • 300 g suvih širokih pirinčanih rezanaca; pripremite prema uputstvu na pakovanju
  • 80 g klica mung pasulja, opranih i oceđenih
  • 15 g listova tajlandskog bosiljka; 15 g krupno iskidanog korijandera; 20 g mladog luka, tanko isečenog
  • 1 limeta (oko 45 g), isečena na kriške; 8 g crvenog čilija, tanko isečenog
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Marinirajte meso. Pomešajte sitno seckanu limunsku travu, ljutiku, beli luk, riblji sos, paradajz-pire, papriku, mešavinu začina, biber i ulje anata. Uvaljajte govedinu, poklopite i držite u frižideru 30 minuta.

  2. Zapecite govedinu. Zagrejte neutralno ulje u teškoj šerpi na srednje jakoj vatri. Izvadite meso iz marinade, ali sačuvajte marinadu. Zapecite meso u nekoliko tura, ukupno oko 6–8 minuta, pa vratite sve u šerpu.

  3. Započnite kuvanje. Dodajte izgnječenu limunsku travu, cimet, zvezdasti anis, bujon i vodu. Zagrejte do tačke ključanja, skinite penu, poklopite i smanjite na blago krčkanje. Kuvajte 70 minuta i promešajte jednom ili dvaput.

  4. Dovršite paprikaš. Dodajte paradajz, šargarepu, šećer i so. Poklopljeno krčkajte 25 minuta, dok šargarepa ne omekša, a govedina se lako ne razdvaja viljuškom. Dodajte malo vrele vode samo ako je potrebno da paprikaš ostane čorbast. Izvadite cele začine i stabljike limunske trave. Ukupno kuvanje traje oko 110 minuta.

  5. Skuvajte rezance. Pred kraj pripremite rezance prema pakovanju, tako da ostanu čvrsti pod zubom; dobro ih ocedite. Ako se namaču, uradite to dok se meso marinira u frižideru.

  6. Poslužite. Rasporedite rezance u četiri duboke činije. Dodajte meso, šargarepu i bujon. Klice, bosiljak, korijander, mladi luk, limetu i čili poslužite sa strane.

  7. Sačuvajte ostatke. Ohladite ih u plitkim posudama i stavite u frižider u roku od 2 sata (u roku od 1 sata ako je prostorija toplija od 32°C). Čuvajte na najviše 4°C do 3 dana i podgrejte paprikaš na 74°C. Rezance čuvajte odvojeno ako možete.

Praktično

Praktično

Praktični saveti

Paprikaš možete pripremiti dan ranije i brzo ohladiti; ukus će se tokom noći povezati. Podgrejte ga do ključanja, a rezance skuvajte sveže. Kao zamenu izaberite druge široke pirinčane rezance slične debljine i proverite uputstvo na pakovanju. Paprikaš treba da ostane dovoljno redak da može da se sipa preko rezanaca.

Ako nešto pođe naopako

Meso je još tvrdo: Nastavite blago krčkanje pod poklopcem i proveravajte na svakih 10 minuta; goveđem vratu treba različito vreme da omekša. Bujon je previše ukuvao: Dodajte malo vrele vode i probajte pre nego što dosolite. Rezanci su se slepili: Isperite ih i ocedite prema uputstvu, pa ih rasporedite neposredno pre dodavanja paprikaša.

Česta pitanja

Mogu li da upotrebim druge pirinčane rezance? Da. Izaberite obične pirinčane rezance slične širine i pratite uputstva za namakanje i kuvanje. Mogu li paprikaš da napravim unapred? Da. Brzo ga ohladite, čuvajte u frižideru i podgrejte do ključanja; rezance skuvajte neposredno pred služenje.

Nutritivne vrednosti po porciji (procena)

Nutritivne vrednosti po porciji (procena)

  • Veličina porcijeČetvrtina jela, sa rezancima, paprikašem i navedenim dodacima
  • Energija840 kcal
  • Ugljeni hidrati86 g
  • Proteini40 g
  • Masti36 g
  • Vlakna6 g
  • Natrijum1.050 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Riblji sos sadrži ribu. Proverite deklaracije ribljeg sosa, bujona, mešavine začina i rezanaca zbog drugih alergena i mogućih tragova; pojedini proizvodi sadrže pšenicu ili soju. U ovoj verziji nema namerno dodatih mlečnih proizvoda, jaja, kikirikija, orašastih plodova, susama ni školjki. Sirovu govedinu i njen pribor držite odvojeno od rezanaca i svežeg bilja; operite ruke i površine posle dodirivanja. Meso marinirajte u frižideru. Dugo krčkanje zagreva ga iznad minimuma od 63°C za cele komade; kuvajte dok ne bude vrelo i mekano pod viljuškom. Ostatke rashladite u navedenom roku i paprikaš podgrejte na 74°C.

Završni saveti

Završni saveti

  • Služite govedinu i šargarepu preko vrućih, dobro oceđenih pirinčanih rezanaca i prelijte bujonom.
  • Bilje, klice, limetu i čili stavite na sto da svako sam dovrši svoju činiju.