Vijetnamska nacionalna jela

Bánh khúc (xôi khúc) Hà Nội — lepljivi pirinač sa mung pasuljem i svinjetinom

Ove hanojske porcije spajaju meko testo od pirinčanog brašna zamirisano rau khúcom, zasitan nadev od mung pasulja i svinjske potrbušine i sloj žilavog lepljivog pirinča. U severnom Vijetnamu postoje i drugi oblici i načini pripreme; ovde je opisana verzija koja se oblaže pirinčem i kuva na pari.

Vijetnamska nacionalna jela
Podeli
Hanojski bánh khúc sa omotačem od belog lepljivog pirinča, zelenim testom od rau khúca, žutim nadevom od mung pasulja i svinjskom potrbušinom, na listu banane
Hanojski bánh khúc sa omotačem od belog lepljivog pirinča, zelenim testom od rau khúca, žutim nadevom od mung pasulja i svinjskom potrbušinom, na listu banane
Količina 10 porcija
Kuvanje 75 minuta
Pasivno vreme 360 minuta
Ukupno 495 minuta (8 sati i 15 minuta), uključujući potapanje
Kalorije Oko 490 kcal po porciji
Pregled

Bánh khúc (xôi khúc) Hà Nội — lepljivi pirinač sa mung pasuljem i svinjetinom

Ove hanojske porcije spajaju meko testo od pirinčanog brašna zamirisano rau khúcom, zasitan nadev od mung pasulja i svinjske potrbušine i sloj žilavog lepljivog pirinča. U severnom Vijetnamu postoje i drugi oblici i načini pripreme; ovde je opisana verzija koja se oblaže pirinčem i kuva na pari.

Praktično

Praktično

  • Saveti za uspehPirinač i mung pasulj potapajte odvojeno u frižideru i dobro ih ocedite da se pirinač zalepi za testo. Testo držite pokriveno; ako puca, dodajte malo tople tečnosti od bilja, a ako se lepi, pospite ruke pirinčanim brašnom. Nadev ohladite pre oblikovanja. Ostavite razmak između porcija da para može da kruži.
Sastojci

Sastojci

Pirinčani omotač

  • 400 g nekuvanog belog lepljivog pirinča
  • 4 g sitne soli

Testo od rau khúc

  • 250 g svežeg rau khúca, opranog i očišćenog
  • 200 g brašna od lepljivog pirinča
  • 100 g belog pirinčanog brašna
  • 2 g sitne soli
  • Oko 100 ml vrele tečnosti od blanširanja, uz još do 40 ml po potrebi

Nadev od mung pasulja i svinjetine

  • 200 g suvog oljuštenog prepolovljenog mung pasulja
  • 300 g svinjske potrbušine, u trakama debljine oko 2,5 cm
  • 50 g ljutike, sitno iseckane
  • 15 ml ribljeg sosa
  • 2 g sitne soli
  • 1 g mlevenog crnog bibera

Za kuvanje na pari

  • Listovi banane za oblaganje, po potrebi
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Isperite lepljivi pirinač dok voda ne bude skoro bistra. Prelijte hladnom vodom i potapajte u frižideru 6 sati ili preko noći. Mung pasulj isperite i potopite odvojeno u frižideru 3 sata. Dobro ocedite oba i bacite vodu.

  2. Postavite posudu za paru iznad ključale vode. Rasporedite mung pasulj u vatrostalnu posudu i kuvajte na pari 20–25 minuta, dok potpuno ne omekša. Vruć izgnječite sa 2 g soli u gustu pastu i ostavite da se prohladi.

  3. Osušite potrbušinu. Pržite debele trake na srednjoj vatri, okrećući ih, dok ne porumene i sredina najdeblje trake ne dostigne najmanje 63°C. Ostavite 3 minuta, pa sitno iseckajte. Odlijte višak masnoće, ali ostavite oko 10 ml u tiganju. Pržite ljutiku 2–3 minuta, dodajte svinjetinu, riblji sos, 2 g soli i biber, pa kuvajte još 1 minut. Umešajte u mung pastu, ohladite i oblikujte 10 zbijenih porcija.

