Preparate naționale vietnameze

Bánh khoái — clătite crocante din orez, în stil Huế

Aceste clătite mici, aurii și aromate cu turmeric sunt o specialitate din Huế. Se prăjesc până devin crocante și se împăturesc cu creveți, piept de porc, germeni de fasole și ou de prepeliță. Se servesc cu un sos gros de arahide și ficat de porc, salată verde, verdețuri proaspete, castravete, smochină și carambola. Aceasta este o variantă practică pentru acasă; aluatul și sosul diferă de la o regiune și o familie la alta.

Preparate naționale vietnameze
Distribuie
Clătite bánh khoái din Huế cu creveți, porc, ou de prepeliță, sos de arahide și verdețuri
Clătite bánh khoái din Huế cu creveți, porc, ou de prepeliță, sos de arahide și verdețuri
Porții 6 clătite, 6 porții
Gătire 30 minute
Timp pasiv 10 minute
Timp total 85 minute
Energie per porție 650 kcal
Prezentare generală

Bánh khoái — clătite crocante din orez, în stil Huế

Aceste clătite mici, aurii și aromate cu turmeric sunt o specialitate din Huế. Se prăjesc până devin crocante și se împăturesc cu creveți, piept de porc, germeni de fasole și ou de prepeliță. Se servesc cu un sos gros de arahide și ficat de porc, salată verde, verdețuri proaspete, castravete, smochină și carambola. Aceasta este o variantă practică pentru acasă; aluatul și sosul diferă de la o regiune și o familie la alta.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

  • SfaturiLasă aluatul să se odihnească 10 minute și amestecă-l înainte de fiecare clătită. Pregătește sosul și spală verdețurile înainte de prăjire; clătitele se servesc cel mai bine fierbinți și crocante. Pune creveții și carnea gătite pe o farfurie curată, departe de ingredientele crude. Prepară clătite mici într-o tigaie de 20 cm ca să le poți împături fără să se rupă.
Ingrediente

Ingrediente

Aluat

  • 100 g făină albă de orez; 25 g făină de grâu
  • 1 linguriță turmeric măcinat (aprox. 3 g); 1/2 linguriță sare fină (aprox. 3 g)
  • 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu (aprox. 2 g); 150 ml cremă de cocos; 150 ml apă minerală rece

Umplutură

  • 45 ml ulei neutru, împărțit; 2 căței de usturoi tocați (aprox. 6 g)
  • 200 g creveți cruzi, decorticați; 200 g piept de porc dezosat, feliat subțire
  • 6 ouă de prepeliță; 300 g germeni de fasole mung; 50 g ceapă verde feliată

Sos de arahide și ficat

  • 15 ml ulei neutru; 1 cățel de usturoi tocat fin (aprox. 3 g); 1 șalotă roșie tocată fin (aprox. 25 g)
  • 100 g ficat de porc tocat fin; 50 g carne de porc tocată; 125 ml sos hoisin
  • 25 g zahăr; 7,5 ml pastă de creveți amestecată cu 30 ml apă; 125 ml supă de porc
  • 16 g unt fin de arahide; 8 g făină de orez glutinos dizolvată în 30 ml apă
  • 45 g arahide prăjite, zdrobite grosier; 18 g semințe de susan prăjite

Pentru servire

  • 120 g frunze de salată; câte 20 g frunze de perilla, mentă, mentă vietnameză și rau diếp cá
  • 200 g castravete feliat subțire; 120 g smochină coaptă; 120 g carambola, toate feliate
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Amestecă făina de orez, făina de grâu, turmericul, sarea și bicarbonatul. Încorporează crema de cocos și apa minerală până obții un aluat omogen. Lasă-l 10 minute.

  2. Ține creveții și carnea crude separat de verdețurile gata de consum. Încinge 10 ml din uleiul pentru umplutură. Gătește creveții într-un singur strat până devin opaci și sidefii; verifică 63°C în partea cea mai groasă. Mută-i pe o farfurie curată. Adaugă încă 10 ml ulei și rumenește pieptul de porc în tranșe până ajunge la cel puțin 63°C; lasă-l 3 minute pe o farfurie curată. Șterge tigaia.

