Kolumbijska nacionalna jela

Tamales de masa de arroz: guapijski tamales od pirinča

Pripremite guapijske tamales od kokosove pirinčane mase s kokoškom, svinjskim rebrima, krompirom i jajetom u listovima banane.

Kolumbijska nacionalna jela
Podeli
Otvoren tamal, vezani paketić od lista banane i patakones stoje na stolu s pogledom na pacifičko naselje uz reku.
Regija Guapi, Kauka, kolumbijska pacifička obala
Kategorija Pirinčani tamales sa piletinom, svinjetinom i kokosom
Aktivna priprema Oko 60 minuta
Vreme kuvanja Oko 2 sata i 30 minuta
Ukupno vreme Oko 3 sata i 30 minuta
Pregled

Tamales de masa de arroz: guapijski tamales od pirinča

Mekana kokosova pirinčana masa punjena kokoškom, svinjskim rebrima, krompirom i jajetom, umotana u list banane

Tamales de masa de arroz pripremaju se u Guapiju, u departmanu Kauka, na kolumbijskoj pacifičkoj obali. Njihova osnova nije kukuruzna ni plantainska masa, već pirinač kuvan u razblaženom kokosovom mleku dok zrna ne omekšaju i popucaju. Umeša se pacifički refrito, pirinač se usitni u povezanu masu, a zatim se njome obaviju kokoška, svinjska rebra, krompir i tvrdo kuvano jaje.

Ovaj kućni recept pretvara zapreminske mere u praktične metričke količine i objašnjava sastav refrita: zreo paradajz, mladi i crni luk, beli luk, blaga paprika, chillangua i poleo, uz opcionu zelenu papriku. Masa treba da bude vrlo mekana i vlažna pre mlevenja, ali dovoljno čvrsta da zadrži punjenje kada se umota u omekšani list banane.

Tamales se kuvaju u poklopljenoj šerpi i služe topli. Uz njih se mogu poslužiti patakones od zelenih banana. Pošto jelo sadrži kuvani pirinač, poslužite ga odmah ili držite vrućim; ostatke brzo ohladite u plitkim posudama i čuvajte u frižideru.

Sastojci

Sastojci

Kokosova pirinčana masa

  • 720 g dugozrnog belog pirinča, ispranog i oceđenog
  • 1,4 l vode
  • 500 ml nezaslađenog kokosovog mleka
  • 60 ml kokosovog ulja
  • 360 ml pacifičkog refrita, podeljeno prema uputstvu
  • 6 g sitne soli, podeljeno
  • 1 g mlevenog crnog bibera

Pacifički refrito i punjenje

  • 300 g zrelog paradajza, sitno seckanog
  • 180 g mladog luka, sitno seckanog
  • 200 g žutog luka, sitno seckanog
  • 20 g belog luka, sitno seckanog
  • 20 g blage sveže čili-paprike ili slatke paprike, sitno seckane
  • 100 g zelene paprike, sitno seckane (opciono)
  • 10 g chillangue, sitno seckane; može cilantro ako chillangua nije dostupna
  • 5 g polea, sitno seckanog; praktična zamena je nana
  • 30 ml ulja s ahijoteom
  • 4 g sitne soli, podeljeno
  • 1 g mlevenog crnog bibera
  • 500 g svinjskih rebara, isečenih na male komade
  • 1 kg kokoške sa kostima, isečene na manje komade
  • 500 g brašnastog krompira, oljuštenog, skuvanog i isečenog na kockice
  • 2 tvrdo kuvana jajeta, oljuštena i isečena na osmine

Umotavanje i kuvanje

  • 8 velikih listova banane, očišćenih i omekšanih na toploti, uz još nekoliko za krpljenje
  • kuhinjski konac bezbedan za hranu
  • oko 3 l vode i 10 g soli za vodu u kojoj se tamales kuvaju

Opciono uz jelo

  • 2 zelene banane i neutralno ulje za patakones; pripremaju se odvojeno
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Skuvajte krompir i jaja Oljuštite krompir, isecite na kockice i kuvajte u vodi bez soli dok nož lako ne ulazi, ali kockice i dalje drže oblik, oko 12–15 minuta. Ocedite i ohladite. Jaja kuvajte dok ne budu tvrdo kuvana, ohladite u hladnoj vodi, oljuštite i svako isecite na osam delova. Ako ih pripremate unapred, držite ih u frižideru.

  2. Pripremite pacifički refrito Zagrejte ulje s ahijoteom u širokom tiganju na srednje niskoj temperaturi. Dodajte mladi i žuti luk, beli luk, blagu čili-papriku i opcionu zelenu papriku. Dinstajte 6–8 minuta uz mešanje dok ne omekšaju, bez tamnjenja. Dodajte paradajz, chillangua, poleo, 4 g soli i biber. Kuvajte polako 10–12 minuta dok se paradajz ne raspadne i ne nastane mekani sos. Odmerite 240 ml za masu, a ostatak sačuvajte za mesni fil.

  3. Skuvajte pirinač dok sasvim ne omekša U velikoj šerpi sjedinite vodu, kokosovo mleko, kokosovo ulje i 4 g soli predviđene za masu. Zagrejte do tihog ključanja, umešajte oceđen pirinač i smanjite temperaturu. Kuvajte lagano, bez poklopca, često mešajući po dnu, dok zrna ne popucaju i smesa ne postane gusta, lepljiva i još uvek vlažna, oko 25–35 minuta. Ako počne da se hvata pre nego što pirinač potpuno omekša, dodajte malo vrele vode. Umešajte 240 ml refrita i biber.