  4. Prokuvajte malu šerpu vode. Blanširajte rau khúc 2 minuta, ocedite i sačuvajte tečnost. Kada se dovoljno ohladi, blago ga iscedite i usitnite u vlažnu pastu. Pomešajte oba brašna i 2 g soli. Umesite biljnu pastu i oko 100 ml vrele tečnosti. Mesite dok testo ne bude glatko i savitljivo; po kašiku dodajte još tečnosti, najviše 40 ml. Pokrijte i odmorite 15 minuta.

  5. Dobro ocedite pirinač i pomešajte ga sa 4 g soli. Podelite testo na 10 delova. Svaki spljoštite, stavite nadev u sredinu i zatvorite testo oko njega. Svaku lopticu uvaljajte u oceđeni pirinač i blago utisnite zrna.

  6. Obložite umetak listom banane i poređajte porcije s razmakom. Kuvajte na pari iznad snažnog ključanja 40–45 minuta, po potrebi dolivajući vodu. Pirinač spolja treba da bude mekan, a sredina vrela i puna pare. Ako su zrna tvrda, kuvajte još 5–10 minuta. Poslužite vruće.

Praktično

Praktično

Praktični saveti

Unapred: Pirinač i pasulj potopite preko noći u frižideru. Nadev i testo možete pripremiti ranije; nadev držite pokriven u frižideru dok se ne ohladi za oblikovanje. Čuvanje: Ostatke stavite u plitku posudu i rashladite u roku od 2 sata (1 sat iznad 32°C), na najviše 4°C. Potrošite za 3 dana. Podgrevanje: Kuvajte na pari dok ne budu vreli; sredina treba da dostigne 74°C. Dostupnost bilja: Rau khúc daje prepoznatljivu aromu. Spanać može obojiti testo, ali ukus neće biti isti.

Rešavanje problema

Testo puca: Možda je suvo ili hladno; dodajte kašičicu tople tečnosti i držite preostalo testo pokriveno. Pirinač otpada: Dobro ocedite zrna i blago ih utisnite u svaku porciju. Nadev je redak: Pasulj izgnječite u gustu pastu i potpuno ohladite nadev pre oblikovanja. Pirinač je tvrd: Ne pretrpavajte posudu; dolijte ključalu vodu i kuvajte još 5–10 minuta.

Česta pitanja

Mogu li da zamenim rau khúc drugim zelenim biljem? Spanać oboji testo, ali nema istu aromu. Zašto se pirinač potapa odvojeno? Oceđena zrna čine spoljašnji omotač. Mogu li da koristim mlevenu svinjetinu? To je drugačiji nadev; mlevena svinjetina mora dostići 71°C.

Nutritivne vrednosti po porciji

Vrednosti su približne i računaju pirinač, brašna, mung pasulj, potrbušinu, bilje, ljutiku, riblji sos i so. Masnoća potrbušine i količina koja ostane nakon prženja variraju.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcije1 porcija
  • KalorijeOko 490 kcal
  • Ugljeni hidratiOko 71 g
  • ProteiniOko 13 g
  • MastiOko 17 g
  • VlaknaOko 5 g
  • NatrijumOko 450 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Riblji sos sadrži ribu; proverite deklaracije zbog mogućeg kontakta sa alergenima. Potrbušinu zagrejte na najmanje 63°C i ostavite 3 minuta pre sečenja. Ostatke ohladite u plitkoj posudi u roku od 2 sata (1 sat iznad 32°C), na najviše 4°C. Potrošite za 3 dana i podgrejte do 74°C ili dok ne budu vreli kroz sredinu.

Prijatno

Prijatno

  • Poslužite vruće, dok je pirinač žilav, a nadev mekan.
  • Prelomite jednu porciju da se vide zeleno testo i slani nadev.