  3. Pentru sos, încinge 15 ml ulei într-o cratiță mică. Înmoaie usturoiul și șalota, apoi adaugă ficatul și carnea tocată. Gătește amestecând și desfăcând carnea, până ambele ating cel puțin 71°C. Adaugă hoisin, zahărul, pasta de creveți diluată și supa; lasă să fiarbă ușor. Încorporează untul de arahide și amestecul de făină de orez. Fierbe până se îngroașă, apoi adaugă arahidele și susanul; păstrează cald.

  4. Spală și usucă salata, verdețurile, castravetele, smochina și carambola. Așază-le pe un platou curat, departe de ustensilele folosite pentru ingredientele crude.

  5. Pentru fiecare clătită, încinge aproximativ 5 ml din uleiul rămas într-o tigaie curată de 20 cm, la foc mediu. Amestecă aluatul, toarnă o șesime și rotește tigaia pentru un strat subțire. Adaugă câte o șesime din creveți, porc, ceapă verde și germeni, apoi sparge un ou de prepeliță în centru. Acoperă scurt și gătește 2–3 minute, până albușul și gălbenușul sunt ferme, iar baza devine aurie și crocantă. Împăturește în două și mută pe un platou curat. Repetă pentru șase clătite, folosind uleiul rămas dacă este nevoie.

  6. Servește imediat cu sos cald și garnituri proaspete. Înfășoară bucățile crocante în salată și verdețuri și înmoaie-le în sos.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Recomandări practice

Pregătire în avans: Fă sosul și spală verdețurile înainte de prăjire. Dacă aluatul stă mai mult de 10 minute, acoperă-l și pune-l la rece; amestecă înainte de folosire. Păstrare: Răcește umplutura gătită, sosul și clătitele în cel mult 2 ore (1 oră peste 32°C), la maximum 4°C; consumă în 2 zile. Reîncălzire: Încălzește resturile la 74°C. Tigaia sau cuptorul păstrează mai bine textura crocantă decât cuptorul cu microunde. Înlocuire: Dacă nu găsești smochină proaspătă, servește mai mult castravete și carambola.

Depanare

Clătita se rupe: Lasă baza să se închege mai mult și așază umplutura într-o bandă îngustă. Rămâne moale: Tigaia poate fi prea rece sau prea încărcată; gătește câte una și lasă marginile să se rumenească. Sos prea gros: Subțiază cu puțină supă fierbinte; dacă este prea fluid, fierbe-l scurt.

Întrebări frecvente

Prin ce diferă bánh khoái de bánh xèo mare? Varianta din Huế este de obicei mai mică și compactă, cu înveliș crocant împăturit și sos gros de arahide și ficat. Pot omite ficatul? Da, însă sosul se schimbă; prezintă-l ca variantă cu arahide.

Valori nutritive per porție

Estimare aproximativă pe baza ingredientelor. Grăsimea cărnii, uleiul absorbit, hoisinul, pasta de creveți și supa pot varia.

Valori nutritive per porție

Valori nutritive per porție

  • PorțiePorția: 1 clătită, o șesime din sos și garnituri
  • Energie650 kcal
  • carbohidrați57 g
  • proteine27 g
  • grăsimi37 g
  • fibre6 g
  • sodiu1.100 mg
Alergeni și siguranță alimentară

Alergeni și siguranță alimentară

Conține grâu (gluten), crustacee (creveți și pastă de creveți), ou, arahide, susan și, de obicei, soia în hoisin; verifică etichetele. Ține carnea de porc și creveții cruzi separat de verdețuri. Gătește creveții la 63°C sau până devin sidefii și opaci, ficatul și carnea tocată la 71°C, iar ouăle de prepeliță până se întăresc albușul și gălbenușul. Răcește resturile în 2 ore (1 oră peste 32°C), la maximum 4°C, și reîncălzește la 74°C.

Poftă bună

Poftă bună

  • Servește când marginile devin crocante.
  • Înfășoară fiecare îmbucătură în salată și verdețuri și înmoaie în sosul cald.