Vijetnamska nacionalna jela

Bánh tráng trộn — saigonska salata od pirinčanog papira

Isecite suve listove vijetnamskog pirinčanog papira na trake, pa ih promešajte sa kiselkastim zelenim mangom, rau rămom, proprženim suvim kozicama, kuvanim prepeličjim jajima, kikirikijem i prelivom od limete i čilija. Ostavite kratko da omekša, pa odmah poslužite.

Vijetnamska nacionalna jela
Podeli
Bánh tráng trộn u činiji: trake pirinčanog papira, zeleni mango, rau răm, suve kozice, čvrsto kuvana prepeličja jaja, kikiriki i pržena ljutika.
Saigonska vijetnamska salata od pirinčanog papira sa mangom, začinskim biljem i hrskavim dodacima.
Porcije 4
Kuvanje 10 min
Pasivno 5 min
Ukupno 35 min
Energija oko 270 kcal po porciji
Pregled

Bánh tráng trộn — saigonska salata od pirinčanog papira

Bánh tráng trộn je omiljena južnovijetnamska ulična užina povezana sa Sajgonom. Suvi listovi pirinčanog papira seku se na trake i mešaju sa kiselim, slanim, ljutim i hrskavim dodacima. Prodavci i domaćini menjaju sastav: mogu dodati suvu govedinu ili lignje, a količina preliva i začini takođe variraju. Ova verzija prati sastav iz rang-liste: zeleni mango, rau răm, prepeličja jaja, suve kozice, kikiriki i čili-so. To je praktična kućna verzija, ne jedini propisani recept.

Listove nemojte potapati kao za sveže rolnice. Limeta i mango daju dovoljno vlage da trake omekšaju nakon mešanja. Dodajte preliv postepeno i ostavite salatu samo nekoliko minuta; previše tečnosti ili dugo stajanje daju gnjecavu teksturu. Rau răm ima prepoznatljivu paprenu aromu, a kikiriki i pržena ljutika dodaju hrskavost.

Koristite jestive kuvane suve kozice iz pakovanja, a prepeličja jaja skuvajte da belance i žumance budu čvrsti. Sastojke držite rashlađene, koristite čist pribor i salatu pomešajte neposredno pre jela. Kada se začini, pirinčani papir nastavlja da upija vlagu pa se ostaci ne čuvaju dobro.

Praktično

Praktično

  • Saveti za uspehSuve listove secite čistim makazama; potapanje ih čini gnjecavim. Izaberite čvrst, kiseo zeleni mango i isecite ga na tanke štapiće. Najpre dodajte tri četvrtine preliva, pa procenite teksturu. Ostavite 3–5 minuta, tek da papir postane savitljiv i žvakast. Jaja umešajte nežno na kraju da ostanu cela.
Sastojci

Sastojci

Salata

  • 80 g listova vijetnamskog pirinčanog papira
  • 200 g čvrstog zelenog manga, oljuštenog i isečenog na štapiće
  • 40 g jestivih kuvanih suvih kozica
  • 8 prepeličjih jaja
  • 30 g pečenog neslanog kikirikija, krupno usitnjenog
  • 20 g listova rau răm (vijetnamskog korijandera), isečenih
  • 20 g pržene ljutike

Preliv od limete i čilija

  • 30 ml svežeg soka limete
  • 20 ml ribljeg sosa
  • 10 g kristal šećera
  • 10 ml blagog čili ulja
  • 5 g sitno rendanog belog luka
  • 3 g vijetnamske čili-soli sa kozicama (muối tôm)
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Stavite prepeličja jaja u šerpu, prelijte hladnom vodom, pustite da provri i kuvajte 4 minuta. Brzo ih ohladite u hladnoj vodi i oljuštite čistim rukama.

  2. Zagrejte suv tiganj na srednjoj vatri. Propržite kuvane suve kozice 1–2 minuta dok ne zamirišu i budu vrele; prebacite ih na čist tanjir.

  3. Umutite sok limete, riblji sos, šećer, čili ulje, beli luk i čili-so dok se šećer ne rastvori.

  4. Složite suve listove i čistim makazama ih isecite na uske trake. Nemojte ih potapati.

  5. U velikoj činiji pomešajte pirinčani papir, mango, rau răm, kozice, većinu kikirikija i pržene ljutike.

  6. Dodajte oko tri četvrtine preliva i mešajte neprekidno 1–2 minuta. Ostatak dodajte samo ako su trake još krute.

  7. Ostavite 3–5 minuta da papir omekša, probajte i po potrebi dodajte malo limete ili čili ulja. Nežno umešajte oljuštena jaja.

  8. Podelite u četiri činije i pospite preostalim kikirikijem i ljutikom. Poslužite odmah; ne čuvajte začinjene ostatke.

Praktično

Praktično

Praktično

Ako su kozice na pakovanju označene kao sirove ili zahtevaju kuvanje, pratite uputstvo i potpuno ih termički obradite. Muối tôm se razlikuje po slanoći i ljutini, zato počnite navedenom količinom. Pirinčani papir držite suvim do samog mešanja.

Ako nešto pođe po zlu

Papir je i dalje krt: mešajte još minut i odmorite kratko; po kašičicu dodajte preliv. Salata je gnjecava: ima previše preliva ili je dugo stajala; sledeći put dodajte manje i poslužite ranije. Preslano je: dodajte mango i malo limete, ne još čili-soli. Mango je prekiseo: dodajte malo šećera u preliv. Jaja pucaju: umešajte ih na samom kraju širokom kašikom.

Česta pitanja

Da li se pirinčani papir potapa? Ne. Isecite ga dok je suv; preliv i mango ga omekšaju tokom mešanja i kratkog stajanja.

Nutritivne vrednosti po porciji

Oko 270 kcal; 31 g ugljenih hidrata; 13 g proteina; 11 g masti; 3 g vlakana; 900 mg natrijuma. Vrednosti zavise od proizvođača papira, kozica, ribljeg sosa i začina.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcijeOko
  • Energija270 kcal
  • ugljenih hidrata31 g
  • proteina13 g
  • masti11 g
  • vlakana3 g
  • natrijuma900 mg
Alergeni i bezbednost

Alergeni i bezbednost

Sadrži rakove (kozice), kikiriki, ribu (riblji sos) i jaje. Proverite deklaracije papira i začina. Kozice moraju biti jestive i kuvane; prepeličja jaja skuvajte dok belance i žumance ne očvrsnu, brzo ih ohladite i ljuštite čistim rukama. Sastojke držite hladnim. Salatu pomešajte neposredno pre serviranja i bacite ostatke nakon obroka. Sastojke koji zahtevaju hlađenje ne ostavljajte na sobnoj temperaturi duže od 2 sata, odnosno 1 sat kada je temperatura iznad 32°C.

Poslužite dok je žvakasto

Poslužite dok je žvakasto

  • Limetu i čili ulje ponudite dodatno za stolom.
  • Pomešajte samo količinu koja će se odmah pojesti.