  4. Usitnite masu Sklonite šerpu s vatre. Dok je pirinčana smesa još topla, usitnite je u turama čvrstim tučkom ili kratko pulsirajte u multipraktiku dok se većina zrna ne razbije i masa ne počne da se povezuje. Ostavite malo teksture; nemojte je pretvoriti u glatki pire. Poklopite i držite toplom dok pripremate fil. Ako se previše stegne, dodajte malo vrele vode.

  5. Skuvajte meso s krompirom i refritom U teškoj šerpi pržite rebra na srednjoj temperaturi dok ponegde blago ne porumene i ne puste deo masnoće, oko 8–10 minuta. Dodajte komade kokoške i promešajte u otopljenoj masnoći, bez jačeg zapecanja. Umešajte preostali refrito i toliko vrele vode da dopire približno do polovine mesa. Poklopite i lagano kuvajte, povremeno okrećući komade, dok oba mesa ne omekšaju, a najdeblji deo kokoške ne dostigne najmanje 73,9°C izmereno termometrom za hranu, oko 45–60 minuta. Po potrebi dolivajte vrelu vodu da u šerpi ostane malo sosa. Dodajte skuvani krompir i kuvajte otklopljeno još 5 minuta; fil treba da bude sočan, ne vodenast.

  6. Napravite paketiće i zavežite ih Omekšajte svaki list banane kratko iznad slabog plamena ili u zagrejanom tiganju, obrišite ga i odstranite tvrda središnja rebra. Položite list na radnu površinu. Rasporedite jednu osminu mase u deblji oval, dodajte jednu osminu mesnog fila i dve kriške jajeta, pa prekrijte kašikom mase. Preklopite list preko fila, zavrnite bočne krajeve da dobijete zatvoren paketić i čvrsto zavežite koncem. Pocepane delove zakrpite dodatnim listom. Ponovite da dobijete osam tamalesa.

  7. Kuvajte dok sredina ne bude vruća Na dno velike šerpe s poklopcem stavite rešetku, rezervne listove ili nekoliko presavijenih komada lista banane. Dodajte oko 3 l vode i 10 g soli, pa poređajte tamales tako da leže iznad dna. Poklopite i dovedite do stabilnog tihog ključanja; kuvajte 90 minuta, po potrebi dolivajući ključalu vodu. Pažljivo otvorite jedan paketić i čistim termometrom izmerite sredinu; treba da dostigne najmanje 73,9°C. Ako nije dovoljno vruća, ponovo ga zavežite i kuvajte još 10 minuta pre ponovne provere. Poslužite tamales vruće u listovima, uz patakones ako želite. List i konac se ne jedu. Ako ih držite do posluživanja, održavajte temperaturu od najmanje 60°C. Ostatke stavite u plitke posude i ohladite u frižideru na 5°C ili niže najkasnije u roku od 2 sata. Podgrevajte svaku porciju dok sredina ne dostigne 73,9°C. Kuvani pirinač ne ostavljajte dugo na sobnoj temperaturi.

Praktični saveti

Praktično

Nutritivne vrednosti po porciji

Vrednosti su okvirne i računaju 90 g suvog pirinča, procenjeni jestivi deo kokoške s kostima i rebara, jednu osminu kokosovog mleka, kokosovog ulja, krompira, jajeta, refrita i odmerene soli. Količina mesa, masnoće i soli u svakom paketiću može da se razlikuje, a deo ulja i tečnosti ostaje u šerpi; odstupanje može biti najmanje 25%. Patakones i ulje za njihovo prženje nisu uračunati.

Praktični saveti

Pirinač treba da bude veoma mekan, ali masa ne sme biti suva. Zrna moraju da popucaju pre usitnjavanja. Ako smesa počne da se suši ili hvata za dno, dodajte malo vrele vode. Refrito kuvajte polako. Blaga toplota omekšava luk i paradajz bez zagorevanja ahijoteovog ulja. Gotov sos treba da bude povezan i sočan, ne redak. Meso isecite na manje komade. Tako se ravnomernije kuva i lakše raspoređuje u paketiće. Kokoška može biti različite starosti i čvrstine, pa koristite i termometar i proveru mekoće. Omekšajte listove pre savijanja. Kratko zagrevanje smanjuje mogućnost da list pukne. Sačekajte da budu bezbedni za rukovanje, pa umotajte dok je masa još topla. Zavežite čvrsto, ali nemojte sabiti fil. Zatvoren paketić drži punjenje na mestu i daje pirinčanoj masi prostor da se stegne. Kuvani pirinač poslužite brzo. Držite tamales na 60°C ili toplijim dok čekaju. Ostatke brzo ohladite u plitkim posudama i čuvajte na 5°C ili niže.

Alergeni i ishrana

Jelo sadrži jaje i kokos. Proverite deklaracije kokosovog mleka i drugih pakovanih proizvoda zbog dodatnih alergena i mogućih tragova. Sadrži kokošku i svinjetinu. Patakones su odvojen prilog i nisu uključeni u nutritivnu procenu.

Završne napomene

Za meku masu: Kuvajte pirinač u kokosovoj tečnosti dok zrna ne popucaju, pa ga usitnite dok je još topao. Za sigurne i ukusne tamales: Skuvajte fil, dobro zatvorite paketiće i proverite da im je sredina potpuno vruća.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcije: 1 veliki tamal, 1 od 8
  • Kalorije: oko 720 kcal
  • Ugljeni hidrati: oko 75 g
  • Proteini: oko 32 g
  • Masti: oko 31 g
  • Vlakna: oko 3 g
  • Natrijum: oko 850 mg